摩登书

过量的精彩文章

过量精彩专题是现代人们时尚生活的代表,包含了过量丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、过量的经验,还是想了解最新的最全的过量知识,这里都是您不可或缺的过量时尚资讯宝库。

  • 家常豆腐|食用豆腐别过量豆腐的营养搭配

    家常豆腐|食用豆腐别过量豆腐的营养搭配

    豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。它的营养丰富,能提供给我们身体所需要的许多营养物质。它不但美味,而且做起来也很简单。但是你知道豆腐怎么搭...

  • 过量吃豆腐的坏处|吃豆腐过多易使肾功能衰退

    过量吃豆腐的坏处|吃豆腐过多易使肾功能衰退

    豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸...

  • 豆腐吃不对反伤身|吃豆腐不可过量且要注意搭配

    豆腐吃不对反伤身|吃豆腐不可过量且要注意搭配

    豆腐是老百姓最熟悉不过的传统食品。它营养丰富,含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等。可你知道吗?豆腐里还有一些学问,吃不对可能会伤身。其一,吃豆腐不能过量,每天最好控制在100—150克,否则可能导致以下健康问...

  • 枸杞泡水喝的正确方法|枸杞子吃过量的后果严重

    枸杞泡水喝的正确方法|枸杞子吃过量的后果严重

    枸杞子泡水已经不是中老年人的专利了,不少处于亚健康的年轻人都学会了保温杯里泡枸杞的养生做法,这的确是一种健康养生的做法。枸杞是一种非常传统的养身补品,尤其是以宁夏生产的质量最好,它具有滋阴养肾的作用,能够明目抗...

  • 如何挑选到甜提子|什么样的提子最甜

    如何挑选到甜提子|什么样的提子最甜

    近来,提子已经大量上市。提子,也叫美国葡萄,其以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”。但对于提子的选购很多朋友并不再行,这里“本站”就教大家几个小技巧。挑选甜提子的4个小技巧:1、看茎的...

  • 消化不良的症状原因 消化不良怎么办 消化不良吃什么好

    消化不良的症状原因 消化不良怎么办 消化不良吃什么好

    春节是中国人最重要的节日,吃又是春节的“主旋律”。美味佳肴琳琅满目,特色小吃应接不暇,亲戚朋友欢聚不断,很多人一不小心就吃的过了度,出现持续性或反复发作的上腹部胀满、嗳气、早饱、食欲不振、胀气、局部灼热感、嘈杂...

  • 孕妇能吃桃子吗|孕妇过量食桃子可致流产

    孕妇能吃桃子吗|孕妇过量食桃子可致流产

    民间有“桃饱杏伤人”之说,桃子虽然“养人”,但也不可过量吃,尤其是对于一些特殊人群来说,更应节制。中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等...

  • 哪些人需要补充维生素d|维生素d有什么作用

    哪些人需要补充维生素d|维生素d有什么作用

    维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D,但维生素D原在动、植物体内都存在。维...

  • 无糖月饼|几乎不存在特殊人群不宜过量食用

    无糖月饼|几乎不存在特殊人群不宜过量食用

    最近商家又针对特殊人群的需要求,推出一款无糖月饼。近日,北京市卫生局昨日发布健康播报澄清表示,无糖月饼几乎是不存在的。这些“无糖”月饼只是不含蔗糖,仍含麦芽糖等其他糖类。老人、小孩、糖尿病人等同样不宜过量食用...

  • 空腹不能吃什么食物|空腹饮食禁忌

    空腹不能吃什么食物|空腹饮食禁忌

    现代的年轻人越来越不注重饮食健康,以至于好多饮食习惯都是错误的,甚至对身体危害很大。我们知道空腹的时候是不能乱吃东西的,下面就来看看空腹时具体不能吃什么吧。空腹不能吃什么食物?空腹饮食禁忌空腹饮食禁忌1、忌强...

  • 过多吃豆腐的坏处|过量吃豆腐对身体的危害

    过多吃豆腐的坏处|过量吃豆腐对身体的危害

    中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴、解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,也不宜天天吃,一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬...

  • TOP服药过量昏迷|一度被传病危入ICU治疗

    TOP服药过量昏迷|一度被传病危入ICU治疗

    多事之秋啊,亚洲最具有号召力和影响力的Bigbang迎来了出道以来最大的坎,成员之一TOP涉毒!日前更是传出不好消息,TOP服药过量昏迷,TOP的家人表示TOP至今未脱离危险,让人担忧。据医院相关负责人表示,经过治疗后TOP现对强度刺激...

  • 瘦身须有度|有氧运动也不能过量

    瘦身须有度|有氧运动也不能过量

    近年来,欧美掀起了一股“有氧运动舞蹈”热,在城市的各个体育馆或俱乐部纷纷办起了有教练指导的训练室,男女老少伴着节奏强烈的旋律狂热地舞起来。正当人们沉浸在欢乐的舞蹈中,却有专家指出,有氧运动会缩短人的寿命。他们认...

  • 养生常识|女性运动过量会导致月经闭塞吗

    养生常识|女性运动过量会导致月经闭塞吗

    女性朋友们如果运动量过大,超负荷时就有可能引起月经方面的异常。运动员在严格、认真的训练过程中,不少人月经会变得不规则,有的甚至完全停止。这是怎么回事呢?运动会导致体内脂肪的减少,如果体重低于应有正常体重的10%─1...

  • 宝宝缺钙的7大误区|补钙过量真的很危险

    宝宝缺钙的7大误区|补钙过量真的很危险

    1.不易入睡、夜惊、夜啼,不是宝宝缺钙的表现:不易入睡的宝宝有很多原因,几乎都跟缺钙无关。年龄在三个月之前,也许是生理或心理引起的肠绞痛;七八个月大的宝宝,通常是分离焦虑的开始,和妈妈同床共眠也许就可解决问题;更大的...

  • 过量喝酒危害大

    过量喝酒危害大

    ①影响蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的摄入。②造成对胃和肠黏膜的损害,影响各种营养素的消化吸收。③可发生酒精中毒,引起急性胰腺炎。④影响肝脏正常的解毒功能。长期大量饮酒可以引起脂肪肝、肝纤维化、...

  • 维生素过量|对宝宝影响大

    维生素过量|对宝宝影响大

    维生素过量对宝宝影响大适量的补充维生素对身体是很好的,但补充过量不仅会使身体的内在机制会失去平衡,还可能诱发多种疾病,尤其是不少妇女在妊娠时,总认为各种维生素的需要量一定数倍于平时,于是就盲目大量补充。殊不知,这...

  • 揭枸杞的功效和副作用|过量食用问题多

    揭枸杞的功效和副作用|过量食用问题多

    枸杞子的功效与作用1、抗疲劳、防辐射大家知道吗,常食枸杞子具有抗疲劳、防辐射的作用。当今,生活节奏快,工作压力大,上班时你不妨用枸杞子来泡茶喝,可以有效的缓解压力,让自己轻松愉快的工作。枸杞子茶它还具有防辐射的作...

  • 服用维生素A过量会脱发

    服用维生素A过量会脱发

    维生素A,是人体不可缺少的一种营养素。相对来说,维生素A、D(即鱼肝油制品)是两种比较”危险”的维生素,在实际应用中有很多过量中毒的案例。因此服用这两种维生素时一定要严格掌握剂量,不可随意吃之。过量摄取维生素A使上皮...

  • 砂糖让血糖值上升|勿摄取过量

    砂糖让血糖值上升|勿摄取过量

    砂糖为葡萄糖与果糖组合而成,摄取砂糖会让血糖急速上升。但是日式煮物一定会用到砂糖。首先至少在调味上尽量清淡,不要过于浓郁。除此之外,若是喜欢偏甜的口味,或是血糖偏高者,则建议摄取在甜度上并无二致,但是摄取后不会造...

  • 运动减肥有禁忌|运动过量有可能长胖

    运动减肥有禁忌|运动过量有可能长胖

    现在社会以瘦为美,所以很多人,特别是女生,都想要拥有偏瘦的身材。胖女孩们就拼命想减肥,做各种减肥运动,吃减肥的药物等等。想运动减肥的女孩,不要以为只要运动量大,就能减肥。有关研究发现,想控制体重、想减肥,得适度运动,若运...

  • 钙片吃多了|过量补钙得不偿失

    钙片吃多了|过量补钙得不偿失

    钙片吃多了一、增加骨质疏松风险西方发达国家研究发现,钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率,相反,骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。二、增加结石病风险钙并非那么容易被人体吸收,如果过多摄入...

  • 人到中年需补充三大维生素|45岁抗衰老的关键时期

    人到中年需补充三大维生素|45岁抗衰老的关键时期

    经常听到有人说,40岁以上的人,除了需要补充钙,补充维生素也很必要,可究竟什么时候开始补才合适?营养专家认为,人到中年,从45岁开始,人体开始走向衰老,此时是抗衰老的关键时期,适量补充三大维生素十分必要。补充维生素C:白内障大...

  • 莫把安宫牛黄丸当补品|过量服用有害

    莫把安宫牛黄丸当补品|过量服用有害

    素有“救急症于即时,挽垂危于顷刻”功效的安宫牛黄丸,借名人的“光”经过一些媒体炒作,竟被社会上传为“补品”。为了让老百姓正确认识和应用安宫牛黄丸,记者日前采访了一些中医药专家,并请他们讲解了相关知识。莫把急救药...

  • 进口牛肉含瘦肉精|食用过量会损害人体生殖系

    进口牛肉含瘦肉精|食用过量会损害人体生殖系

    进口牛肉含瘦肉精竟查获多达6吨的瘦肉精牛肉【进口牛肉含瘦肉精】牛肉在国人食物结构中占比越来越大,进口牛肉的销量也逐年递增。国际通用的牛肉等级标示依次是红标(优)、蓝标(良)、黑标(合格)。但是当我们在选购进口...

 1 2 3 下一页