黄色食物|食物里的抗癌高手
黄色食物如胡萝卜、柠檬、南瓜、大豆等,它们给人以清香、脆嫩的感觉,使人倍觉清新、味甜。黄色食物大多含有丰富的维生素C,而维生素C是最好的抗氧化剂,具有延缓皮肤衰老、祛除色素沉着、美白肌肤的功效。
工作压力大的人可以经常吃黄色食物,不仅可以舒缓心情,并且能增加自身的幽默感,更重要的是可以作用于脾胃和肌肉,清除血液中的毒素。如玉米和香蕉等就是很好的人体垃圾清理剂,因为玉米和香蕉有滋养、强化消化系统与肝脏的功能,同时还能清除血液中的毒素,令皮肤变得细滑柔嫩。
友情提示:柠檬的味道太酸,很少有人直接吃。食用时,可切片泡水喝,加些糖更好喝。
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炒菜方法不对易致癌
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四季养生粥大全及做法|7款养生粥品调养脾胃
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乌龙茶属于什么茶|来瞧瞧它的功效
乌龙茶属于什么茶对于爱茶的人来书,乌龙茶属于什么茶?这个问题非常重要,关系着我们在冲泡的时候采用的一些技巧,而且不同类型的茶所拥有的功效是有所不同的,我们有必要来了解清楚哦。乌龙茶又名青茶、半发酵茶,品种繁多,在中国茶类中,独具鲜明特色,乌龙茶包含很多小类...
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酱香豆角的做法|豆角这样做才好吃
【导读】酱香豆角的做法有哪些?徽菜是一种常见的菜系之一,那么,徽菜有哪些代表菜,酱香豆角的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看酱香豆角的做法的介绍吧!酱香豆角的做法做法一配料:豆角、黄豆酱、甜面酱、葱姜、青辣椒、红辣椒、色拉油酱香豆角的做法1、豆...