婴儿便秘可以吃香蕉吗
一些人可能会认为吃香蕉可以帮助排便,缓解便秘的症状,所以在婴儿出现便秘的时候,可以吃香蕉吗?要是你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。
其实香蕉只是可以帮助排便,但是便秘的话是无法真正做到的,这可能是一大堆人的一个误区,因为他们总觉得香蕉可以帮助清润肠道,所以一旦出现便秘就会想到要吃香蕉,但是婴儿的肠胃系统比较简单,并不用那么多的食物来进行,只要多喝水就可以了。
没有熟透的香蕉含有大量的鞣酸,如果婴儿在便秘的时候,食用了没有熟透的香蕉,那么不仅不能帮助排便,有可能还会加重便秘的症状,因为要缓解便秘的话,是为了促进肠道的蠕动,一旦没有成熟的香蕉是没有任何的肠道蠕动的效果,所以很多可能是会重新导致便秘的可能。
大家都有一种惯性思维,以为香蕉是为了更好的帮助肠道的蠕动,所以才有很好的缓解便秘的作用,但是一定要清楚一点,香蕉的膳食纤维成分真的很低,很有可能对于便秘的效果是没有一点作用,所以便秘吃香蕉这样的情况并不靠谱,而且对于婴儿来说,也要注意,千万不要吃未熟透的香蕉。
那么婴儿出现便秘要怎么办呢?
适当按摩
一般来说婴儿的肠道属于未完善的系统,一般只能借助外界的力量来帮助排便,而且便秘的话,都是因为粪便积累在肠道中,适当地按摩可以帮助肠道蠕动。
补充水分
不管是缓解便秘的情况,还是说预防便秘,对于婴儿来说都是应该多补充水分,可能一些家长们,认为婴儿时期的孩子不用喝那么多水,其实水多不多不重要,但是水分要充足,这样对便秘有很好的治疗作用。
补充膳食纤维
膳食纤维可以帮助肠道的蠕动,这样可以缓解便秘的情况,对于排便很有帮助,但是像上面所说的,香蕉的膳食纤维成分很低,应该多吃一些膳食纤维高的食物。
药物治疗
如果在一系列的方法不可行的情况,可以借助药物治疗的方式,但是一般来说,小编是不提倡这样的方式,因为这样会影响婴儿的健康成长。
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