秋季如何给你的肌肤做好保湿
保湿是任何性质的皮肤都应该重视起来的保养工程。保湿在一年四季里都是必须的保养前提。皮肤最主要的成份是胶原蛋白,它在皮肤中构成了一张细密的弹力网,锁住水分,如支架般支撑着皮肤,女性在25岁以后就开始流失,自由基大量积累,激活基质金属蛋白酶活性增强,大量分解真皮胶原!导致干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。那么秋季如何给你的肌肤做好保湿呢
■夜间护理不如清晨保养,早 8 点保湿最有效
肌肤也有生物钟,在人体循环影响下,肌肤 24 小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许,不如把夜间保湿工作改到每天早晨 8 点,那是一天中保湿效果最佳时段。
■缺水or缺油,弄错会让保湿彻底无效
每个人的肌肤都可能有干燥的状况,但这其中的原因可是大不相同的!缺水还是少油?如果从根本上就搞错,护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策,不要将补水与控油概念混淆。
■晚霜锁水,擦太多反而导致干燥
使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸,毛孔无法完全张开,呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收,反而更干。所以我们一定要注意控制晚霜的用量
■油性肌肤用保湿喷雾有害无益
油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛,如果往脸上喷营养水的话,水和油不能相溶,不但不利于皮肤的吸收,还可能污染皮肤。
此外,很多女性不知道我们的身体还有7个保湿死角,平时做保养的时候,我们常常会遗忘它们,也因此使得这7个部分的皮肤状况愈加糟糕。
这7个保湿死角分别是:眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部。
那么怎样判断皮肤是否缺水呢
正常的清洁洗脸之后,仔细观察自己的肌肤状况,若发现额头、双颊或者眼角下出现细纹,表示肌肤已经轻度缺水;若感觉肌肤紧绷,摸起来手感粗糙,看起来肤色不均匀、暗沉,表示肌肤中度缺水了;若肌肤已然出现脱皮、松弛、缺乏光泽、容易脱妆以及一吹风就发痒,表示肌肤重度缺水,赶紧补救吧
还有一个方法就是:在涂上爽肤水或擦上补水的面霜之后若是脸上有微刺的感受,就表明你的皮肤缺水了。
3.缺水了该怎么办
保湿并不是干性肌肤专属的调养重点,其他肤质也是一样,也会有缺水的情况发生。
可能你会发觉用了很多保湿品在脸上,却仍然感觉干干的、紧紧的,那么首先你应该尽快地给自己的皮肤补水;其次,你应该检讨一下导致你肌肤干燥的各种原因,然后对症预防和下“药”;最后,就是要看看你的保湿品是否真能保湿,这一点很重要。
学会选择优质的保湿品
有油的热汤比同温度的热水更不容易凉、更不容易蒸发,这就是保湿品中既要有水,又要有油的原因。
一个保湿产物是否优良,要看它是否含有“增湿剂”与“锁水剂”这两大类成分,它们俩的同时存在,才能让你的保湿品真正有效地抵达皮肤的表层和深层。
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