初秋腹泻要禁食|减轻肠道负担
初秋是腹泻的多发季节。卫生部门近期提示,本市已进入腹泻、痢疾等肠道疾病多发期,一些医院急诊中,腹泻患者增多。防治腹泻,既要防止病从口入、注意时令变化,还应在饮食上适量吃些温食,特别是食用粳米或糯米,用以健脾胃、补中气。在夏秋之际,也可服用同仁堂的附子理中丸或周氏回生丸。
有人可能认为,既然已经拉肚子,就要减轻些肠道负担,所以腹泻后采用“饥饿疗法”,索性禁食。但专家告诉我们,科学的治疗并不提倡这种做法。腹泻导致身体营养流失,因此腹泻时更要注意营养补充,可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。
专家还提醒我们,发生腹泻后最好不要滥用抗生素治疗。抗生素不但可以杀灭病原微生物,也会影响人体的正常菌群,急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻,治疗起来更加繁琐。还有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的,抗生素对这些腹泻也毫无效力。而且腹泻是一种自限性疾病,大部分在一周左右就能自愈,所以为了避免出现耐药性,通常发生腹泻没有必要使用抗生素。如果病情严重,也要在医生的指导下谨慎使用。
就眼下一些患者出现的因脾阳素虚,恣食生冷,寒湿内侵,阳气受阻,以致清气不升,浊气不降而见的腹痛、上吐下泻;或因寒邪内盛,阳气郁遏,运化失常,泻下清稀,甚则腹满而痛等症状,同仁堂的附子理中丸非常对症。该药主要成分是附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草等,具有温中健脾之效。用于脾胃虚寒或复感寒邪所致脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温。
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