月经期间可以洗头吗?
经期是女性最脆弱的时候,这时候我们的抵抗力和免疫力都会急剧下降。而长辈们也总是和我们说经期不要洗头,对身体不好。那么经期到底可不可以洗头呢?
其实经期期间,最好是不要洗头。因为前面说到,经期我们的抵抗力和免疫力都急剧下降,很容易受到疾病的侵袭,月经洗头,就会很容易感染风寒。
而且,月经期间,雪夜容易在盆腔聚集,导致身体其他部位,特别是头部流动的血液不如平常。这时候洗头,头皮里的血管遇冷收缩,就会影响头部的血液循环,很容易引起头疼,落下病根。
但是月经一般持续5天,头发油腻又不得不洗。特别是夏天出汗的时候,对我们女人来说,尤其痛苦。所以为了不影响自己的形象,很多女性即使知道经期洗头的危害众多,也会选择在这洗头。
如果一定要经期洗头,就要注意千万不能用凉水,而且洗完之后一定要及时的擦干并且用吹风机吹干,绝对不能外出吹风,任它自己干,很容易受风干!洗头的话也不要在经期来的前两天洗头。我们可以在经期快来前,腹部隐隐作痛有预感的时候,感觉先洗个头,这样经期就能多撑几天。
-
来月经能洗头吗|女性经期要注意7大要点
相信女生都有过这种疑问,月经期间可以洗头吗?大人常说:女生不能频繁洗头,尤其是在月经期间,更是不能频繁洗头,现在来看经期洗头的潜患问题。1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来...
-
经期能吃苹果吗|经期饮食需注意哪些
...
-
来月经的益处是什么
女性一般在13岁左右月经开始来潮,到49岁左右自行闭经,历时35年左右。在此期间,除去孕期和哺乳期以外,月经通常是一个月来一次,因此称为月经。常有许多女性感叹:女人要是没有月经这个麻烦,日子会好过得多。在曰常生活中,更有许多女孩把月经宥作“倒霉”的亊情,是这样吗?...
-
经期要注意劳逸结合
正常情况下,月经期可以照常工作和劳动,但要注意适当休息,保证充足的睡眠,避免过度疲劳。这对于促进体内新陈代谢、改善盆腔血液循环、减轻盆腔充血、减轻小腹下坠及胀痛等是有一定作用的。此外,月经期间往往容易情绪激动、烦躁,适当参加一些体育活动,能使大脑皮质兴奋...