怎样预防感冒|中医艾灸疗法能预防感冒
中医艾灸疗法,艾灸能预防感冒,下面小编为你详细介绍。关于艾灸的起源更是神奇。据研究表明,灸的发明应是原始人用火时,某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒适,便主动用火烧灼治疗更多的病痛。艾草古时候又叫冰台,古人在占卦之前,制冰取火,以艾为引,就在这种引天火的仪式氛围中,巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象,思索中医的火论与气论,进而产生了艾灸这种神奇的治疗手段。
艾灸大椎、风门、肺俞穴预防感冒、哮喘的方法,助大家度过这个冬天。
取穴:大椎、风门、肺俞穴。大椎穴位于颈部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。风门穴位于背部,第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。肺俞穴位于背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。
操作方法:将艾条的一端点燃,对准应灸穴位,距皮肤2~3厘米右,进行熏烤,使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每穴灸10~15分钟,至皮肤出现红晕为度。每天灸1次或隔日一次,也可使用范氏艾灸罐温灸。
功效:补肺益气,温经散寒,提高人体防病抗病能力。
适宜人群:体虚易感冒及哮喘患者。
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