什么是胶原蛋白粉|胶原蛋白粉的副作用有哪些
胶原蛋白粉的副作用
什么是胶原蛋白粉
胶原蛋白粉,即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是一种生物性高分子物质,在动物细胞中扮演结合组织的角色,是人体内含量最丰富的蛋白质,占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一,也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆品、食品工业、研究用途等。相对于其他性状的胶原蛋白产品来说,胶原蛋白粉的使用和保存都更为方便。
胶原蛋白粉的副作用
一、可能会小叶增生。
它的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关,多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多,致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱而罹病。本来就有小叶增生,或者例假来之前容易乳房疼痛的MM尽量少用含雌性激素类胶原蛋白。
二、含有雌性激素,可导致内分泌紊乱。
三、成分很丰富,可是胶原蛋白的含量就低了。
胶原蛋白粉的副作用
1、胶原蛋白粉是否纯粉
胶原蛋白粉是否是纯粉,有没有激素,有没有糖等.真正无添加的胶原蛋白纯粉,是无色素、无香精、无防腐剂、无搪、无激素的“五个无”,这样才能保证你吃的量是不是足够.可以选择一些精纯小分子,没有添加。
2、每天吃多少合适
每个人的体质不同,所以对胶原蛋白的吸收率不同,这个是造成效果差异的第一因素。第二因素是每个人以前体内积累的胶原蛋白量,这个是看个人饮食习惯和吸收效果的双重作用,比如说一个人极度缺乏,另一个人一直在补充,当然极度缺乏的人刚开始吸收会快一点,就像毛巾吸水的道理一样。绝大部分人,正常情况下,胶原蛋白粉每天用量建议为4-5克,如果皮肤状态不好,可以加量至每天8-10克。
胶原蛋白粉的副作用不容忽视,胶原蛋白粉虽然有很多好处,但要把握度,切勿摄入过量。希望小编分享的这篇文章吗?喜欢就收藏我们的网站吧!
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