情绪不安的女性易导致肥胖
男子在事业或生活中遭遇挫折,往往爱借酒消愁,喝个一醉方休,这便是心理学上的所谓代偿行为。但对于女性而言,当她们的欲望得不到满足之时,她们宣泄内心中不良情绪的方式不同于男子,其中最常见的一种方式便是猛吃东西。比如心理医生经常发现,在因失恋变得情绪不安的女性当中,许多人都诉说自己的食欲突然猛增起来。其实,这些女性是在通过对食物的需求,使她们受损的感情需求得到一种补偿。
此外,已成家的妇女,如果心存许多不满,如丈夫不关心她,孩子不听话,生活太单调,工作不顺心,那么她可能通过吃来发泄这些不满,自然会渐渐地发胖。
所以对于身体发胖的女性,应自查一下有无通过贪吃来解决心理欲求不满的问题。若存在这样的心理问题,就应学会用正常无害的方式,如听歌、写信、打热线电话、锻炼、找好友倾诉、读书等方式来宣泄自己的不良情绪。
对于男性而言,当你的妻子或女友忽然产生食欲旺盛的现象,应考虑一下对方有无遭遇挫折的可能,以便及时对她加以疏导。
-
减肥瘦身与胃病关系
医院消化内科熊枝繁主任医师说,咖啡和浓茶里含有咖啡碱,她经常空腹喝此类饮料,严重损害胃粘膜,最后导致了消化性胃溃疡的发生。如果胃溃疡长期反复发作,有可能导致胃癌。一向以身材苗条引以为豪的王女士怎么也没想到,因爱美不当减肥,最后“减”出了胃溃疡。昨日,在某医...
-
九个瑜伽强效瘦腿|让你修长双腿立刻显现
MM夏季瘦腿,不容刻缓,瘦腿法多种多样,以下是小编推介强效瘦腿法,九个瑜伽体式,让你的双腿立刻变得更苗条。想拥有修长双腿,试一试强效瘦腿法,九个瑜伽体式,让你修长双腿立刻显现哦。 动作1:坐姿,双腿并拢,双手扶住双腿慢慢向上抬起,直到与身体的上半部分垂直,吸气,...
-
女性更容易胖下半身|如何让你的下身更有型
在繁忙的日常生活中,你会发现女性更容易胖下半身,而男性更容易有啤酒肚。这其中有着基因的因素,也有男女生活方式的差别。窈窕有型的下半身会让女性看起来更高,也会让女性穿起衣服来更加漂亮。让下半身更胖的生活习惯一、高跟鞋和走路姿势臃肿肥胖的下半身穿高跟鞋...
-
减肥的时候你总是觉得没减成功|其实可能不是这样
很多女性朋友对于减肥这件事情应该都不会陌生,是不是有的时候可能你的一些朋友会发现在进行减肥的时候,因为试了一段时间,结果发现自己的身体体重好像都没有变化,所以可能就会认定自己减不了肥,然后就放弃了;而其实对于减肥这件事情来说,可能很多时候并不是只是单纯...