牛肉汉堡包的做法|一款回味无穷的食物
健康功效
生菜:安神、清热、促进生长、发育
西红柿:暖肝、健胃、消食积
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
生菜3片相克食物 | 汉堡包丕3个 |
西红柿1个相克食物 | 牛肉糜200克 |
沙拉酱适量 | 洋葱适量相克食物 |
脱脂芝士6片 |
牛肉汉堡包的做法
牛肉汉堡包的做法
1.准备好食材。生菜洗净,西红柿切片。
2.洋葱磨成蓉,与牛肉穈混合,加入适量盐、胡椒粉、生粉、少许葡萄酒搅拌均匀。
3.平底锅加入少许橄榄油,将牛肉糜分成三等份,煎成牛肉饼。
4.面包丕分别抹上沙拉酱。
5.面包底片上依放上芝士片、生菜、牛肉饼、西红柿、芝士片,最后盖上凃有沙拉酱的面包片。
6.简单、易学的自制牛肉汉堡包完成了。配上自己喜欢的果蔬,开始享用吧!
牛肉汉堡包的做法
小贴士
牛肉汉堡包的做法,汉堡包里的内容可根据个人喜好增减。黄瓜片、牛油果片、甜椒片、洋葱片都是不错的选择。
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