介绍几款简单又有营养适合9个月大宝宝的辅食
给小宝宝添加辅食需要考虑的方面有许多,除了营养的补充,易消化、易吸收以及易食用等等都是宝妈们要考虑的。当宝宝到了9个月大的时候,能够食用的食物也从糊状过度到了小块状或者是固体状了。因此,宝妈们也就可以给宝宝准备些易消化的柔软固体食物了,这样对宝宝的牙齿生长非常的有帮助还可以锻炼宝宝的一些咀嚼能力。今天这里就介绍几款制作简单又有营养适合9个月大宝宝的辅食吧。
第一个辅食是番茄鸡蛋面。具体做法:将洗好的番茄去皮切块放到一边备用;接着打开鸡蛋,只选用蛋黄;在锅中刷一层油,放入切好的番茄进行翻炒,注意不需要翻炒过度,导致番茄烧焦了;翻炒好后不用取出番茄,直接将清水倒入到锅中即可,并加入面条,注意要将面条掰成小段的,避免宝宝噎着了;最后等面条煮得足够烂之后,加入搅拌好的蛋黄,一碗有营养的番茄鸡蛋面就完成了。
第二个辅食是西兰花鳕鱼小米粥。具体做法:先将小米熬煮成粥备用;接着处理好鳕鱼和西兰花,鳕鱼切块蒸熟,西兰花切碎用热水焯熟;一切都处理好后,就将鳕鱼和西兰花加入到小米粥中搅拌均匀即可。
第三个辅食是疙瘩汤。具体做法:需要准备面粉、油菜、蛋黄以及西红柿;首先,将面粉加水搅拌成面疙瘩,可以稍微的稀软一些,避免噎着小宝宝;接着先将西红柿过一遍热水,再取出来去皮切碎,油菜就直接切碎;然后,在锅中加入适量的油放入西红翻炒;最后,在锅中倒入混着翻炒好的西红柿一起煮,等水开之后再加入面疙瘩一起煮;最后加入油菜、蛋还搅拌均匀就可以了。
-
小孩发烧怎么办|宝宝发烧吃什么食物好
小孩发烧怎么办一:35%酒精擦浴酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27~37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。擦浴时,用毛巾或手帕蘸取配好的溶液,可先从一侧颈部开始,自...
-
梅菜扣肉肥而不腻的窍门|孩子怎么吃都不腻
猪肉虽然说是平常比较容易购买的一种食材,但是最近也涨价了,但是逢年过节的时候还是要做这一到菜来解解馋。猪肉的做法有很多,但这样的做法让人吃不腻的,那就是做成梅菜扣肉了。梅菜扣肉是广东的一道菜,具体是从哪里来的还没法确定,但是自从有了它之后的几百年,它也成...
-
宝宝用吸管杯好吗|如何给宝宝挑选杯子
宝宝用吸管杯好吗1、有助于宝宝断奶吸管杯不但给宝宝一个独立自主的机会,也可以减少宝宝对奶瓶的兴趣,帮助宝宝顺利地从奶瓶喂养过渡到水杯喂养阶段;2、对宝宝健康有益吸管杯还可以有效减少由于过多使用奶瓶而罹患奶瓶性龋齿的机会。而且使用吸管杯喝水时,孩子需...
-
一周岁的宝宝喂养这几种水果要特别注意哦
刚出生到一周岁的宝宝常常因为自己的肠胃消化系统发育还不完全,很多的消化功能也都没有完善,所以一周岁以内的孩子在进食方面是要特别的注意的。我们经常食用水果,水果对身体来说好处有很多。但是呢?由于一周岁以内的孩子的肠胃脆弱的原因,给一周岁以内的孩子喂养...