奇异果怎么吃才能深度挖掘出其营养价值
奇异果怎么吃
第一种方法:
特点:简单省事,干净彻底。
所用工具:勺子
吃法:找到一个软硬合适的猕猴桃,挑选的方法,就是捏捏它喽。将他洗净身上的毛刺。用小刀子,自中间,一切两半。勺子上阵,沿着皮的边缘,轻挖果肉即可,慢慢享用吧。
奇异果怎么吃
第二种方法:
特点:切法规整,干净利落,适合招待亲友。
工具:小型水果刀
吃法:先挑选一个软硬合适的猕猴桃,洗净身上滴毛刺。用小刀将两头切掉。将小号的水果刀自果皮边缘扎入。轻轻转动果皮刀,沿着果皮边缘,将果肉和果皮切分离。将猕猴桃竖着放在盘内,将果皮轻轻拉出就可以吃啦。
猕猴桃的各种吃法及功效
猕猴桃羹
材料:猕猴桃200克,苹果1只,香蕉2只,白糖、湿淀粉各适量。
做法:将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净,切成小丁;将桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内,加适量水煮沸,再加白糖,用湿淀粉勾稀英,出锅即成。
奇异果怎么吃
功效:此羹具有清热解毒,生津止渴的功效。适用于烦热,消渴,食欲不振,消化不良,石淋等病症。常人使用能增强防病抗病能力,泽肤健美。
奇异果怎么吃大家都了解了吗?大家千万别小看生活中一些小常识,有可能就解了你的燃眉之急。
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