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把握精彩专题是现代人们时尚生活的代表,包含了把握丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、把握的经验,还是想了解最新的最全的把握知识,这里都是您不可或缺的把握时尚资讯宝库。

  • 产后妈妈如何减肥|把握半年最佳时间让你健康瘦下来

    产后妈妈如何减肥|把握半年最佳时间让你健康瘦下来

    女性生育时为了补充精力,身体会储藏更多的能量,自然就会长胖一些。直到生产之后身体也会保持一段时间的臃肿。女性是非常关注自己的身材和美丽的,一直不恢复的肥胖会让带来负面情绪,所以女性可以用这些方法健康安全地产后...

  • 产后健康减肥方法有哪些|产后减肥的最佳时机需把握

    产后健康减肥方法有哪些|产后减肥的最佳时机需把握

    产后减肥的最好方法1.避免节食健康的饮食和锻炼,使大多数妇女可以在第一年内归恢复产前的体重,果你是适度活跃,你的热量不应低于每日1,800卡路里。如果你是母乳喂养,那你每天要在1800卡路里的基础上再加300到500以上的卡...

  • 把握黄金时段塑造完美身材

    把握黄金时段塑造完美身材

    1、利用睡眠前,让脖颈挺拔些一种新型的养生法在好莱坞迅速流行,那就是“睡眠健康法”。医学专家认为,女人完全可以把每晚失眠当作一次调整身心健康的时间,如果你在睡前做适当得身体运动,利用8小时安眠状态,身体能得到有效地...

  • 健康的生活方式|做9件事要把握最佳时间

    健康的生活方式|做9件事要把握最佳时间

    生活中,我们喜欢随性生活:起床刷牙吃早餐;饭后喝茶散步;睡前洗澡看电视......这些似乎都是按照生物钟来进行的。但这些习以为常的生活方式并不是最好的,我们应该在最佳时间做最适合的事情,才能让效果翻倍。健康的生活方式:做...

  • 娇小的女生穿搭把握这三点|也能有高挑好比例

    娇小的女生穿搭把握这三点|也能有高挑好比例

    女生的身材是决定气质的关键,娇小的女性容易给人可爱俏丽的感觉,而高挑的女性则更加有气质,再驾驭力上更加有优势。很多女生都十分羡慕模特的身材,因为绝好的比例让她们穿什么都那么美丽。其实相对于身高来说,比例是决定身...

  • 如何增高|把握生长规律让孩子轻松增高

    如何增高|把握生长规律让孩子轻松增高

    如今都是俊男美女的时代,不管是男性还是女性,身高也决定了一个人是否是天生的衣服架子,许多家长对此更是从娃娃抓起,下面小编告诉你哪些情况下你影响孩子长高,长高又有哪些生长规律?9种情况导致孩子偏矮1、家族性矮身材(即父...

  • 在什么时候最容易怀孕|这四个把握受孕黄金时间

    在什么时候最容易怀孕|这四个把握受孕黄金时间

    一朝有孕,十月怀胎,这是中国的经典说法,好像是为了突出十月怀胎的难度。但是现在相对于10月份的怀孕,一些怀孕的夫妻很难一次怀孕。孩子的出生给一个家庭带来了希望,很多夫妻出于对孩子的爱,都渴望生个宝宝,可惜花从来不开。...

  • 冬季养生把握十 点 保健康

    冬季养生把握十 点 保健康

    “一冬补三春”,冬季是匿藏精气的时节,养生讲究"以藏为主",通过饮食、睡眠、运动、等养生方式,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么冬季养生具体需要注意些什么呢?寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食...

  • 批评如何把握度?

    批评如何把握度?

    在日常生活当中,我们不免会遇到一些挑战和一些难以接受的言论,或者当我们给别人提出一些建议的时候,但他人却很难接受。所以,正当的批评也是一门艺术,批评有时候也可以美味可口哦!一、三明治效应三明治的构造是上下两个面...

  • 冬季如何养生 冬季养生把握10个|点 原则

    冬季如何养生 冬季养生把握10个|点 原则

    冬季是一年当中最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,冬季养生应顺应自然界的闭藏规律,以敛阴护阳为根本,把握十个“点”原则能够保平安。早“点”睡冬日阳气肃杀...

  • 把握新陈代谢规律快速减肥

    把握新陈代谢规律快速减肥

    新陈代谢是我们身体中的小发动机,它每天每时不停地为我们身体燃烧热量,保持体内各个部位的正常运转。由于遗传的原因,一些女人的脂肪燃烧会比其他人快一些,但是,年龄、体重、饮食及锻炼等习惯也是不可忽视的因素。随着年龄...

  • 把握黄金时间|睡出水嫩

    把握黄金时间|睡出水嫩

    保养最佳的时机就是在睡前,夜晚身体血液循环顺畅,细胞分裂活动旺盛,对皮肤细胞再生起到至关重要的作用,而且你有一整个晚上的时间让肌肤放松下来去好好吸收营养。这个时间能让你的肌肤保养事半功倍。解决方案:此时,不妨将你...

  • 准确把握建设文化浙江的着力点

    准确把握建设文化浙江的着力点

    编者按:改革开放以来,浙江文化发展经历了从“文化大省”到“文化强省”的建设历程,并取得了令人瞩目的发展成就。省第十四次党代会指出,要“在提升文化软实力上更进一步、更快一步,努力建设文化浙江”。如何认识“文化大省...

  • 产后如何丰胸效果最好|把握有效的方法快速丰胸

    产后如何丰胸效果最好|把握有效的方法快速丰胸

    丰满挺拔的乳房被视为女性年轻与性感的象征,充分体现出女性的形体美和曲线美。但随着年龄的增长,特别是在产后往往就会出现乳房下垂的现象.一些朋友心里会产生淡淡的恐慌,不知道产后如何丰胸效果最好?其实,乳房下垂是一种...

  • 把握产后黄金期|减肥不再是梦

    把握产后黄金期|减肥不再是梦

    其实很多女人对于产后身材变形,体型发胖的情况非常不满意,而在产后有一个减肥的黄金期,只要把握住在这段时间里减肥,那么恢复身材便不再是梦,下面一起来看看具体内容吧。对于产后减肥黄金期说的是产后的半年时间内是减肥效...

  • 春季幼儿健康小常识|春天宝宝应注意什么

    春季幼儿健康小常识|春天宝宝应注意什么

    春季幼儿健康小常识一、保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。补钙一般有两个办法:一是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、...

  • 注定在一起的这几对星座|彼此遇到对方就要把握

    注定在一起的这几对星座|彼此遇到对方就要把握

    其实,很多男女之间的情感都是注定的,兜兜转转,最后你们还是要回归到彼此,成为一个结合体。没错,有这样的几对星座,他们就拥有这样的情感归宿,所以,当你们遇到的时候,就在一起吧。1.双子座VS射手座:性格上有默契不管什么样的爱情...

  • 把握7个护肤要点|养出好肌肤

    把握7个护肤要点|养出好肌肤

    想要养出好肌肤,一定要养成护肤的好习惯。不过都有哪些习惯是我们应该养成的呢,下面就要把握7个护肤要点,养出好肌肤。第一保持脸部皮肤的清洁这同样也是一个老说法,但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌...

  • 把握少儿英语学习黄金期|伊莱英语营造母语环境

    把握少儿英语学习黄金期|伊莱英语营造母语环境

    中新网7月25日电英语作为一门国际语言,在中国越来越多的孩子在低龄区就开始接触学习,众多家长认为,让孩子越早接触英语越好,各种早教英语、甚至胎教英语应运而生。其实家长们忽略了一个根本问题,就是人类的语言学习不是越...

  • 宝宝健康状况难把握|大便颜色来帮忙

    宝宝健康状况难把握|大便颜色来帮忙

    对于宝妈们来说,宝宝的身体健康是她们最为关注的问题了,然而宝宝还小即使是身体上有了不舒服的地方也不能通过自己具体的表达出来,因此很多的宝妈如果不够细心就可能忽略了宝宝身体上的不舒服,从而造成一些遗憾。那么宝妈...

  • 冰箱储存有一套|把握先进先出、熟上生下

    冰箱储存有一套|把握先进先出、熟上生下

    以冰箱的结构来说,上层是冷冻,冷冻温度虽然最冷约到负18度,但如果冰箱开开关关的,以冬天18度室温下来说,只要冰箱打开10秒,温度就会上升5度;若是夏天打开15秒,更会上升至18度。所以,放在冷冻内的食材,第一步应该要先做好分门别...

  • 女性皮肤黑黄长痘|把握秋天保养好

    女性皮肤黑黄长痘|把握秋天保养好

    女孩子秋天的时候要尤其注意护肤的细节,以为秋天的时候天气转变快,经常在你还没有注意到的时候空气已经变得十分干燥了。如果这个时候仍然不能够引起你的重视,那么许多的皮肤问题也会随之而来了。对于皮肤来说,最重要的无...

  • 如何把握瘦身尺度

    如何把握瘦身尺度

    99健康网的专家认为:从维持健康、保持体能的立场上,减肥确实应该支持,适度的体重,平衡的比例有助于减低心血管疾患,降低癌症的可能罹病率。但时下许多男男女女在许多大明星的推波助澜下,都渴望瘦得不成比例,而寻求的方法千奇...

  • 别再说没时间减肥了 把握闲暇时间 轻松把身瘦

    别再说没时间减肥了 把握闲暇时间 轻松把身瘦

    如今人们的生活节奏越来越强,作息时尚也越来越规范,想找个时间运动运动都成为一件奢侈的事情,今天本站小编就想告诉那些想减肥却又没有时间减肥的MM们,轻松把握闲暇时间,轻松把身瘦!一、随时用正确的走路方式走路走路时除...

  • 家长教育孩子要如何把握“尺度”

    家长教育孩子要如何把握“尺度”

    n很多父母在遇到孩子做错事情的时候,明明心里告诉自己不要生气发怒,但看到完全没有意识到做错事的小宝宝,一时间火冒三丈,忍不住对孩子大声呵斥,甚至生气到想要骂孩子。当父母心情平复下来,总免不了为自己的情绪错误产生自...

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