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蔬菜的精彩文章

蔬菜精彩专题是现代人们时尚生活的代表,包含了蔬菜丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、蔬菜的经验,还是想了解最新的最全的蔬菜知识,这里都是您不可或缺的蔬菜时尚资讯宝库。

  • 中国十大蔬菜品牌榜中榜

    中国十大蔬菜品牌榜中榜

    蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物)。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、...

  • 韩剧《小伙子的蔬菜店》分集介绍(1|16全集)、小伙子的蔬菜店演员表大结局

    韩剧《小伙子的蔬菜店》分集介绍(1|16全集)、小伙子的蔬菜店演员表大结局

    由池昌旭、王智慧、黄信惠等主演的韩国ChannelA电视台电视剧《小伙子的蔬菜店》将于2011年12月21日首播。剧名:《小伙子的蔬菜店》类型:剧情题材集数:16集地区:韩国发送:ChannelA电视台导演:韩国电视剧《小伙子的蔬菜店》演...

  • 吃蔬菜把握时令更有营养

    吃蔬菜把握时令更有营养

    许多蔬菜的营养价值会随着季节的转换而变化。如蔬菜中维生素C等营养成分的含量通常在其大量上市的季节最为丰富。如7月份购买的西红柿,每100克可食用部分的维生素C含量,是1月份的2倍;黄瓜在夏季的维生素C含量同样也是冬...

  • 紫甘蓝的营养价值|紫甘蓝怎么吃最有营养

    紫甘蓝的营养价值|紫甘蓝怎么吃最有营养

    紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型,由于它的外叶和叶球都呈紫红色,故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生...

  • 什么样的蔬菜不能吃|七种蔬菜没煮熟能致命

    什么样的蔬菜不能吃|七种蔬菜没煮熟能致命

    蔬菜是我们平时经常吃的一种食物,蔬菜的营养价值很高,但是如果食用的方式不对的话,反而会损害身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗?你知道健康饮食的方法吗?你知道饮食与健康的重要性吗?今天小编告诉大家这七种蔬菜没煮熟...

  • 哪些蔬菜能帮助我们快速减肥。

    哪些蔬菜能帮助我们快速减肥。

    过去很多人都问我减肥我该吃些什么?严格来说减肥的食物我们必须认真挑选,千万不能草率行事。帮你减肥的蔬菜有很多,但是我不能一一列出。虽然很多爱美的mm知道什么食品对身体有益,什么食品有助于减肥。但是就是不喜欢吃...

  • 龙鬚菜是防癌NO|1的蔬菜

    龙鬚菜是防癌NO|1的蔬菜

    Q:龙鬚菜是防癌NO.1的蔬菜?正解》■有此一说龙鬚菜为佛手瓜植株茎蔓约15~20公分的幼苗,因外貌纤细卷曲,酷似传说中龙的触鬚而得名。龙鬚菜内含许多营养素及抗癌物质,例如硒、膳食纤维及天门冬醯胺,据说可阻止癌细胞生长。■...

  • 全国蔬菜涨价原因深扒|为什么菜比肉贵菜农却难赚钱

    全国蔬菜涨价原因深扒|为什么菜比肉贵菜农却难赚钱

    近日,媒体发现受汛情、季节性天气因素等多重影响,蔬菜产地、批发市场、商超等多地菠菜、黄瓜、大白菜、西蓝花、白萝卜、山药、莲藕等蔬菜身价暴涨,尤其是秋菠一跃成为菜中贵族,市民们纷纷直呼买不起。这究竟是怎么回事?...

  • 夏天将至你还在为防晒烦恼|可以吃点这种蔬菜

    夏天将至你还在为防晒烦恼|可以吃点这种蔬菜

    夏天又要到了,可能你会记得小时候在家后院子搭的棚子上那挂着的一条条丝瓜,丝瓜是一种蔬菜,经常可以用来煮汤或者炒菜,还可以放在面条里一起煮着吃,是一种清凉消暑绝佳食物;但是女人们你们可知道其实丝瓜还可能用来保养你...

  • 多吃蔬菜|水果适量吃

    多吃蔬菜|水果适量吃

    新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分。蔬菜水果是维生素、矿物质和膳食纤维、植物化学物质的重要来源,水分多,低能量,对保持身体健康,保持肠道正常功能,提高免疫力,降低肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要...

  • 春季饮食原则|春季饮食养生应遵循五多五少原则

    春季饮食原则|春季饮食养生应遵循五多五少原则

    春季在饮食方面的保养,应该遵循“五多五少”原则,吃出春季健康身体。1、多吃主食,少吃副食即多吃主食,少吃副食。春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能极易下降,诱发一些春季常见的疾病。此时可以多...

  • 食肉过多易致癌|蔬菜鱼肉来代替

    食肉过多易致癌|蔬菜鱼肉来代替

    世界卫生组织国际癌症研究总署(IARC)已宣布将加工肉品列为一级致癌物,而红肉则被列为2A级致癌物。国人真的是无肉不欢,肉食族很多!这样的现象值得大家重视,因为加工肉品与红肉摄取量过高,除了是被证实与癌症有密切关係,也...

  • 韭菜的功效与作用|春季养生首推韭菜

    韭菜的功效与作用|春季养生首推韭菜

    春季是万物复苏的季节,春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃...

  • 根据肌肤问题来吃蔬菜

    根据肌肤问题来吃蔬菜

    我们都知道平日多吃蔬菜,水果,多喝豆浆,牛奶对皮肤比较好。要保持充足的睡放松心情,保持心情愉快,保持充足的睡眠。用能黄瓜,鲜芦荟按摩面部。效果很好的。用米醋洗脸,牛奶洗奶,对你现在皮肤很有好处的。其实我们还要根据肌...

  • 被人称为 蔬菜伟哥|的秋葵 其实营养功效也不是那么神奇的

    被人称为 蔬菜伟哥|的秋葵 其实营养功效也不是那么神奇的

    秋葵的营养功效被人们说的很神奇,然而有一部分人却没有见过它,它长得很像青辣椒,棱角分明,更有人说它是“蔬菜伟哥”,其实,功效并没有这么夸张。那下面,我们就来看看秋葵到底有没有这么神奇吧。因此不要太迷信秋葵是一种多么...

  • 肝病食疗蔬菜推荐一

    肝病食疗蔬菜推荐一

    肝病食疗蔬菜推荐一蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。据台湾研究人员研究发现,多吃蔬菜能使慢性乙型肝炎病毒(HBV)感染者的...

  • 它是蔬菜中的“减脂之王”,让你远离水肿,夏

    它是蔬菜中的“减脂之王”,让你远离水肿,夏

    夏天,怎能不吃冬瓜?6~8月,正是冬瓜上市的季节。冬瓜热量极低,每100克只有12kcal,是高膳食纤维、0脂肪的减肥食物!冬瓜中所含的特殊成分,可以抑制糖类转化为脂肪,避免发胖。冬瓜最为人称道的,还是它利水消肿、清热解暑的功效,夏天...

  • 合作社壮大蔬菜产业

    合作社壮大蔬菜产业

    本报记者陈泳夏日,来到位于秦州区西部的杨家寺镇现代农业示范园区,只见绿意盎然的田野里,一排排蔬菜大棚在阳光下熠熠生辉。在园区内金土地蔬菜种植农民专业合作社的蔬菜大棚前,合作社理事长何甲奇说:“这里气候阴湿,水源丰...

  • 怎样提高免疫力|3种蔬菜提高免疫力

    怎样提高免疫力|3种蔬菜提高免疫力

    3种蔬菜提高免疫力黄瓜黄瓜含有丰富的维生素C、维生素B族和多种微量矿物质,生吃黄瓜口感清脆,很多朋友都喜欢生吃。但是为了预防农药残留对人体有伤害,要先用盐水浸泡黄瓜15-20分钟再生吃。需注意在浸泡黄瓜的过程中,不要...

  • 冬季养生健康食谱|你不得不知的饮食误区揭秘

    冬季养生健康食谱|你不得不知的饮食误区揭秘

    冬季是最养人的时候,这时候养生是最适宜的,那么,你知道怎么养生最好吗?冬季养生有什么误区吗?今天小编就与你分享冬季养生健康食谱,为你揭秘不得不知的饮食误区。饮食误区揭秘蔬菜饮食错误:很多人都不爱吃蔬菜,要不然就是把蔬...

  • 吃了会让你减肉的几大蔬菜

    吃了会让你减肉的几大蔬菜

    豆制品豆制品含丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂肪代谢,使皮下脂肪不易堆积。白萝卜白萝卜能促进新陈代谢,避免脂肪在皮下堆积。黄瓜黄瓜有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。海带海带富含牛...

  • 春季吃什么蔬菜可以减肥又美容

    春季吃什么蔬菜可以减肥又美容

    蔬菜是富含维生素的食物,日常多吃蔬菜,可促进肠道消化,防止便秘,排毒养颜。最最重要的是,吃蔬菜可以达到减肥的效果,比如大白菜,它含有丰富的钾,可以帮助人体盐分的排出,具有消肿的功效,下面小编推荐10减肥蔬菜,还有养生的功效哦...

  • 痛风人群有救了!排除尿酸最好的蔬菜|只服两周

    痛风人群有救了!排除尿酸最好的蔬菜|只服两周

    痛风发作起来简直是痛不欲生,那么到底怎么才能有效的缓解它呢?其中有两种瓜就可以帮助我们排出尿酸,缓解痛风,想知道是什么吗?一起来看看吧!它就是黄瓜和冬瓜治疗痛风的关键是排出尿酸为什么小小的黄瓜、冬瓜有这么强大...

  • 蔬菜营养|蔬菜对人体有着极高的营养价值

    蔬菜营养|蔬菜对人体有着极高的营养价值

    蔬菜的营养价值很多人都会问,几乎人人都吃的蔬菜的营养价值到底有哪些呢?其实,蔬菜大家都经常吃,超市也都有新鲜的蔬菜提供。另外蔬菜也可泛指全部的绿色蔬菜。这些蔬菜的价值主要体现在维生素和矿物丰富方面,下面就一起...

  • 这四种蔬菜最养生

    这四种蔬菜最养生

    西红柿、洋葱、胡萝卜、西兰花,这四种蔬菜是现在微信文章中出镜率最高的蔬菜了。确实,这些蔬菜常见、便宜,而且营养和保健功效确确实实。但是,很多人却不知道,同样的蔬菜,换一种做法或者吃法,就能让其中最有保健功效的营养完...

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