女人养生吃豆类|整个立秋不生病
在医学中,古往今来的人都非常敬佩神医扁鹊,他生于战国时期,在医学界德高望重。有一回魏文王询问扁鹊说:“爱卿家中有三兄弟,不知谁的医术更为高超?”,扁鹊不缓不慢地回答:“自然大哥最棒,二哥为第二,而我是老末。”魏文王听完此话后很是惊讶,觉得非常不应该,于是很疑惑。
扁鹊这时候说“我的大哥,在别人还没有生病的时候,就把要人家的病症给除掉了,所以说才会没有什么名气;而我二哥的话,在人家刚刚生病的时候,就帮让人家把疾病清除掉了,因此才导致他小有名气;至于我的话,只在别人病入膏肓的时候,才出手相救,因此说虽然没有两位哥哥的医术高超,但是却闻名天下。
女人你要知道,扁鹊所说的这一个观点,跟《黄帝内经》里治未病的观点是一样的,女人你们要明白,在中医养生之中,其实就是一个治未病的过程,这是人的一种健康的生活状态,同样也是预防疾病的一种方式。
现在已经是秋天了,但是虽是立秋可到处还是暑气横行,因此人在这三伏天的过渡期中,立秋便是非常重要的黄金时期,那么这时候人该怎么做才好呢?
001、立秋后十人之内不宜吃西瓜
由于一年四季的时节都在不停地变化,因此说人类的起居同样也会跟着变化,而这一种行为便叫做顺应天时,女人你们要知道,立秋过后四季中便会由夏开始入秋,因此外界的阴凉便会生长,所以立秋过后,人不宜吃寒凉的瓜果,比如西瓜,因为这对于人的脾胃伤害是极大的。
001、立秋之后可无肉但不可无豆
女人你要知道若每天能吃上三钱豆的话,就不需要连年服药了,所以才会有古话“女人不可一日无豆”一说。
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