怎样祛斑美白|5款祛斑美白药膳
健康美容已是我们的必备常识,美容已经成为很多人生活的必备,如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。下面小编为您介绍5款祛斑美白药膳,一起来看看吧!
一、白鸭消斑汤
白鸭1只,生地100克,山药200克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。
二、猪肾消斑粥
猪肾1对,苡仁50克,山药100克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。
三、枸杞生地散消斑散
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。
四、当归山楂茶消斑茶
当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。
五、黑白木耳消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。
-
鸡皮肤怎么消除|去除鸡皮肤光滑嫩肤的五个方法
女生到了露肤的季节穿着凉快的衣服,可四肢上鸡皮肤也全部露出来,带来不少尴尬。鸡皮肤一般出现在手脚上,一个个的凸起疙瘩看起来就像是鸡皮一样。鸡皮肤基本上是与生俱来的,但是也有方法能够消除,这五个方法还你娇嫩光滑皮肤。鸡皮肤怎么消除一、去角质鸡皮肤也称为...
-
你相信面霜的神奇功效吗
1、抗衰老很多面霜有抗皱的作用,坚持使用的话,肌肤表层的皱纹会减淡。可是整体抗衰老,就有点扯淡了。衰老是整个人体机能水平的下降,也就是说,随着时间的流逝,肌肉、骨骼等人体器官也都在衰老,这些衰老都通过肌肤的衰老而表现出来,但是,任何面霜甚至护肤品都没有改变肌...
-
女人一周美容食谱|排毒养颜
食补是女人养颜功课里必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造问题肌肤,解决那些困扰你的美丽难题?为你介绍一套7日美容食谱,简单的菜式容易做,吃起来美味,而且美肤效果看得见!小编推荐:吃什么对皮肤好女人必吃的美容食品第一天--排毒弥猴桃色拉功效:帮助肌肤排毒...
-
如果你的皮肤干燥脱皮怎么办|摆脱烦恼的5种方法
如果你想让你的皮肤在冬天保持水润和白皙,你不能只依靠化妆品。俗话说,细节决定效果。因此,注意生活中的小细节,将冬季护肤常识运用到生活中。爱美的女孩子,一定能轻松摆脱冬天的干燥气候。皮肤问题!1、沐浴冬季护肤,洗澡水的温度不宜过热、时间亦不能太长,以5~10分钟...