4种的精彩文章

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红烧牛腩怎么做好吃|教你4种家常做法

红烧牛腩是四川省传统的汉族名菜，属于川菜系。主要食材是牛腩。卤汁乳白稠浓，肉质肥嫩，滋味鲜美。营养价值较高，一般人都适合食用。方法1主料牛腩(1斤半)1牛腩切块，用花椒水泡40分钟以上。2泡出血水后倒掉，将牛腩沥干水分。...
醋泡花生的作用有哪些|切忌4种人不宜吃花生

醋泡花生的功效：醋与花生的天仙配是科学的，降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，醋泡花生米有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病...
心肌炎后遗症的三大症状|4种治疗方法

心肌炎病发的三大后遗症1、心脏早搏：通常急性病毒性心肌炎患者在急性期经过正规治疗后，不会有严重的后遗症，但约有一半的人会发生早搏。且在下次感冒后早搏会复发甚至增多，当然，若早搏只是偶然发作，则不做处理也不影响生活...
秋冬4种迷你手袋风格|时髦的你可千万别错过

幽默创意创意，永远是最宝贵的。不要以為迷你手袋细小的空间，便局限了设计师们的创意。今季在设计外形、缀饰与物料选用上，都尝试赋予趣味性的定义。可爱的卡通图案、精緻的缀饰、梦幻的外形勾勒，让人一整天都有好心情。缤...
豆浆的好处和坏处|这4种人不宜喝豆浆

豆浆是我国的传统饮品，因为营养价值高，容易被吸收，因此被人们广泛的习惯，并且豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有很大的好处。但是喝豆浆并不是所有人都适合的，需要我们来了解喝豆浆的好处和...
女性的眼角纹怎么消除|这4种方法让你有效恢复

女性肌肤的问题一直是层出不穷、绵延不断的，在女性的日常生活中对皮肤的观察和保养就应该做到花心思并且十分的细腻了，也只有这样才能够保证自己的皮肤一直保持红润有光泽，在皮肤的问题上其中有一个方面就是怎么样去除眼...
自制辣椒酱该怎么做|4种辣椒酱的简单做法

材料辣椒、蒜、盐、高度酒(注意，必须是高度的)、瓶子做法1-将辣椒和蒜洗干净，晾干水!(一定要晾干!)菜刀和砧板也洗干净，晾干2-辣椒和蒜的比例可根据个人的喜好。然后将辣椒和蒜分别剁碎。3-打碎到自己觉得满意的程度就行...
4种不健康的思维模式|你中招了吗？

在生活中，你有没有遇到这样一种人，明明TA的一切看起来都很顺遂，生活也十分美满，但TA本人却不这么认为，常常陷入对世界对自己的失落当中。有些人可能认为这种行为是为赋新词强说愁，但事实上，这一切可能都是不健康的思维模式在...
吃什么奶水多|荐四种哺乳期间的乳房保养方法

吃什么东西奶水多一、汤水方法催奶1、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。2、猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。3、花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。4、冬瓜皮煮鲢鱼。5、红小豆煮粥，加红糖。6、鲜鲤...
台湾卤肉饭做法大全|4种方法做出正宗台湾卤肉饭

台湾卤肉饭的不同美味做法1材料五花肉600公克，香菇10朵，红葱末30公克，高汤500㏄，酱油100㏄，冰糖1大匙，米酒2大匙，胡椒粉1/2小匙做法1.五花肉洗净、切丝;香菇泡软切丝，备用。2.热锅，加入3大匙沙拉油，爆香红葱末至金黄色，取出备用...
炒牛肉技巧秘诀|四种做法让牛肉更嫩滑

炒牛肉技巧秘诀家常炒牛肉材料：牛里脊150g姜蒜少许味精2g料酒5ml蛋清1个青红杭椒100g香辣牛肉酱2g盐2g油5g蚝油2ml做法：1、牛里脊切片，用料酒、姜片、蛋清、蚝油，摔揉2分钟，腌制30分钟;2、青红杭椒切圈，姜蒜切米待用;3、坐...
西兰花的营养价值|西兰花的4种食用方法

西兰花的基本介绍西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用。此菜易栽易种，分期栽培，长年供食。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间，主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明显，较松...
慢性咽炎4种常见症状|慢性咽炎能治愈吗

你知道慢性咽喉炎的症状有哪些吗?慢性咽喉炎会使喉咙感到瘙痒,时而干燥,时而有着东西的感觉，并且经常会清清嗓子或者半声的咳,那么,你知道慢性咽喉炎可以治愈吗?有哪些偏方可以治疗的呢?下面是本站小编为大家分享的14...
水果沙拉的做法大全|教你做4种营养水果沙拉

水果沙拉的做法大全新式水果沙拉主料：香蕉(1个)、苹果(1个)、火龙果(1个)、紫番茄(200克)。辅料：椰粉(2汤匙)、花生(50克)。厨具：平底锅。步骤：材料备好。花生放入炒锅里炒香。去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒。花生...
辣白菜的制作方法及步骤|四种方法轻松获取美味

辣白菜(朝鲜语：kimchi)是一种朝鲜族的传统发酵食品，特点是辣，脆、酸、甜，色白带红，四季皆宜。通常和米饭一起食用。菜品历史白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品，是地道的朝鲜风味，在当地很受欢迎。辣白菜最初出现在《闺合丛...
慢着！运动的第一步你就错了|快来看看这4种最佳

运动是我们平时生活中不可缺少的一部分，但很多人却忽略了运动前最重要的一步——热身。正确的热身方法不仅可使运动效率最大化，还能降低受伤几率。热身要满足三大指标锻炼前，人的身体机能和运动状态很难马上达到最佳水平...
胎动减少的原因是什么|准妈妈要小心4种异常胎动

胎动减少是什么原因?胎动(Fetalmovement),指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、...
营养早餐的搭配|4种搭配让早餐吃得更营养

早餐一定要有主食专家说，早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%，这个主要是靠主食来供给的。缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良。要进食一些淀粉类食品，谷类食品吸收...
橄榄油的功效与作用|橄榄油的4种食用方法

橄榄油的功效与作用1、促进血液循环橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康.简单易行的长寿计划》一书中提到食...
引发葡萄胎形成原因|4种高发人群需注意

我们都知道,葡萄胎是一种异常的怀孕,一般情况下,由于组成胎盘的绒毛发生了水肿变性,从而形成了很多大小不一的水泡,就类似一串串的葡萄,有部分性和完全性这两类葡萄胎,那么,引发葡萄胎形成的原因是什么?哪些女性是葡...
牛仔衬衫怎么搭配|穿衣达人教你穿出潮人范

示范一：牛仔衬衫+T恤+铅笔裤牛仔衬衫给人很假小子的感觉，女生可以借助休闲的T恤和铅笔裤内搭，把牛仔的随性感加强。再搭配一些中性风的铆钉单品，个性十足。示范二：牛仔衬衫+腰带+白色蕾丝裙很多人都会把牛仔衬衫搭配裤装，因...
经常推油按摩的好处多|推荐4种最佳推油按摩方式

推油按摩是一种非常热门的保健按摩方式，它能消除疲劳的同时，还能促进血液循环，美容，舒缓身心，还有增强性欲的功效哦。女性推油按摩可以疏通身体各个部位的淋巴结，让你远离病痛的困扰，不仅如此，经常推油按摩还能起到瘦身的效果...
长痘痘不能吃什么|这4种食物千万别碰

长痘痘不能吃什么?面子问题一直都是大家关注的，脸上的青春痘、粉刺、暗疮不一定什么时候就出来转一圈，大大地影响了大家的形象。其中，饮食不当是一个重要原因。那么，长痘痘有什么是食物是我们要远离的呢?长痘痘不能吃什么...
消化系统不好怎么办|四种食物促进消化不良

消化系统不好怎么办一、饮食要规律：饮食规律，定时定量，尽量不拖延进餐的时间，可以帮助身体形成条件反射，使消化腺的分泌规范化，这有利于人体对事物的消化。二、减少进食生冷食物刺激性食物：生冷和一些刺激性强的食物会刺激消...
研究发现癌细胞具有传染性|4种癌症或可传染

某些癌症具有家族遗传性，而生活环境，生活习惯相同的家人也可能患上同一种癌症，但鲜有人想到癌症会传染。不过，最近有一项研究可能会让人们重新认识癌症。近日，国外医学期刊《CancerCell》刊发研究论文称，有些癌细胞具有传染...