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养生专区是现代人们时尚生活的代表,包含了养生丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、养生的经验,养生之道,冬季养生,健康养生,还是想了解最新的最全的养生知识,这里都是您不可或缺的养生时尚资讯宝库。

  • 人生最大的财富就是健康|健康最宝贵的就是养生

    人生最大的财富就是健康|健康最宝贵的就是养生

    一个人的生命主要包括两个问题:一个是生命,一个是生命。有了生命,就有生命,有了生命,生命才能得以维持。为了更好地维持生命,就离不开保健。养生就是维持生命,预防疾病,延缓衰老,提高生活质量,使身心健康,行为健康。养生不仅是健...

  • 女性养肝的五个小秘诀|让肝脏更加健康

    女性养肝的五个小秘诀|让肝脏更加健康

    女性养生素来就是为人津津乐道的一个话题,肝脏更加重要,肝脏好了我们的皮肤才会好。其实养肝也没有那么麻烦,了解女性养肝的五个小秘诀,让肝脏更加健康。1、多吃对肝脏有益的食物。凡是都要对症下药,想要好好保护我们的肝...

  • 免疫功能低下|可能营养不良了

    免疫功能低下|可能营养不良了

    免疫功能低下免疫功能低下所谓免疫功能低下是一种病理特征,通俗一点讲,人体免疫力就是我们的身体在面对外来的侵害时所能抵御侵害的能力。比如无处不在的细菌、顽固不化的病毒向你进攻时,你身体抵抗能力的好与坏直接决定...

  • 女性更年期时间|内分泌代谢变化

    女性更年期时间|内分泌代谢变化

    女性更年期时间女性更年期时间症状(1)月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。(2)阵热潮红:是...

  • 教你懂得补肾菜哪些|爆炒秋葵

    教你懂得补肾菜哪些|爆炒秋葵

    补肾菜补肾菜爆炒秋葵①、秋葵肉片将黄秋葵去蒂,沸水中烫1-2分钟,捞起切成斜片待用;另取精瘦猪肉适量,切片,拌豆粉;油烧至六七成热时,下肉片略炒,即加入黄秋葵片,旺火快炒,加入调料装盘。②、秋葵鱼片将黄秋葵去蒂,沸水中烫1-2...

  • 知道这三个养生保健知识就够了!

    知道这三个养生保健知识就够了!

    中风是生活中非常危险的情况。很多本来很好的人,突然中风,然后就瘫痪了,甚至因为中风而死。医疗条件的改善显着提高了中风的治疗效果,但仍有不少人因脑卒中死亡或永久致残。即使症状得到控制,也要考虑第二次中风。中风几年...

  • 湿气重有什么表现|女生有这几个特征的要注意了。

    湿气重有什么表现|女生有这几个特征的要注意了。

    当我们身体出现一些问题的时候,到医院检查又检查不出来,于是很多人可能会从西医转向中医。很多时候,我们也时常会听到说,你湿气太重了,所以才有什么什么症状之类,但是到底是什么湿气呢,具体是什么表现呢?一起来看看吧!一、出...

  • 低血压吃什么食物能补上来|这五个食物补气养血缓解症状

    低血压吃什么食物能补上来|这五个食物补气养血缓解症状

    高血压和低血压只有一字之差,但在人们心中似乎有着完全不同的地位。有高血压的朋友吃降压药,每天量血压,怕血压升高。其实低血压也要引起我们的重视。低血压更喜欢挑瘦弱、营养不良的朋友和妇孺下手。血压下降,血液循环变...

  • 睡觉时,常出现5个异常,这个指标已经超标,及时检查,莫忽视

    睡觉时,常出现5个异常,这个指标已经超标,及时检查,莫忽视

    如今,我们的生活条件越来越好,吃得也越来越好,但是新的健康问题也变得越来越常见,尤其是高脂血症、高血压和高血糖,对人们的健康构成威胁,成为现代人类的三大健康杀手。其中,由高血糖引起的糖尿病引起了人们的关注。而糖尿病...

  • 牛皮癣的原因是什么啊|这五个诱因原因要小心防范

    牛皮癣的原因是什么啊|这五个诱因原因要小心防范

    很多人听说过银屑病,但对其症状了解不多。在发病初期患者通常是普通的红色丘疹,但随着病情的发展会逐渐扩大,变成大块的斑块或地图。可以说牛皮癣很顽固,完全治愈非常困难,而且极易复发。银屑病是一种慢性皮肤病,所以影响患...

  • 肝硬化吃什么好|这五个食物多吃能改善肝病

    肝硬化吃什么好|这五个食物多吃能改善肝病

    日常生活中对于肝硬化的朋友来说,身体已经处于危险状态。肝硬化如果得不到及时控制,会逐渐发展成肝癌,肝癌会对患者的生命造成很大的威胁。所以一旦患上肝硬化请积极治疗,需要做好相关的保养工作尤其是饮食。毕竟肝硬化患...

  • 血糖高不能吃什么食物一览表|这五个食物不能多吃

    血糖高不能吃什么食物一览表|这五个食物不能多吃

    随着生活水平的不断提高,高血压、高血糖、高血脂等慢性代谢基础疾病越来越常见,尤其是高血糖。近年来,由于人们长期不良的饮食习惯或饮食偏好,许多人的血糖水平发生了变化,变得不稳定。所以,对于高血糖患者来说,要想稳定体内...

  • 骨癌有什么症状有哪些|这五个注症状早发现能救命

    骨癌有什么症状有哪些|这五个注症状早发现能救命

    骨癌是一种恶性骨肿瘤,可分为继发性和原发性。继发性骨癌是指体内其他恶性肿瘤,由骨转移引起。原发性骨癌是指骨骼本身的恶性肿瘤,骨癌发病率不是很高,但是死亡率比较高,而且骨癌有一旦发现就处于中晚期的特点。所以很多患...

  • 刮痧板什么材质的好|这四个材质能改善气血循环

    刮痧板什么材质的好|这四个材质能改善气血循环

    刮痧以中医经络腧穴理论为指导,通过使用特殊的刮痧器械和相应的技术,蘸取一定的介质,在体表反复刮擦,使局部皮肤出现红黍状或暗红出血点等疹的变化,从而达到活血促疹的效果。刮痧可以促进血液循环,舒筋活络,解郁祛邪。刮痧时...

  • 睡觉出汗怎么回事男性|这五个原因造成及时改善治疗

    睡觉出汗怎么回事男性|这五个原因造成及时改善治疗

    生活中有些男性朋友睡觉时能感觉出很多汗,早上醒来的时候可以发现睡衣湿了一大半,还特别难受。一般男人晚上睡觉时出的汗就是盗汗。男人睡觉时盗汗的原因有很多,这就需要男性有针对性地找出原因,才能有效缓解盗汗的发生。...

  • 艾滋病传播途径|这五个传播途径都避开了你就很安全

    艾滋病传播途径|这五个传播途径都避开了你就很安全

    虽然艾滋病是一种严重的传染病,但也不是没有道理。它有它的传播途径,牵手、拥抱都不会传染。只要注意地方,和艾滋病患者一起生活是没有问题的,普通接触也不会感染艾滋病。这种错误的观念不应该强加给艾滋病患者,这对他们是...

  • 男性得了性疾病有什么症状|这五个症状判断是否染上性病

    男性得了性疾病有什么症状|这五个症状判断是否染上性病

    性病是常见的传染病,如艾滋病、尖锐湿疣、梅毒、生殖器疱疹等。性病主要通过性行为、血液和母婴传播,包括50多种病原微生物引起的疾病。其中淋病是一种由淋球菌感染引起的性传播疾病,它会损害人的直肠、眼睛、皮肤和盆腔...

  • 遗精是什么原因引起的怎么办|这五个原因自查一下对症处理

    遗精是什么原因引起的怎么办|这五个原因自查一下对症处理

    男性的身体素质比女性好很多,但是男性并不是无敌的,身体各个方面都可能出现问题,其中最常见的就是遗精。遗精是指没有性生活时,精液自发流出。遗精分为两种,一种是生理性遗精,一种是病理性遗精。如果是生理性遗精,是正常的生...

  • 有性无爱|会造成什么后果

    有性无爱|会造成什么后果

    有位心理学者曾接诊过这么一群病人:这些病人在性生活上有极大的冲劲,能够以完美的技巧,让这场爱的修行画上圆满结束。可看似完美的性生活,却因为过分讲究所谓的技巧,却忽略了内心的真实感受,毫无热情的一场欢爱,就像为了完成...

  • 避孕是求安全还是求便利舒适|夫妻性生活女人需注意的几个避孕常识

    避孕是求安全还是求便利舒适|夫妻性生活女人需注意的几个避孕常识

    婚姻的长久,离不开夫妻双方在两个方面的能力,即:有效的沟通、冲突的解决。那么,夫妻间应该如何有效沟通?夫妻性生活要怎么维持?避孕是求安全还是求便利舒适?哪种避孕方式最舒服?夫妻性生活女人需要注意的几个避孕常识如下...

  • 判断女性艾滋病最简单方法|(这五个症状艾滋病自我检测方法)

    判断女性艾滋病最简单方法|(这五个症状艾滋病自我检测方法)

    HIV侵入人体后往往会潜伏一段时间,从几个月到几十年不等。身体从最初的HIV感染到终末期是一个非常漫长而复杂的过程,可能伴随着一系列的不适症状。如果怀疑有感染艾滋病毒的风险,应及时到医院就诊,然后在医生指导下使用阻...

  • 阳萎的表现有那些症状?(男人阳痿该采取哪些措施?)

    阳萎的表现有那些症状?(男人阳痿该采取哪些措施?)

    众所周知合理规律的性生活有利于夫妻感情升华,也能促进双方身体健康。在一定程度上也有利于维持家庭的和睦,但在生活中有些男性在性交时会出现各种不良症状,导致性交不顺畅,甚至无法完成正常的性交。针对这种情况,她们大多...

  • 什么样的女人需求比较强烈

    什么样的女人需求比较强烈

    什么样的女人性方面比较强烈,对于性来说,女人也是渴望的一种需求,但是女人不像男人那么直接,而是会用委婉的方式来告诉你,如果你想要了解的话,下面就和小编一起来看看吧。对于性来说,女人也是渴望的一种需求,但是女人不像男人...

  • 孕妈产后性冷淡除了因为孩子还有这些原因

    孕妈产后性冷淡除了因为孩子还有这些原因

    有不少的女性朋友会有这样的情况,在生完孩子之后对于夫妻间的性生活就变得不是那么的敏感和有需求了,即使丈夫有要求,也可能只是敷衍了事,一定也没有孕前的感觉了。有的女性朋友会觉得这种产后的性冷淡可能是自己照顾孩子...

  • 头皮按摩生发法

    头皮按摩生发法

    坚持头部按摩能够促进头部血液循环,帮助头发生长,还可以使头发乌黑。按摩方法为,用双手按摩耳后颈动脉附近3分钟(如图),然后按摩耳朵上面的头部两侧3分钟,最后均匀地按摩后脑的枕部。每天坚持按摩这三个部位,头发不易脱落。...

  • 热炎盛夏暖寒腿|女性袪寒喝姜蜜

    热炎盛夏暖寒腿|女性袪寒喝姜蜜

    话说现在大暑已经过半了,虽然天气依旧是非常的炎热,但是小编想要对大家说,不要害怕伏天的热,我们人更应该要感谢伏天的热。为什么呢?大家要知道,其实至盛的阳热可以帮助我们进行暖身,来打开身体的经脉,并且把身体里面的湿邪...

  • 洋葱汤发汗

    洋葱汤发汗

    洋葱煎汤具有发汗的作用。患风寒感冒后,用三个洋葱煎水,倒出一杯饮用,剩下的倒入洗脚盆内烫脚。服用后盖上棉被,很快就能发出汗来。...

  • 罗汉果作用:清喉润肺|怎么泡水喝功效才好

    罗汉果作用:清喉润肺|怎么泡水喝功效才好

    很多食物是药食同源的,是人体最适合的养生食品。罗汉果虽然是一种中药,但它也是一种食物,所以吃起来并没有药物的副作用。罗汉果的口感清凉微甘,一般用来泡水喝。它的营养功效有很多,非常适合女性养生美容,一起来看一下吧。...

  • 刮痧板刮痧的好处

    刮痧板刮痧的好处

    大家知道刮痧有什么好处吗?下来小编来告诉大家吧。01疏通经络若刮人体局部或者是相对应的穴位的话,那么可以帮助人舒缓经络,减轻疼痛。02活血化瘀可以帮助人调节肌肉的收缩以及舒张,帮助人增加血液的循环。03美容护肤若...

  • 女人养生吃豆类|整个立秋不生病

    女人养生吃豆类|整个立秋不生病

    在医学中,古往今来的人都非常敬佩神医扁鹊,他生于战国时期,在医学界德高望重。有一回魏文王询问扁鹊说:爱卿家中有三兄弟,不知谁的医术更为高超?,扁鹊不缓不慢地回答:自然大哥最棒,二哥为第二,而我是老末。魏文王听完此话后很...

  • 治疗嗓子痛的三个小偏方

    治疗嗓子痛的三个小偏方

    很多原因都会导致嗓子痛。若是用以下方法治疗,马上就可见效。①生丝瓜1根,刮去皮,切碎挤汁,用开水冲服。每日3次。②取黄花菜根50〜60克,熬成水,每日喝3〜4次,③取5粒红枣,用火把皮烤焦,配上白糖水喝。...

  • 野生黑枸杞的六个功效与作用|女人喝枸杞泡水美容养颜

    野生黑枸杞的六个功效与作用|女人喝枸杞泡水美容养颜

    黑枸杞被认为是一种没有副作用的良药,它和一般枸杞最大的差别在于外观是黑色的,而且之生长在西部沙漠,因此更为珍贵。它的营养成分比红色枸杞会更高一些,在功效上又所不同。红枸杞养神活血,黑枸杞则是美容功效更好,因为它其...

  • pua的隐藏手段竟如此难识别|(概念+表现)

    pua的隐藏手段竟如此难识别|(概念+表现)

    现如今pua这个词是频繁出现在大众视角内的,一般指亲密关系当中一方对另一方的行为,那么pua具体是什么意思呢?我们又该如何挣脱?一、pua的概念pua简单来说就是一种精神霸凌,就是一个方对另一方的精神控制,通过一种循序渐进...

  • 女性独立则天地皆宽|告别啃老,不做米虫

    女性独立则天地皆宽|告别啃老,不做米虫

    在这个如影随形的母女关系中,年过三十的小雨与63岁的母亲之间时常爆发矛盾。小雨渴望独立,她对母亲的干涉感到厌烦,而母亲却认为自己的关心是出于对女儿的好。这母女之间的分歧,不仅局限于衣食住行的琐碎细节,更深层次地涉...

  • 女性自我决定理论|用时间相信自己而不是怀疑自己

    女性自我决定理论|用时间相信自己而不是怀疑自己

    我在和很多人的交往中往往会发现这样一个事实,很多时候人们都将时间用来不断的怀疑自己,她们对现在的自己有很多期望,想要做出改变,但是同时她们又怀疑和质疑自己是否能够真正做出改变,而时间就在这样的自我怀疑中流失了。...

  • 抑郁症的初期症状有哪些|得了抑郁症该怎么办?

    抑郁症的初期症状有哪些|得了抑郁症该怎么办?

    近几年来随着社会城市生活不断加快,生活成本不断增加,儿童、青年人、老年人的压力也不断增加,那么你知道抑郁症有哪些症状吗,发现自己得了抑郁症之后应该如何治疗呢?跟着小编来了解一下吧。什么是抑郁症?抑郁症又称忧郁症...

  • 为什么不敢再谈恋爱|依恋损伤第二弹。(为什么+解决方法)

    为什么不敢再谈恋爱|依恋损伤第二弹。(为什么+解决方法)

    依恋损伤这种亲密关系当中的心理创伤,对人的思维认知产生的影响是十分深重的。那么为什么会形成依恋损伤吗?选对人就可以解决了吗?一、依恋损伤的形成原因期待感。人总是会有各种各样下意识的预期设想和期待感。有些人...

  • 无论儿子女儿都要告诉他这7句话!

    无论儿子女儿都要告诉他这7句话!

    父母为了孩子的未来,不惜拼尽全力工作赚钱,然而物质财富只能带来一定程度的生活水准。真正决定孩子未来的,是父母的教养和态度。对于孩子来说,这意味着远不止金钱。读书、努力、坚持、健康、独立和善良,这些都是决定未来成...

  • 性单恋怎么改变?

    性单恋怎么改变?

    你曾经最仰慕的神被你亲手拉下神坛,临了,还不忘补充一句,神也不过如此。一、性单恋的形成为什么说性单恋是一个浪漫主义者呢?性单恋的本质就是享受幻想中的关系,可以自由中断和自由联结的亲密关系,恐惧或者厌恶现实当中真...

  • 7个心理假动作|轻松告别坏情绪

    7个心理假动作|轻松告别坏情绪

    生活上总是有许多的压力和许多的事情等待着我们,每天我们都在忙碌中度过,当我们遇到一些不好的事情或者莫名其妙的忧郁起来,使得我们感到郁闷,一些不良的情绪总是围绕着我们,那么我们要学会调整,让自己告别不良的情绪,那么我...

  • 癌症的“罪魁祸首”找到了|医生提醒:4种食物再馋也别碰

    癌症的“罪魁祸首”找到了|医生提醒:4种食物再馋也别碰

    癌症是吃出来的,这还真不是危言耸听,现在,每一分钟就有七人被确诊为癌症,很多人经常问,医生,为什么癌症越来越多?不妨看一下你的饮食方式,这个时候,也许你会发现很多高危因素。癌症的罪魁祸首找到了,医生提醒:4种食物再馋也别碰1...

  • 高血压最怕“它” 每天吃一点|增强血管弹性 血压更平稳

    高血压最怕“它” 每天吃一点|增强血管弹性 血压更平稳

    高血压是一种世界性常见疾病,一旦确诊高血压,控制不当就会导致血压升高,引发心脑血管疾病、肾功能衰竭等并发症,也是危害人们身心健康的主要疾病。很多高血压患者,都是由于日常不良生活习惯造成的,不给以重视,致使有的最终发...

  • 夹心豆腐丸的做法|豆腐也能如此美味

    夹心豆腐丸的做法|豆腐也能如此美味

    【导读】夹心豆腐丸的做法有哪些?沙县小吃有很多的美食,那么,夹心豆腐丸的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看夹心豆腐丸的做法介绍吧!夹心豆腐丸的做法做法一材料主料:豆腐,香菜,肉馅等。做法1一盒豆腐,切厚片。2...

  • 乳腺增生遇见“对手”了,女人经常喝一杯,疏通乳腺、远离增生

    乳腺增生遇见“对手”了,女人经常喝一杯,疏通乳腺、远离增生

    乳腺增生可以说是现在的女性之敌了,它的高发程度在大城市里面尤其严重,致病原因还是比较复杂的,但归根结底是和雌激素的升高有关,而饮食、睡姿等都会导致乳腺不通,毒素积淤,所以说患病的原因可能是多方面的。那么我们到底应...

  • 导致食管癌的因素有哪些

    导致食管癌的因素有哪些

    长期酗酒可能引发食管癌今年75岁的覃老汉,从20岁开始就喜欢上了喝酒。每天,他中午晚上吃饭时都会喝,少则半斤,多则1斤多。几十年过去了,每天少啥都可以,就是不能少了酒。遇有亲戚朋友家有红白喜事的时候,他一次喝上两斤也不...

  • 香肠晾晒几天可以吃|香肠快速风干窍门

    香肠晾晒几天可以吃|香肠快速风干窍门

    腊月北方很多地方都有灌肠的习俗,北方的香肠不同于南方的香肠。南方腊肠是风干的很干很硬,而北方做的腊肠比较软,吃起来也没有那么难吃。是相对于腊肠来说,香肠的保存方法必须更加严格,否则容易发霉不能长期保存。未晒干的...

  • 养胃可以吃什么零食|4类小零食解馋又养胃

    养胃可以吃什么零食|4类小零食解馋又养胃

    养胃可以吃什么零食坚果类花生,性味平甘,具有润肺、和胃、补脾的功效,养胃不好的平时吃些熟花生,或是花生粥,不仅能养胃,还有利于补血。核桃,是不错的保健养胃食品,可以健胃开胃,并对胃痛、慢性胃炎等有食疗作用,还能补肾强腰,改...

  • 甘蔗的功效与作用是什么|如何挑选最甜的甘蔗

    甘蔗的功效与作用是什么|如何挑选最甜的甘蔗

    甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维最多的一种水果,被称为糖水仓库,可以提供非常多的热量与营养。那么,甘蔗的功效与作用是什么?甘蔗可以每天吃吗?如何挑选最甜的甘蔗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。甘蔗的...

  • 怎么丰胸更安全又有效|中医4种按摩丰胸方法最有效

    怎么丰胸更安全又有效|中医4种按摩丰胸方法最有效

    丰胸从古至今一直以来都是女性世界热门话题,很多女性为了追求丰满乳房,不惜做各种尝试,怎么丰胸更安全又有效?中医4种按摩丰胸方法最有效。接下来,大家就和小编一起来看看吧。按摩膻中膻中穴能直接激活雌性激素的分泌,丰胸...

  • 上火怎么办 春季中医开出|败火 药方

    上火怎么办 春季中医开出|败火 药方

    嗓子发干、眼睛发涩、嘴角起泡甚至口腔溃疡等现象,其实这就是中医所讲的“上火”,中医认为“上火”如果不认真对待还可以引发其他一些疾病,那么,“上火”是怎么回事?什么原因引起的?是否多喝水就可以解决?我们专门从中医学上...

  • 经络按摩 按摩五个|特区 为健康加分

    经络按摩 按摩五个|特区 为健康加分

    经络按摩五个“特区”为健康加分,下面小编为你详细介绍。在中医治疗疾病的方法中,有一种方法叫做按摩,按摩在我国医学上占有重要的地位,是我国四大临床治疗疾病的手段之一。中医推拿来治疗疾病有很多的优点,比如方法简便,安...

  • 过敏体质怎么办|过敏体质预防是关键

    过敏体质怎么办|过敏体质预防是关键

    过敏是让人很痛苦的一件事情,而过敏体质给患者的生活造成很多不便,一不小心就会导致过敏。所以预防是关键。过敏体质者怎么预防过敏?下面就为大家介绍过敏体质预防过敏的方法。预防方法1、室内清洁过敏不一定发生在室外,...

  • 五脏火吃什么好|五脏去火就这么吃

    五脏火吃什么好|五脏去火就这么吃

    【导读】五脏火吃什么好?五脏六腑是人体一大器官,那么,五脏火吃什么好,哪些食物吃了能去五脏火。一起和6681小编来看看五脏火吃什么好及对应的去火食疗方介绍吧!五脏火吃什么好一、喝莲子汤去心火心火常表现为五心烦热、...

  • 体质养生|女人气虚吃什么调理

    体质养生|女人气虚吃什么调理

    现在大部分女生的女性都或多或少患有气虚的毛病,药物调理是一方面。其实女人气虚还可以通过食物、饮食来调理。那么女人气虚吃什么好?哪些食物可以补气虚?下面就为大家推荐几种补气虚的食物。1、羊肚羊肚性温和,对于调理...

  • 如何降血压|芹菜泡脚巧降血压不靠吃药

    如何降血压|芹菜泡脚巧降血压不靠吃药

    据李时珍《本草纲目》记载,芹菜性凉,功能清热利尿、解毒消肿、消渴润肠。现代药理研究发现,食用足够量的芹菜有很好的降血压、降血糖、降血脂、清肠通便和消除自由基、抑制细菌、防癌抑癌等功能。其降压有效成分主要是芹...

  • 白内障的治疗|艾灸能轻松治疗白内障

    白内障的治疗|艾灸能轻松治疗白内障

    白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。现在艾灸疗法可以治疗白内障。一、眼部温灸器艾灸治...

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