美白穴位按摩让肌肤更亮白
穴位按摩是老祖宗留下来的宝贵财富,按摩可以减肥,同样也可以美白。按摩对于去除黑色素和色斑美白。按摩对于去除黑色素和色斑有较好疗效,一般美白按摩手法是沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行,以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主,同时配合点揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴,以达到活血通络荣颜祛斑的作用。
这些美白穴位的按摩能让你的肌肤更亮白,可令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较多,要较长时间才见效,所以视做一种辅助的手段。按摩可以促进我们的面部肌肤血液循环,唤醒疲惫的肌肤细胞同时促进美白成分的强化吸收。坚持每天按摩一到两次,一个月后你就会发现肌肤变得光彩焕发。
如果对穴位不是很熟悉怎么办呢?攒竹、颊车、迎香都不知道在哪里呢?我们还有一套简易的按摩手法,只有七步,但效果也是一样的好,只要按照具体的部位,配合一些美白按摩膏,也能让我们的肌肤一天比一天白嫩。
第一步,额头:中指及无名指由两眉中央往上交替滑动,沿着发际滑到太阳穴。
第二步,鼻梁:使用左右手的中指及无名指交替在鼻梁上,由上往下滑出的感觉。
第三步,唇部:由下巴中间画圆至人中部分滑出。
第四步,脸颊:由两颊顺着肌肉生长方向,以螺旋的方式分成三个部分,由内向外。
第五步,眼部:由眉头沿着眼缘画一圈,再回到眉头,稍加压力按住两秒钟。
第六步,耳部:在耳缘部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂。
第七步,脖子:在脖子上由下往上推至下巴即可,由右至左方向。
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