木瓜丰胸的正确吃法|四种制作方法更能发挥功效
木瓜是一种很常见的热带水果,甜蜜多汁而且还有保健功能。它具有丰胸的功能,因此被女生认为是最好的美容养生水果。选择成熟的木瓜直接吃就很美味,不过你如果想要更好地达到丰胸效果,那么就要用这四个方法来制作。
木瓜怎么吃更丰胸
一、木瓜牛奶汤
木瓜可以疏通气血,平衡激素,牛奶补充蛋白质和钙质,这两种食材加在一起,会让木瓜丰胸功效加倍。具体的制作方法是将木瓜和红枣放在一起,莲子肉保留味苦的莲子心,滋补不容易上火。用牛奶隔水加热两个小时,最后加入两颗冰糖,一天喝两次效果更好。
二、木耳牛肉片
牛肉蛋白质高而且不容易长胖,和木瓜一起炒有热带美食的口感。将牛肉根据纹理切片,用料酒和酱油腌制。在锅里放生姜煸香,滑入牛肉炒香,加入木瓜片一起翻炒,等到木瓜变软的时候就可以出锅了。用油加热之后的木瓜口感很不一样,更加柔软并且有牛肉 的香味。
三、椰汁炖木瓜
椰子汁水带有清甜的味道,同样也属于热带水果,和木瓜的口感非常相配。将木瓜去籽切成小块,加入椰子的汁水,煮到木瓜软烂。出锅后用奶油装饰摆盘,增加奶香味。
四、木瓜蜂蜜糖水
木瓜用清水煮开,熬制半小时之后取出放凉,加入蜂蜜一起食用,能够舒缓肠胃,滋养皮肤,对胸部有很高的疏通效果。
五、木瓜沙拉
木瓜沙拉是热带常见的美食,将青木瓜削成丝,搭配芒果、蔬菜沙拉和大虾,是一道十分健康的主食,不仅营养均衡,还能够起到减肥不减胸的效果。
木瓜水分多营养丰富,是女生在夏天最好的甜品选择。
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