百香果怎么吃最有营养|减少酸味好喝还能减肥
百香果是非常有营养的食物,它维生素C比柠檬还高,所以想要美白的女生。百香果的果汁浓郁酸甜可口,它的籽也能吃,只不过咬开后会酸味加倍。百香果要怎么吃?最有营养的六种吃法,小编已经帮你整理好了。这个夏天的清凉,吃百香果就可以拥有。
百香果怎么吃
一、百香果蜂蜜酿制
有的人买到的百香果太酸,可以在吃的时候浇上一层蜂蜜,搅拌后食用。这种直接食用的方法最简单,籽也不用咬开,直接吞下可以减少酸味。
二、酸奶百香果
百香果小小一个味道浓郁,稀释开后的味道也很好吃。在酸奶中加入百香果,搅拌后是非常好喝的奶昔饮品。
三、百香果冰淇凌
用奶油、冰淇淋粉、白砂糖搅拌做冰淇凌,均匀混入百香果果汁,放到冰箱中冷藏一个完成,刮下一个冰淇凌球,点缀上小饼干就是一份完美的下午茶了。
四、高汤
很多人不知道百香果的壳还能够煮汤,清洗后切成小块,在煮汤的时候放入百香果,就能够让汤的味道更加清甜不油腻。
五、百香果果酱
百香果制作成果酱能够涂抹吐司,做各种蛋糕甜品。将百香果果肉挖出,在锅里加入白糖熬煮,直到果汁变得浓稠,冷却后装到瓶子里保存。
六、百香果水果茶
用红茶包泡水,放入苹果、桃子、梨和百香果等水果,放到冰箱中冰镇六小时,取出倒入冰块中,放入薄荷叶。一杯酸甜的百香果饮品就做好了,还有淡淡的茶味。
百香果有解渴化痰的功效,能够促进消化、美白皮肤。夏天喝一杯冰百香果茶能够让心情舒爽,对女生更有美白效果,你还赶紧买百香果吃起来。
-
南瓜饼怎么做又酥又脆|南瓜豆沙饼的制作方法步骤
秋天是个吃南瓜的好季节,中医认为南瓜有消炎、止痛、解毒和养心补肺的功效。做成粥、打成汁、煎成饼,食用方法多。有人说吃南瓜能降血糖,主要是因为南瓜含有南瓜多糖。其实虽然果胶和南瓜多糖都有降糖效果,但是南瓜多糖在南瓜中的含量极低,想要依靠吃南瓜来降糖效果...
-
南瓜炖土豆的做法|南瓜和土豆的营养价值都有哪些
食材用料土豆两个相克食物南瓜半个约650克相克食物葱花少许盐适量鸡精适量胡椒粉少许油适量 南瓜炖土豆南瓜炖土豆的做法1.准备食材,南瓜和土豆切块。2.锅中放适量油,油开后把南瓜和土豆一起下锅翻炒均匀。3.撒上胡椒粉炒匀后添水没过南瓜土豆。4.先是大火,开锅...
-
鲶鱼的做法|红烧鲶鱼和豆腐烧鲶鱼这两种做法你一定喜欢
豆腐烧鲶鱼做法材料鲶鱼1条,水豆腐适量,大蒜1头,葱1段,姜3片,郫县豆瓣酱1大勺,生抽15ml,料酒15ml,盐少许,鸡精少许,清水适量做法1.将鲶鱼宰杀后切2cm长的段,豆腐先煎至双面微黄2.热锅放2大勺油,放入郫县豆瓣酱用小火炒出红油后,放葱、姜、蒜翻炒片刻3.调入酱油、料酒、盐、...
-
羊排骨的做法|这样做羊排骨一定美味
羊肉性温热,在冬季的时候吃人们都喜欢吃涮羊肉,吃完之后整个身体都感觉暖暖的,非常的舒服。而且羊肉的肉质也比较鲜嫩,和其他的肉类食物相比的话,所含的胆固醇比较低,在平时稍微吃的多一点也不会影响到血液中的胆固醇含量。而羊排骨更是羊身上最美味的部分,因此,在这里...