抑郁症的表现症状有哪些|治疗抑郁症这两点是完美的答案
目前来说抑郁症还是一个比较危险的疾病,并且这个疾病的复发率还是较高的,所以说要去积极地预防是比较重要的。而如果患上了抑郁症的话,是需要积极的配合治疗以及需要一定的耐心。那么应该如何去治疗呢?抑郁症的表现有哪些呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。
一、抑郁症的表现症状
抑郁症的表现主要是情绪低落,甚至还会表现出一些认知障碍,包括注意以及反应能力都会下降。
二、抑郁症的治疗
要想治疗抑郁症主要是从这两点进行的,第一是药物治疗,第二就是患者的心理治疗。
1、药物治疗
首先来说药物治疗,这种一般都会选用抗抑郁药,比如说帕罗西汀、舍曲林,这些都是能够治疗抑郁的药物。
其次就是可以通过外界的干预,像是进行电痉挛治疗方式是比较快速方便的,并且也可以缓解患者的症状表现,但是一定要在专业人士的建议下进行方案治疗才可以。
第三种就是进行转移式的治疗方式,这种方式主要是从改变饮食习惯或者是社会环境等等来进行治疗,比如说可以进行心理疏导,瑜伽运动或者是按摩疗法等等。
2、心理治疗
这是一种患者对自己的一种治疗方式,患者一定要保持心情舒畅,积极乐观的心态,这样才有利于病情的调控。尤其是当忙碌了一整天之后,可以进行适当的放松,比如说做一下自己喜欢的事情,或者是听一听音乐等等都可以让自己的心态变得平和起来。
当精神放松下来了,对于治疗的病状情况也就会有所帮助了。所以可以尝试通过自己喜欢的方式来进行改变习惯,不管是生活规律还是睡眠的充足,饮食方面的注意事项等等都是需要一点点改进的。
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