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让你精彩专题是现代人们时尚生活的代表,包含了让你丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、让你的经验,还是想了解最新的最全的让你知识,这里都是您不可或缺的让你时尚资讯宝库。

  • 美容食谱大全及做法|五款美食让你吃出好气色

    美容食谱大全及做法|五款美食让你吃出好气色

    美容食谱大全及做法翡翠杞玉豆腐配料枸杞子12克,玉竹10克,油菜心400克,嫩豆腐250克。制法油菜心,去根洗净,并用刀切十字形;豆腐,切成6厘米见方小块。炒锅放水1000毫升,待沸后倒入豆腐块,加盐3克,焯3分钟捞出;锅内加少些植物油,...

  • 它是蔬菜中的“减脂之王”,让你远离水肿,夏

    它是蔬菜中的“减脂之王”,让你远离水肿,夏

    夏天,怎能不吃冬瓜?6~8月,正是冬瓜上市的季节。冬瓜热量极低,每100克只有12kcal,是高膳食纤维、0脂肪的减肥食物!冬瓜中所含的特殊成分,可以抑制糖类转化为脂肪,避免发胖。冬瓜最为人称道的,还是它利水消肿、清热解暑的功效,夏天...

  • 骨科专家|还在为“跑步膝”烦恼吗?养膝三部曲让

    骨科专家|还在为“跑步膝”烦恼吗?养膝三部曲让

    近年以来,跑步蔚然成风,而“跑步膝”也迎风而涨。“跑步膝”是膝前疼痛的一种病症,目前是跑步引起髌骨关节面损伤的常见病症,占膝关节运动损伤约25%,其中女性较为多见,大约为男性的两倍,10~30岁年龄多发,青少年患病率超过20%...

  • 女人想“要”你的三个表现|别傻傻的不知道

    女人想“要”你的三个表现|别傻傻的不知道

    自古都说男追女隔重山,女追男隔重纱,现在男追女不一定隔座山,女人对你也有意思的话,会有意让你得手。一、很情愿接受你的邀请一般来说,不会拒绝你邀请的女人,要么是婊女,要么就是对你有意思。婊女接受你的邀请会想方设法的花...

  • 气血不足容易早衰|一招让你快速气血两旺

    气血不足容易早衰|一招让你快速气血两旺

    一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。1、看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实...

  • 正确有效的减肥方法|7个运动让你瘦成闪电

    正确有效的减肥方法|7个运动让你瘦成闪电

    正确有效的减肥方法1、力量训练不可少对于减脂而言,奋力跳有氧舞蹈一小时,减脂效果还不及进行半小时重量训练。这是因为肌肉的新陈代谢速率比较高。美国达拉斯有氧研究协会研究证明一磅肌肉每日维持活动的基本热量消耗...

  • 狐臭偏方有哪些|18个方法让你告别难闻腋臭

    狐臭偏方有哪些|18个方法让你告别难闻腋臭

    狐臭偏方有哪些1、用桃叶50克,南瓜叶50克,捣烂后敷患处,每日2-4次。2、胆矾1克,水粉1、5克,麝香0、5克,田螺2个。先将螺盖拔下,然后将上述3种药放入田螺内,置放一夜,螺肉即会液化成水,和此水搽腋下,一日2~3次,狐臭即会随粪便而出,...

  • 红玫瑰美甲彩绘教程|几步骤让你轻松学会

    红玫瑰美甲彩绘教程|几步骤让你轻松学会

    时尚红玫瑰美甲彩绘教程图解:步骤一:做基础修甲完成后,指甲刷上一层底胶,照干后再刷上两遍黑色的甲油胶作为底色再照干。步骤二:用细毛笔沾取银色珠光甲油胶,画中指上面的欧式花纹,从指甲末端开始画,画下去要重一些,提笔的时候...

  • 腹部快速减肥法|五套动作让你拥有小蛮腰

    腹部快速减肥法|五套动作让你拥有小蛮腰

    第一套:动作1仰躺姿,双手相互交叉放胸前,双膝併拢并屈膝。动作2靠腹部力量抬上半身,下背贴地,回动作1,重复15次为1回,做4回。动作3趴姿,前臂撑地呈90度,腰以上离地,背打直,脚与肩同宽,脚背贴地。动作4踮脚尖,用腹部、手臂力量撑起...

  • 你知道怎么才能让你胸部和你想象的满意吗?

    你知道怎么才能让你胸部和你想象的满意吗?

    其实一个女人胸部的大小,有2种情况:一种是天生小。一种是后天因为一些因素有了一定的变化。(比如生产过后哺母乳,重病过后,年龄超过30岁,长期穿不适合的内衣,不健康减肥下的体重迅速降低等等)这样的一些原因,导致原本还算有...

  • 殡仪馆里遇推销|各种陷阱让你欲哭无泪

    殡仪馆里遇推销|各种陷阱让你欲哭无泪

    处处都是收费项目,服务态度还差墓地成了稀缺资源,可再贵也得买……临近清明节,记者调查发现,殡葬服务存在一些过头现象,让逝者家属不快而无奈。殡葬服务如何让逝者有尊严地安息?殡仪馆告别逝者,却遇过度推销家...

  • 春季润燥吃什么好|5种食物让你降火润燥养生

    春季润燥吃什么好|5种食物让你降火润燥养生

    春季肝火过旺中医如何降肝火?古方中医专家表示肝火过旺分为:虚火、实火,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。中医降肝火的方法如下:中医降肝火保持充足的睡眠...

  • 日本女武士为何边打仗边陪睡觉|真相让你脸红

    日本女武士为何边打仗边陪睡觉|真相让你脸红

    在古代的时候,日本女人的地位更低,有的女性甚至成为了女武士,走上杀人打仗的道路,而最后的结局却很凄惨。先看一组幕晚期间的稀有女武士写真。战场上的女武士和男人一样,经受了武士道精神的洗脑,打起仗来凶猛无比,心...

  • 萝卜牛腩怎么做好吃|三种做法让你回味无穷

    萝卜牛腩怎么做好吃|三种做法让你回味无穷

    萝卜焖牛腩1.牛腩在煮制的过程中会缩小,所以切的时侯不要切的太小块。不同种类的牛,肉质的软嫩度不同,有的可能焖2小时就软烂了,有的可能焖3小时才行,这里要不时的用筷子插入肉块,以试是否焖至熟烂。但也不能焖的过于熟烂,太...

  • 这些简单又有效的有氧运动让你更健康

    这些简单又有效的有氧运动让你更健康

    步行步行不需要专门的场地,不需要运动器材,任何人、任何时间都能够进行,运动强度笑,动作缓和,不易受伤。你能够每天坚持步行一小时以上,里程5-8公里,并且根据锻炼目的结合饮食结构进行调节,可逐渐达到锻炼的目的。慢跑慢跑运...

  • 六款冬日健康汤水|让你祛燥润肺增强抵抗力

    六款冬日健康汤水|让你祛燥润肺增强抵抗力

    第一道:蜂蜜柠檬水蜂蜜柠檬水口感酸甜,营养丰富。常喝不仅可以美白养颜、瘦身排毒,还可以提高免疫力、清新口气、改善肠胃功能、缓解便秘等。尤其在冬天,皮肤容易干燥起皮,所以,这时候喝一些蜂蜜柠檬水非常合适。具体制作方...

  • 蓝莓芝士蛋糕的做法|简单几招让你轻松学会

    蓝莓芝士蛋糕的做法|简单几招让你轻松学会

    蓝莓酱冻芝士蛋糕的做法步骤1.将桃酥放入保鲜袋中。2.用擀面杖压碎。3.黄油40克放入碗中,隔热水融化。4.把融化黄油倒入桃酥碎中。5.充分拌匀。6.模具底部铺一张油纸,将拌好的桃酥碎倒入模具中,用手压实待用。7.将2片吉...

  • 窒息感强烈|这三个星座会让你喘不过气来

    窒息感强烈|这三个星座会让你喘不过气来

    很多人谈恋爱时总是希望无时无刻不在一起,特别是那些还处于热恋的情侣,她们希望能够随时看到对方,知道对方在干什么、在想什么。但是现实并不像想象中的那么好,因为这种极致的控制欲有可能会让对方喘不过气来,所以今天就来...

  • DIY减肥瘦身早餐推荐|六大减肥餐让你瘦瘦瘦

    DIY减肥瘦身早餐推荐|六大减肥餐让你瘦瘦瘦

    DIY减肥早餐推荐水果酸奶+全麦面包酸奶能很好的帮助我们清除体内垃圾,也能补充我们需要的营养,作为减肥早餐食用更恰当不过。做法:将喜欢吃的水果榨汁与选奶混合即可食用。水果沙拉各种水果搭配的减肥早餐,既能补充我们所...

  • 夏季生活小常识大全|做好这几点让你轻松度夏

    夏季生活小常识大全|做好这几点让你轻松度夏

    夏季生活小常识1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏...

  • 健康饮食食谱大全|合理搭配让你吃的更加健康

    健康饮食食谱大全|合理搭配让你吃的更加健康

    健康饮食食谱大全一、豆腐海带配:豆腐海带汤单身的豆腐:豆腐是补益清热养生佳品,可以清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,现代医学证实我除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益呢!单身的海...

  • 和谁都可以聊起来的11个话题|让你社交不冷场

    和谁都可以聊起来的11个话题|让你社交不冷场

    和谁都可以聊起来的11个话题,让你社交不冷场~进入职场之后才意外地发现,做生意会见客户的时候,以及出席各种聚会时,经常需要跟那些平时几乎没有交流,不怎么感兴趣的人交谈。在这种时候应该如何选择交谈的话题呢?以下将会向...

  • 小心这几个化妆雷区让你比素颜还要丑

    小心这几个化妆雷区让你比素颜还要丑

    1超过比例的长眉毛许多姑娘画眉毛时十分不在意比例问题,就会导致眉毛画得过长或者过短。许多网红啊网黄啊就特别喜欢把眉毛画得很长,不知道是觉得这样显脸小还是怎么着。那眉毛太长了可就像黑风婆了:合乎比例的眉毛长度...

  • 那些误区让你每天护肤|皮肤却越来越差

    那些误区让你每天护肤|皮肤却越来越差

    随着经济能力的提高,女生护肤的年龄越来越小。对于很多女生来说,护肤是每天都要完成的事情。但是越是护肤,皮肤越是泛红、长痘,产生各种皮肤问题,这让很多女生感到非常疑惑。一些护肤的误区可能正在伤害你的皮肤。一、每天...

  • 夏季甜美日系服饰搭配经|让你秒变软萌妹纸

    夏季甜美日系服饰搭配经|让你秒变软萌妹纸

    夏天还是棉麻的衣服,穿着比较舒服,还有就是很气质,不管你是什么风格的女孩子都能驾驭,还不挑人哦。人手一件走一个,做一个温暖优雅的女子。门襟的排扣,十足的青春范。个子高的姑娘,抽带的地方可以带子系松一些,矮的姑娘,抽带的...

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