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修炼的精彩文章

修炼精彩专题是现代人们时尚生活的代表,包含了修炼丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、修炼的经验,还是想了解最新的最全的修炼知识,这里都是您不可或缺的修炼时尚资讯宝库。

  • 女性驼背影响姿态|天鹅肩颈线需要日常修炼

    女性驼背影响姿态|天鹅肩颈线需要日常修炼

    女生在驼背的时候就会产生虎背熊腰的状态,很容易产生肩颈酸痛的病症,有时候没有到就医治疗的程度,却也需要自己在平时生活中注意防治。成年女性的驼背经常是因为后天不良姿势习惯导致的,比如长时间探颈看电脑、低头看手机...

  • 驾车女人修炼身材之4大妙招

    驾车女人修炼身材之4大妙招

    身在繁华都市,女孩子拥有爱车的比例越来越高。可是,一旦驾车成了日复一日的乏味运动,爱美的女性就开始抱怨:开车使得她们手酸脚麻脖子疼,甚至肚子上也聚集起了厚厚的“游泳圈”。王朝刚博士给女性朋友们的支招是一套瑜伽及...

  • 养生太极拳|解惑我们为什么要修炼太极拳

    养生太极拳|解惑我们为什么要修炼太极拳

    由于太极拳的养生健身效果、文化渊源、运动特点、武术内涵、韵律审美、交际娱乐、哲学思想等浓厚的中国因素,深受国人的喜爱。同时,又作为中国传统文化的精粹,为世界不同民族、不同文化的人所尊崇。因此,依据喜爱、参与此...

  • 4孩童看神话电视剧到木屋修炼神功

    4孩童看神话电视剧到木屋修炼神功

    导语:现在是科技的社会,国家很早就提倡要反对迷信。不知道大家在看一些神话故事片的时候,看见电视里的神童是不是很羡慕呢,这不,就有几个孩子看了《西游记》《封神榜》等神话题材的电视剧,就跑到木屋去修炼“神功”了。6月2...

  • 气功养生|闭气功的好处及修炼大法

    气功养生|闭气功的好处及修炼大法

    气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。练气功能增强体质,健身祛病,这是众所周知的。健康是人人都需要的,是无价之...

  • 四招美体法修炼美人腰

    四招美体法修炼美人腰

    第一,使腰变细的毛巾操必备用品:毛巾一条1、双腿向前伸直坐正,臀部肌肉收紧。2、双手各持毛巾的一端,两臂向前伸直。注意:肩膀不可用力,手臂不可弯曲。3、保持手持毛巾、手臂伸直的姿势,向左右转动,臀部也要同时迅速扭动。运...

  • 印度男子不吃不喝修炼68年|精神烁烁

    印度男子不吃不喝修炼68年|精神烁烁

    古稀的普拉德•贾尼忆道,他最后一次吃食物或喝水是在他10岁的时候。从那以后,他靠瑜伽生存。2006年6月4日俄罗斯真理报报导乌克兰第聂伯地区一名不用吃饭,只“吃阳光的人”男子尼古拉.多尔戈鲁奇的奇人异事。为何有...

  • 真女神韩雪的修炼之道|穿衣高段位气质绝佳

    真女神韩雪的修炼之道|穿衣高段位气质绝佳

    讲起娱乐圈中零差评的女人,你首先会想到谁?必须得是韩雪啊,出道18年,从来没有闹过绯闻和负面新闻,长相惊艳绝美却不是世人所以为的花瓶,出演的影视作品不多,可是饰演的每一个角色都能牢牢抓住大家的心。在综艺中所以呈现出...

  • 学习肚皮舞|肚皮舞助你修炼性感美颈

    学习肚皮舞|肚皮舞助你修炼性感美颈

    尽管这种舞蹈被称作肚皮舞,但事实上它不只是腹部的运动,而是几乎要用到全身每一块肌肉,它是伴随着旋律使用特有舞蹈风格的一种即兴舞蹈,对音乐的依赖性很强,对于女性的颈部线条的修炼也是有惊人的效果。肩膀1、手臂放在身...

  • Loli修炼术|秀场大掀萌妆潮

    Loli修炼术|秀场大掀萌妆潮

    新一轮的妆容潮流是以“萌”的态度登场,看看LV秀场连续两季的搞怪萝莉扮相还有什么话可说?任何人都想抓住青春的尾巴,即使大牌也不例外。那么就趁着大好的春光,设计师、麻豆,以及明星们,就再多给自己一次撒娇的机会吧!希尔顿...

  • 要想修炼成易孕体质|暖宫是关键

    要想修炼成易孕体质|暖宫是关键

    现今国家已放开二胎政策,使得许多家庭纷纷备起孕来,而在这条怀二胎的道路上,注定有人欢喜,有人悲伤。虽然说现在医疗水平已经提高,很多问题都可以依靠医疗手段来解决。但是,毕竟是药三分毒,而且也并非所有的问题,都是药物可以...

  • 瑜伽修炼进阶体式|蝗虫式的六大技巧

    瑜伽修炼进阶体式|蝗虫式的六大技巧

    对于很多的瑜伽爱好者而言,在练习瑜伽的过程中,最艰难的应该是最开始的那段时间了。毕竟要练成一项运动,首先要入门才可以。但是一向从简到无之后,总是会遇到各种各样的瓶颈期。而要是想要在瑜伽练习中再进一步,其实只需要...

  • 怎样练就魔鬼身材|魔鬼身材的修炼秘籍推荐给大家

    怎样练就魔鬼身材|魔鬼身材的修炼秘籍推荐给大家

    练就魔鬼身材的秘籍1.早餐就开始吃肉吧经过慢慢长夜后,油脂将为身体重新贮藏能量,而且这些油脂在白天的活动中能被消耗掉。这时,可以吃一些缓慢释放能量的碳水化合物,而不要摄取迅速消耗的高糖类食物,否则上午没过多久就会...

  • 耀眼女人的修炼法则

    耀眼女人的修炼法则

    在生活中,我们会遇见一些非常耀眼的女人,并且也会非常的羡慕人家,今天小编来给大家分享一下,那些特别耀眼的女孩子她们不会告诉你的事儿,一起来看一下她们的那些关于工作、成长以及修炼的法则到底是怎么样的。01关于工作。...

  • 冬令时节|背部曲线紧急修炼

    冬令时节|背部曲线紧急修炼

    虽然现在冬季来临,但爱美的MM依然想拥有完美的背部。如今的露肩装、露背装不计其数,很多的性感淑女辣妹们开始追逐时尚潮流,让自己完美的肩部和背部曲线展现在世人面前,留下自己完美的背影。爱美的你还在犹豫什么?赶快行动...

  • 张若昀《亲爱的她们》甜撩系恋爱遇挫|修炼爱情

    张若昀《亲爱的她们》甜撩系恋爱遇挫|修炼爱情

    由宋丹丹、邬君梅等老戏骨主演的年末暖心压轴剧《亲爱的她们》正在湖南卫视金鹰独播剧场热播,现网络播放量已破3亿,口碑收视都节节攀升。张若昀在剧中饰演的何安宁“撩神”上线,颜值衣品都受到宋丹丹领衔的“妈妈团”喜...

  • 瑜伽女神2200米悬崖绝壁修炼|挑战高难度动作

    瑜伽女神2200米悬崖绝壁修炼|挑战高难度动作

    近日,《功夫瑜伽》女主角、“瑜伽女神”母其弥雅在海拔高达2200余米的河南洛阳老君山金顶道观群伏牛山主峰的悬崖绝壁上,伴着夕阳西下修炼功夫瑜伽,轻松劈出一字马,挑战高难度瑜伽动作,展示与大自然的和谐统一,长发披肩身心...

  • 爱情定力修炼不够|哪些星座易有精神出轨倾向

    爱情定力修炼不够|哪些星座易有精神出轨倾向

    爱情里最难得的是保持初心,不顾外界风起云涌的局势变化,拥有不俗的定力将爱维持下去。很多时候,来自外界的诱惑因素太多,情侣若是有一人抵抗力不强的话很容易掉进花花世界里的莺飞燕舞,忘却爱情最初的模样。十二星座中最容...

  • 心理排毒小秘诀帮助你变乐观

    心理排毒小秘诀帮助你变乐观

    1、来点挫折教育人在江湖飘,谁能不挨刀?就算是一贯表现强势的你,当然也会不可避免地面对一些心理压力。这时,光凭自己的“坚强意志”去硬行承受,是非常不理智的。你应当及时寻找专业的帮助,例如和心理医生谈话,进行减压瑜伽...

  • 妩媚美女养颜修炼全攻略

    妩媚美女养颜修炼全攻略

    1、细节!细节!细节!一个女生算不算高段美女,判定的标准可不是只有肌肤好坏,或者化妆技巧是否精巧这么简单而已。我们检视的标准含括了:穿凉鞋的脚跟有没有出现龟壳花?手脚的指甲有没有修剪得干净整齐?穿无袖背心时有没有露出...

  • 卧室MM容颜修炼场

    卧室MM容颜修炼场

    人们常说,一方水土养一方人,其实我想反过来理解:好女人,本身就是一方好水土、好风水,因为她爰生活、爰自己、更爰自己身上的每一个细节,所以她不但可以让自己每一天美丽一点点,更用自己晶莹剔透的身与心映亮了周围的一切,这...

  • 气功养生|修炼气功远离神经衰弱

    气功养生|修炼气功远离神经衰弱

    人的大脑皮层的神经细胞具有较强的耐受性,在通常整日紧张的脑力活动以后,虽产生疲劳,但通过适当的休息或睡眠即可恢复。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心冲突的一些因素,如亲人亡故,学习负担过重,工作不顺心,人际关系不...

  • 强身健体|闭气功的好处及修炼大法

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    气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。练气功能增强体质,健身祛病,这是众所周知的。健康是人人都需要的,是无价之...

  • 哄女友新招get《羞羞的铁拳》曝《挨打修炼手册

    哄女友新招get《羞羞的铁拳》曝《挨打修炼手册

    “我挨打,让你快乐,你有没有爱上我?”开心麻花第三部电影《羞羞的铁拳》今日曝光了一支《挨打修炼手册》MV。该曲由艾伦、马丽、沈腾组成的“挨踢boys”合体演唱,改编自TFboys的经典歌曲《青春修炼手册》。曲子相同,歌词则...

  • 如果还没遇见爱情|就修炼自己

    如果还没遇见爱情|就修炼自己

    过了25岁的年纪,开始遭到家里的催婚,看着朋友们一个个晒的结婚照,孩子照,你开始怀疑自己,好像全世界只有你还是单身。你有一份体面的工作,不错的收入,不算特别漂亮也不算丑的外貌,一米六几的身高。换句话来说,也许比不上林青霞...

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