男人吃什么能提高性功能持久|这五个食物多吃让你威风不减
对于很多男性来说,他们希望自己的性功能正常,有的甚至想采取一些措施来提高自己的性功能,让性生活更加和谐。此外缺锌还会导致男性精子活力变差,缺锌容易降低龟头的敏感度,导致早泄。也正因为如此,很多男性会更加注重提高自己的性功能。他们会采取一些运动和生活方式进行调理,但不知道是不是想改善性功能,每天多吃这些食物也是有帮助的。那么男人吃什么能提高性功能持久?
1、生蚝
在生活中牡蛎含有大量的新元素,核心元素是参与男性精子生成的一种重要物质,当男性身体缺乏新元素时,精致的质量以及活力就会下降,就很容易让男性经常感觉到疲劳虚弱甚至发生肾虚,因此在平时可以多吃一些牡蛎补充新元素。
2、鸽子肉
在生活中鸽子肉的繁殖能力很强,而且它是一种性欲比较高的动物,这主要是因为鸽子中所含的性激素比较旺盛所以在平时经常吃鸽子肉能够强身健体,特别是男性,他能够起到补肾益气,提高性功能的作用,而且鸽子中所含的蛋白质和维生素也比较高,能够帮助男性提高免疫力。
3、麦芽
在生活中麦芽是一种比较常见的食物,在西方经常会有人将麦芽磨成粉和牛奶蜂蜜混合饮用可以增强性功能,因为麦芽中含有大量的维生素,一这种物质能够刺激精子的生成,同时还能够提高心脏能力,让男性在进行性生活时心脏更有力。也就能让男性的性生活更加美满。
4、泥鳅
在生活中泥鳅中也含有优质的蛋白质,脂肪以及各种微量元素,经常吃泥鳅可以达到补中益气,养肾生精的功效,而且对调节性功能也有很好的帮助,所以说男性朋友们平时多吃一些泥鳅,不仅能够养精而且也能够提高性功能。
5、菠菜
在生活中说起菠菜人们总会觉得菠菜中的叶酸较多,经常吃容易产生结石。但有专家表示,叶酸对于男人而言至关重要。叶酸能够增强弘二头肌的力量,还能提升肌肉对胰岛素的敏感度,有助于增大肌肉,减少脂肪堆积。还能加快血液循环,增强性能力。
-
夫妻间性生活后的卫生处理很多人可能做错了
不管怎么说,夫妻间的性生活都是一项比较耗费体力的活动。夫妻双方尽情的投入到一场质量比较高的性生活时,不仅会带来心理上的愉悦感,也会带来生理上的满足,同时还会使得夫妻双方大汗淋漓,满身疲惫,现场更是一片狼藉。这种时候,自然就是要考虑处理卫生的事情了,而有些人...
-
还敢吃吗|五大食物让你性欲渐渐丧失
很多时候,我们会发现自己性欲下降,有的甚至没有性欲想法,这种性欲不振的状况,除了和我们的生理状态有关之外,还和我们的饮食有关,不信大家可以看看,五大食物让你性欲渐渐丧失。油炸食物不管是男性还是女性朋友,吃多了油炸食物,比如,薯条、薯片等,这些食物都会让肥胖找上你...
-
性爱是两个人的享受|不是一个人的独享(二)
从以上的这个例子其实我们真的可以发现,如果性爱只是一个人的独享,那么也就注定要牺牲另一个人,所以这样的感情最后很容易引起一方的反感。相比,小鱼的男朋友就是一个比较体贴的男朋友,她的男票是属于比较会察言观色,只要小鱼有一点不舒服的迹象,她这位男票可是可以说...
-
女人对付出轨的人|就要让他高攀不起
最近有一位朋友跟小编吐槽说:男人出轨的时候,自己心里想着不管怎么样两个人彼此之间毕竟都生活了这么多年,既然要分开那就好聚好散,各自生欢吧,却没有想到这渣男竟然在外头一直撒布诋毁自己的信息,并且不是说自己这不好,就是那不好,因此使得自己心头突然升起了想要报复...