妈妈这样烹调蔬菜给孩子吃|孩子会吃光一点都不剩!
幼年孩子的营养补充要怎么进行?可能最为简单的一种表达方式就是荤类加上素类食物的合理搭配;但是估计在现实生活中的女性朋友经常都会发现你的孩子在吃荤类食物方面是没有问题的,但是一些素类食物,一些蔬菜,可能你的孩子却是死活都不肯吃的;
那么对于这种问题该怎么办呢?作为妈妈的女性朋友也希望孩子拥有更加均衡的营养补充,不过有什么好的妙招来让你的孩子去吃点蔬菜吗?
不用担心,小编认为这样的两个妙招会是对于女性朋友们有所帮助的。
妙招一,不妨尝试蔬菜搭配水果的方式
虽然说可能作为妈妈的你更想要让你的孩子去吃的是绿油油的蔬菜,但是其实可能每次孩子看到摆在面前的那一道全是菜的食物会显得一点食欲都没有;
那么妈妈们不妨尝试往这些蔬菜中加入一些水果来点缀,其实可能水果会是孩子更喜欢的,而通过比如水果搭配蔬菜做成沙拉这样的一种方式,其实可能会是让你的孩子更加喜欢,也会更有食欲的;
妙招二,不妨尝试更多种类和口味的蔬菜
可能经常妈妈们在给你的孩子准备蔬菜的时候,经常都会只准备了一种类型的蔬菜,然后可能也是经常都是一种方式来烹调这种蔬菜,比如说经常都是清炒蔬菜;
而这样的一种方式其实很多时候不止是孩子,连大人也都会容易吃腻甚至没有胃口;那么妈妈们不妨去尝试更多方式和更多种类的蔬菜烹调,你可以多准备几种蔬菜一起进行烹调,也可以选择多样的蔬菜烹调方式,除了清炒之外,其实还可以油拌或者加入一些口味独特的酱料一起烹调,这样的话,可能孩子会更喜欢吃蔬菜。
所以,妈妈们可以参考下上面的做法。
-
家长用这三类语气和孩子说话|沟通效果会更好
经常会听到家长抱怨,现在的小孩真的很难教,打也不行,骂也不行的,都快不知道要怎么教育孩子了。确实也是,现在很多的教育理论都在说打骂孩子会给孩子心灵造成什么样什么样的伤害,让家长还真没法下狠手去教育孩子。可是放养孩子,任由孩子自由发展,却容易成为熊孩子,这可怎...
-
婴儿用安抚奶嘴好吗|揭密安抚奶嘴的优缺点
安抚奶嘴优点:增加宝宝的安全感,有利于宝宝形成有规律的睡眠宝宝对安抚奶嘴的情结,应追溯到胎儿期,那时胎宝宝就会经常吸吮自己的手指。因此宝宝通过持续地吸吮可以增加安全感,而安抚奶嘴可以较好安慰宝宝,有利于宝宝形成有规律的睡眠。有利于母乳喂养你可能担心宝宝...
-
给宝宝换尿布时|妈妈如何做到“帮宝适”?这点要记牢
作为父母技能掌握很重要,爸爸妈妈一下子为宝宝变成了超人,而身为宝妈的我以及我们家的宝爸在宝宝出生前和我一起在医院孕妇课堂上过宝宝护理课,所以在宝宝还没出生就已经学会了怎么打尿不湿。越上手越娴熟,给宝宝换尿不湿马上get起来吧~步骤如下:1,首先要把尿不湿铺...
-
孕妇可以用的护肤品有哪些|这些护肤品可以让你告别皮肤干痒浮肿
一般而言,孕妇在挑选护肤品的时候,要尽量避开对宝宝身体伤害大的,孕妇可选用安全性强、品质优良的保养品及化妆品,如不含酒精、合成香料和色素量少的产品,并且最好使用同一品牌。像高科技生化产品、祛痘祛斑的特殊保养品、过期的和别人的化妆品、含激素及磨砂类产品...