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按摩的精彩文章

按摩精彩专题是现代人们时尚生活的代表,包含了按摩丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、按摩的经验,还是想了解最新的最全的按摩知识,这里都是您不可或缺的按摩时尚资讯宝库。

  • 夏日缓解便秘的妙招|按摩腰腹可治疗

    夏日缓解便秘的妙招|按摩腰腹可治疗

    便秘是女性健康美丽的杀手,许多白领深受其害,在生活中,不少的便秘患者就是因为服用一些药物而导致的,如生活中的常见止痛剂、麻醉剂、抗抑郁药、降压药、利尿药、抑酸剂(与铝和钙合用)、铋剂等。其中肠易激综合征为很常见的...

  • 按摩耳朵有什么好处|这样按摩好处多

    按摩耳朵有什么好处|这样按摩好处多

    【导读】按摩耳朵的好处有哪些?我们都知道按摩是一种简单又有着众多好处的保健方法,也是很多人都会自己做的一种保健方式。那么按摩耳朵都有哪些好处呢?下面小编就来给大家讲讲按摩耳朵有什么好处,这样按摩好处多多哦!...

  • 按摩瘦身|让你躺着减肥

    按摩瘦身|让你躺着减肥

    按摩是中医养生保健的一种方法,具体手法是运用手、指的技巧,连续在人体皮肤、肌肉组织上进行按、推等动作。按摩的关键是找准穴位。人体分布着许许多多的穴位,不同的穴位有着不同的作用。而分布在肚脐上方的上脘穴、中脘...

  • 面部按摩防衰老

    面部按摩防衰老

    以手摩面可以加强面部肌肉运动,使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力增强。这对于防治颜面多皱衰老、面神经麻痹以及牙龈炎等口腔疾病都有益处,还有降压醒脑作用。摩面方法很简单:每日起床时,面向正南坐,闭目凝神片刻,使形神合...

  • 精油知识|不同部位的精油按摩有讲究

    精油知识|不同部位的精油按摩有讲究

    精油按摩的好处:按摩可以让神经末梢活络,并能刺激血液循环,而精油则具有高度的渗透性,与按摩法结合后,在3分钟内渗透到达肌肤真皮层,5分钟内渗入淋巴、血液系统,进而循环全身而发挥治疗功效。植物精油本身的分子极为细小且活...

  • 异性按摩的经历|有着你意想不到的舒服

    异性按摩的经历|有着你意想不到的舒服

    什么是异性spa按摩?顾名思义也可以知道,因为是挺专业的,并且可能有些人把它往坏的一方面想了,其实不是的。下面我们和小编一起来看看一个女顾客的一次巴厘岛异性spa按摩经历吧。今年五一我和一个姐妹一起来到巴厘岛,我们...

  • 经常按摩腹部可促排便

    经常按摩腹部可促排便

    快节奏的竞争社会要求人们养成快食、快眠、快便的生活习惯。然而,久坐不动和饮食热量摄入过多的生活方式,以及沉重的压力下,现代人便秘的发生也越来越多。其实,如果利用如厕的机会,做做腹部按摩,对缓解便秘症状有重要作用。...

  • 瘦脸按摩手法|2分钟"整"出自然小V脸

    瘦脸按摩手法|2分钟"整"出自然小V脸

    相信很多MM都希望自己拥有小V脸,有的妹子还会为此跑去整容,其实想要拥有小V脸也可以通过按摩来达到。下面是小编带来关于瘦脸按摩手法的内容,希望能让大家有所收获!瘦脸按摩瘦脸按摩手法一:排毒基本手法每个动作完毕之后,...

  • 按摩到什么程度好|这样按摩更健康

    按摩到什么程度好|这样按摩更健康

    【导读】按摩到什么程度比较好?按摩可以说是大家再熟悉不过的一种保健方法了,相信大家对它也都有所了解。那么你知道按摩到什么程度比较好吗?下面小编就来给大家讲讲按摩到什么程度好,这样按摩更健康哦!按摩到什么程度...

  • 养生之道|孕期如何进行抚摸胎教

    养生之道|孕期如何进行抚摸胎教

    每个孩子都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。...

  • 葵花点穴 按摩法 按出苗条身材

    葵花点穴 按摩法 按出苗条身材

    在如今这个时代,每个人都希望自己能够拥有苗条性感的身材,于是他们决心要不惜一切代价改变臃肿的身材,可是形式各样的减肥方式,让他们不知如何选择,那么就不放试试按摩减肥方法吧,只需要几分钟就能按出苗条身材。一、如果你...

  • 按摩穴位提升肌肤温度|恢复肌肤温润光泽

    按摩穴位提升肌肤温度|恢复肌肤温润光泽

    你知道吗­气温降低对于肌肤也有很不好的影响哦。要想在低温的冬天拥有温润光泽的好肌肤,你需要熟知肌肤的“温暖穴位”,提供按摩穴位提升肌肤的温度。温暖按摩冬季护肤的要诀低温引发保养的问题即使室内暖气已开足...

  • 5步简单按摩操|助你祛除法令纹

    5步简单按摩操|助你祛除法令纹

    面部出现法令纹就是衰老的首要表现,不仅会影响一个人的容貌,还会影响到一个人的气质,身边的人感觉难以亲近。烦人的法令纹是很多爱美女性心里的一个“噩梦”。不用担心,今天小编教5步简单按摩操,助你祛除法令纹。祛除法令...

  • 足疗按摩|四款中药足疗保健养脚方

    足疗按摩|四款中药足疗保健养脚方

    足疗养生法是一种与人们的日常生活密切相关的健康。足疗养生的好处有哪些?足疗吸收了古代按摩术的精华,又采取了现代药浴及足部按摩术的核心内容,是一种以经络理论与现代科学研究结合的养生方法。足疗保健四款中药足疗养...

  • 中医美容|按摩脚心美容

    中医美容|按摩脚心美容

    中医美容有很多方式,针灸、按摩、药膳等,单纯的按摩美容就有很多方法,其实脚心按摩也能美容。科学已经证实足疗的保健作用,脚心按摩美容也得到了进一步证实,该方法重在治本,从人体内部开始调节。按摩脚心能够美容,其原因在于...

  • 打造透明美肌|每天只需按摩5分钟

    打造透明美肌|每天只需按摩5分钟

    为了打造富有透明感的肌肤,能让护理产品能够更好地渗透进肌肤的话,OL推荐用清洁产品擦拭肌肤的同时按摩肌肤。操作的时候推荐使用温和的洁面产品和化妆棉。1.化妆棉用无名指和中指下方捏拿,保持与肌肤的接触面积大,浸透矿...

  • 特殊的瘦身法 9步穴位按摩操 瘦手臂又美背

    特殊的瘦身法 9步穴位按摩操 瘦手臂又美背

    对于久坐不动的OL来说,瘦手臂和美背也是非常重要的哦!只要把手臂和背上的肥肉一起消灭掉,看上去才会更加窈窕哦!今天给你推荐一套9步减肥按摩操,助你轻松瘦出骨感玉臂和快速告别拜拜肉哦!1、按摩淋巴:弯曲手肘抬起右手,然后用...

  • 按摩最简单的丰胸方法

    按摩最简单的丰胸方法

    按摩最简单的丰胸方法——胸部丰满一直是女性追求的目标那么完美胸部怎样才能得到?这是女人心中永远的期待!运动方法虽多,但是很耗时间也很累,效果也不直接,按摩就不同了,简单5步,就可以感觉到乳房的反应,好像正...

  • 冬天怎么补气血|食疗加按摩简单有效

    冬天怎么补气血|食疗加按摩简单有效

    女人冬天怎么补气血女人冬天喝汤补效果更快食物中的营养是极为丰富的,喝汤可以让身体更好更快的吸收其中的营养物质,起到强身健身的效果,到了冬天,女人想要补血养颜,喝汤是最佳方法。红枣桂圆鸡蛋汤红枣和桂圆各6颗,鸡蛋2个...

  • 什么时候按摩好|此时按摩效果更好

    什么时候按摩好|此时按摩效果更好

    【导读】什么时候按摩比较好?按摩可以说是最为简单的保健方法之一了,几乎每个人都尝试过按摩。那么你知道什么时候按摩比较好吗?下面小编就来给大家讲讲什么时候按摩比较好,这个时候按摩效果加倍哦!什么时间按摩推拿最...

  • 如何提高宝宝抵抗力|按摩这些穴位即可

    如何提高宝宝抵抗力|按摩这些穴位即可

    宝宝增加抵抗力宝宝免疫力低下的原因1、晚上吃得过多:宝宝吃过饭没多久就睡觉,未消化的食物可产生内热,导致胃肠功能失调,抵抗力降低。2、运动量过少:宝宝冬季运动量太小,抵抗寒冷的能力也会降低,往往出现稍受点凉就感冒的情...

  • 鼻炎克星是什么|按摩迎香穴不用吃药就见效

    鼻炎克星是什么|按摩迎香穴不用吃药就见效

    冬去春来,天气逐渐变热,鼻炎患者们刚经历过寒冷的侵袭,又迎来炎热的折磨。那么,鼻炎反复发作,鼻子不通气,怎么办?鼻炎克星到底是什么?按摩迎香穴不用吃药就见效,当然也可以中草药苍耳子。接下来,大家就和小编一起来看看吧。按...

  • 自我按摩促排毒

    自我按摩促排毒

    ①面部和颈部按摩:手指并拢,将指腹贴在面部,用力揉搓;双手同时进行揉搓,向上、向外、向下,搽遍整个面部,然后继续揉搓至颈部和前胸的部位。②胸部按摩:将手掌平放在腹部,用双手在整个躯干上揉槎。揉搓要呈圆形的动作,右手逆时...

  • 冬季养生|可以选择按摩太白穴来健脾补肺

    冬季养生|可以选择按摩太白穴来健脾补肺

    冬季气候寒冷,人体受到冷空气的刺激,机体处于应激状态,血液中的组胺酸增多,会促进胃酸分泌增加,促使胃发生痉挛性收缩。此时,我们要注意适当保暖,多食用秋藕、栗子、扁豆、山药、莲子、核桃、芝麻等补脾胃的食物。中医认为我...

  • 内分泌失调怎么办|按摩7穴位快速平衡内分泌

    内分泌失调怎么办|按摩7穴位快速平衡内分泌

    内分泌失调怎么调理?内分泌失调是女性常见的疾病,虽然不是很严重的疾病,但内分泌失调是很容易导致月经不调、痛经、色斑皱纹、易怒易躁、肥胖水肿出现的。那么内分泌失调怎么办呢?小编告诉你按摩7个穴位,可以快速平衡内...

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