鹿茸片的功效与作用|鹿茸补血的正确食用方法
鹿茸是名贵中药,原材料是幼鹿处生的角,传统中医认为其所含鹿的所有精华,有最佳的补养作用。它含有大量磷脂、脂肪酸、蛋白质等营养成分,具有很高的保健功效,适用于免疫力低下的人群。
鹿茸片的功效
一、调理月经
鹿茸是极佳的滋补之物,它对于女性宫寒导致的月经不调有很好的调理效果,增加血气,调节内分泌,缓解血瘀痛经的症状。
二、抗衰老
鹿茸片具有抗衰老能力,抑制自由基,抵抗氧化,对更年期症状有缓解效果,让女性看起来年轻气色好。
三、促进消化
鹿茸纤维丰富,含有胶质、多种矿物质,能够促进肠道蠕动,吸附废物排除体外,调理消化功能。
四、降低血压
鹿茸具有疏通心血管的作用,降低血压,调节心脏压力。不过这需要大剂量的药剂,使用需要听从医嘱。
鹿茸片的食用方法
一、泡药酒
将鹿茸片泡药酒可以延长保存时间,能够通血去寒,用白酒浸泡隔几天摇晃一次,半月后可以饮用。在白酒中兑入白酒,能够稀释酒精以防喝醉。
二、咀嚼吞食
鹿茸片直接咀嚼最方便,以唾液浸湿,有淡淡的苦味。也可以选择研磨成粉末,配以温水吞咽,药物苦味不明显。
三、熬汤煮粥
用鹿茸来熬汤煮粥可以将营养完全煮出来,并且保证口感。用鹿茸薄片和粳米一起煮食用,营养容易吸收。
四、泡茶
泡茶是常见的吃法,效果温和。用0.3克的薄片鹿茸和桑葚子一同泡水,饮茶后咀嚼吞咽,具有养血增精的作用。
鹿茸有利于女性对钙质等营养的吸收,是延年益寿的最佳药材,使用需要从小剂量开始,需要在医嘱下服用。
-
男性附睾炎易诱发各种严重疾病
附睾炎会导致男性性功能下降,甚至完全丧失性功能,给夫妻生活带来困难。而且附睾炎还可导致死精、无精等症状,同时使其丧失生育能力,并且将带有炎性病菌传染给配偶,造成妇科疾病,给妻子带来巨大伤害。男性附睾炎易诱发各种严重疾病,如精索静脉曲张、静索炎、前列腺炎、...
-
黑木耳的吃法|黑木耳6大饮食禁忌
我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效,很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳,不仅可以调味,对身体也是极有好处,可是黑木耳也有自己的禁区,如果饮食不对,对身体也会造成一定的伤害,那黑木耳的禁区是什么呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。营养丰富不防雾霾“黑...
-
荞麦茶有哪些功效与作用|需要用多少度开水泡茶效果最好
说到荞麦茶相信大家都不陌生了,是日产生活中比较常见的茶饮之一,对人体健康有着诸多益处。那么,荞麦茶有哪些功效与作用?荞麦茶需要用多少度开水泡茶效果最好?荞麦茶有提神醒脑的效果吗?深扒荞麦茶的功效及饮用方法。接下来,大家就和小编一起来看看吧。荞麦茶的功...
-
涮羊肉需要涮多久|涮羊肉怎么做好吃
【导读】涮羊肉需要涮多久?涮羊肉是经典的京菜菜谱之一。那么,涮羊肉需要涮多久,涮羊肉怎么做好吃?一起和6681小编来看看涮羊肉需要涮多久的介绍吧!涮羊肉需要涮多久第一,羊肉片至少涮1分钟首先,无论羊肉还是肥牛,涮肉所用的肉片应该越新鲜越好,因为我们无法分辨一些...