豆腐渣的做法|可以做成很多美味的食物
豆腐渣怎么吃好吃?很多人平时榨完豆浆之后就把剩下的豆渣不知道怎么办才好,一般大家最后都是扔了。其实豆渣也可以做很多美味菜,而且营养丰富。下面,我们就来看看豆渣的做法大全。
一、豆腐渣的做法大全之豆渣鸡蛋花的做法
材料:豆渣、鸡蛋、油、盐、香葱、青辣椒、红辣椒
做法:
1、把青红辣椒洗净切末,香葱洗净切末;
2、把鸡蛋打散;
3、加豆渣,用打蛋器搅均匀;
4、加青红辣椒,拌均匀;
5、热锅凉油加鸡蛋液;
6、用锅铲快速翻拌散开,直到炒成鸡蛋成花状,加盐,加香葱;
7、翻炒均匀出锅即可。
豆腐渣的做法
温馨提示
1、豆渣一定得把豆浆挤干。
2、鸡蛋液要快速用锅铲大火翻炒开。
3、待炒的水分干了再加盐。
食用禁忌
1、青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免维生素C损失过多。
2、眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。
3、肾炎患者不宜食用辣椒。
二、豆渣的做法大全之豆渣香葱小饼的做法
材料:豆渣、鸡蛋、香葱、胡萝卜、面粉
做法:
1、胡萝卜去皮擦成细丝,香葱切成小颗粒状;
2、将所有材料混合成糊状(按照自己喜欢的厚薄口味调整水量),加入所有的调味品,调成糊状;
豆腐渣的做法
3、电饼铛预热,刷薄油,用勺子舀适量的面糊;
4、盖盖加热半分钟左右(根据饼的厚薄程度决定时间,我这个饼很薄的)至面饼定型、翻面,继续煎至微黄,即可。
以上就是关于最好吃豆腐渣的做法,对一些年轻人来说,他们不懂生活中的很多细节,所以会在日常生活中感到很多疑惑,那么就和我们多学习下吧!
-
吃什么养胃|这5种食物多吃胃一天比一天健康
胃主要负责消化食物和吸收体内营养,食物通过食道管进入胃,胃的不断蠕动使食物和胃液搅拌,吸收营养进入血液,将有害物质排入肠道继续转化。胃液包括胃酸,胃酸是消化食物的重要工具,但如果分泌过多,就会引起胃酸反流,并伴有恶心。长期的精神压力、不规律的饮食、劳逸结合...
-
食物中毒怎么办?(食物中毒的症状有哪些?)
俗话说祸从口出,病从口入。不健康的饮食会对人的健康产生很大的影响,尤其是饮食不当引起的食物中毒,如果处理不当会危及生命。食物中毒是指患者摄入的食物,或含有毒素的食物中的细菌或细菌毒素引起的急性中毒性疾病。根据不同的病因可发现不同的临床表现。食物中毒...
-
电视机色彩失真的原因大部分是消磁电阻损坏
电视机色彩失真的原因一般会导致电视机色彩失真的原因是电视机的消磁电阻损坏了,还有就是电视机使用时间过长,电视机本身的内部元件出现了老化的现象。电视机色彩失真电视机的消磁电阻能够在电流运行的过程中产生阻力,消磁电阻的阻力加大的时候电路中的电流就会逐...
-
阑尾在哪个位置|得了阑尾炎切还是不切了
阑尾是回肠和盲肠交界处的蚯蚓状突起,它在体内没有重要的功能,但如果受到刺激,它会引起严重的病变,即阑尾炎。它主要是由粪便细菌和其他有害物质积累引起的感染问题,阑尾炎早期以炎症为主,但一些特殊的阑尾炎会带来严重的并发症和危害,甚至导致患者死亡。那么阑尾在哪...