你喜欢看到孩子享受美食的表情|但是这样的食物少让孩子吃
应该很多妈妈可能在养育孩子的过程中,经常会有这样的一个时刻会觉得特别的满足和欣慰,那就是可能当你看到你的孩子在吃着你为他准备的他喜欢吃的食物时的那种开心和欢喜的表情,作为妈妈的你总是觉得特别的满足和骄傲;
不过今天小编可要提醒下妈妈们,让孩子过得开心和满足是必须的,但是不过在平时给孩子准备一些食物时,也需要去注意筛选食物,不要孩子喜欢吃什么就经常给孩子吃什么,那么经常可能都会让你的孩子吃进了一些垃圾食物,影响到你的孩子的身体健康,甚至让你的孩子身体发育受到阻碍。
举个例子,像一些罐头包装的食物可能很多孩子都喜欢
罐头的肉酱,海鲜、鱼类甚至还有水果等其他食物制作而成的罐头食物,经常可能都会是很多幼年期的孩子喜欢的,因为可能这样的食物,他们经常都会觉得好奇新鲜,而且一些罐头在制作过程中也往往都会加入较多的增强口感的添加剂,让罐头里面的食物更加的好吃和美味。但是这样的食物也会因为需要延长保质期而加入防腐剂之类的有害物质,可能你的孩子吃多了这样的食物,就会容易伤害身体;
还有很多的孩子可能会喜欢一些油炸的食物
炸鸡腿,炸薯条,还有各种生鲜的食物进行高温油炸,可能经常也都是很多孩子觉得特别好吃的,酥脆而且可口,吃起来也比较方便,原汁原味。但是这样经过高温油炸的食物孩子也是需要少吃的,因为这些食物中往往带有较高的油脂,孩子吃多了可能会容易出现肥胖的问题。
所以对于生活中很多孩子可能会喜欢吃的这样两种食物,可能妈妈们都需要去注意少让孩子吃。
-
晚饭时注意这三点|大脑、大肠更健康
有一项研究表明,中国人的用餐时间较晚,有一半左右的人在七点之前吃完饭,而十分之一的人在八点之后吃饭,甚至更晚。你知道吗,晚饭吃的越晚,对你的健康威胁就越大,晚饭时注意这三点,大肠、大脑更加健康。1、晚饭和就寝时间间隔要长研究表明,晚饭时间和就寝时间隔得越远,罹...
-
宝宝辅食制作100款|千层饼的做法营养健康吃起来方便
妈妈们在给宝宝准备辅食的时候总是会担心宝宝不爱吃,确实,食物的花样会影响到宝宝的进食,宝宝也是比较挑剔的,那么接下来就介绍一款千层饼的做法,不管是当做早餐还是正餐都可以做给宝宝和家人吃。千层饼步骤:1、首先准备好所需的食材,面粉,肉馅,杏鲍菇,耗油等等。2、面粉...
-
宝宝缺锌的症状有哪些|缺锌吃什么食物补的效果好?
锌是微量元素,也是人体所必须的。参与体内很多生理生化反应。锌元素的缺乏可严重损害人体健康,如何知道孩子是否缺锌,比较常见的有几下几种表现:1、生长发育障碍也就是说与同龄的孩子相比较,明显个头小很多。除去本身父母的遗传基因外,如果在生长发育时期,很长一段时...
-
介绍几款简单又有营养适合9个月大宝宝的辅食
给小宝宝添加辅食需要考虑的方面有许多,除了营养的补充,易消化、易吸收以及易食用等等都是宝妈们要考虑的。当宝宝到了9个月大的时候,能够食用的食物也从糊状过度到了小块状或者是固体状了。因此,宝妈们也就可以给宝宝准备些易消化的柔软固体食物了,这样对宝宝的牙...