几种女人美白润肤食谱让你战胜时间这把杀猪刀
女人美白润肤食谱
女人美白润肤食谱西红柿蛋汤
女人美白润肤食谱
准备好西红柿、鸡蛋,先把西红柿洗净切块,倒入用锅铲压碎翻炒;直至西红柿变为泥状,加入水,待水沸腾后,将打好的鸡蛋液倒入锅内,待鸡蛋成蛋花状后再搅匀即可。西红柿蛋汤的美白原理是因为西红柿过油炒,这样有利于番茄红素等物质的溶解和吸收,番茄红素起到美白肌肤、延缓皮肤衰老、增强免疫力的作用。
女人美白润肤食谱西兰花豆豉鳕鱼
准备好适量的鳕鱼、西兰花、姜蒜以及各种配料,先用适量盐把鳕鱼和料酒腌一下,然后蒸10分钟,取出待用。锅内放油,放入葱姜和捣碎的豆豉炒香,再加入盐、味精、胡椒粉调味,豆豉炒酥后洒在鳕鱼上,焯熟西兰花放在鳕鱼周边即可。西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,有抗衰老和抗癌的功效,而鳕鱼富含蛋白质,对女人身体后,两者搭配绝对是美白润肤佳品。
女人美白润肤食谱胡萝卜苹果汁
女人美白润肤食谱
把苹果(去皮去籽)、胡萝卜(去皮)切成大块,准备柠檬一片,把苹果块、胡萝卜块和柠檬放进榨汁机榨成汁。这种方法简单又快捷,每天喝一杯,对女人肌肤有很多好处,长期喝,美白效果超好
女人美白润肤食谱希望能帮助你,我们还整理了更多专业的生活知识,让你不在为缺乏生活经验而感到烦恼。
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