孕吐吐到胸口痛|这么做可以缓解孕吐
在生活中我们看到女性朋友时不时的想吐时,我们的第一反应就是怀孕了。因为孕吐是怀孕时最为常见的反应,但是孕吐让女性很受伤。那么你知道吗?孕吐过于严重的话可能会导致进食量下降,母婴的营养得不到补充,甚至有些孕妇都会吐到心口痛。所以说出现孕吐应该及时的去缓解。那么下面就去聊聊孕吐这件事。
孕吐何时开始何时结束
其实每个孕妇的孕吐时间都是不一样的,有些人可能是在怀孕两三周就出现了这种反应,有些人则是晚一点。一般来说有将近四分之三的产妇表示在怀孕6周时开始出现孕吐,在第16周的时候就会结束孕吐。
为什么孕吐找上你
我们都知道不是每个孕妇都是孕吐的,那么是什么因素导致孕吐反应呢?首先荷尔蒙造成的可能性比较多,一般来说怀孕之后荷尔蒙就会出现变化,女性一时适应不了就造成了孕吐;当然还有一种可能就是孕妇的免疫反应了,怀孕时产妇体内的免疫系统会排斥宝宝的免疫力,从而造成了过敏的反应,那么孕吐就出现了。其实对于孕吐的出现说法不一,小编认为以上这两种是比较靠谱的说法。
这么做缓解孕吐
首先在心理上面要及时的去调整,有些人怀孕之后就会感觉担子更重了,因此心理上就会造成影响。那么你知道吗?压力太过是会导致孕吐的加剧,所以调整情绪尤为重要,你可以多听听音乐来舒缓情绪。
然后就是尽量避免让自己想吐的气味,因为有些人可能闻到油烟味就会想吐,有些人可能闻到葱姜味就会想吐,因此不要强迫自己,尽量远离让你恶心的气味。
最后就是动一动,当出现孕吐反应的时候不妨多去运动一下吧,运动不但可以缓解孕吐而且还有利于胎儿的发生。晚上的时候可以跟老公手牵手出去附近的公园体育场走一走。
-
孕妇消化不良,孕妇便秘怎么办,注意这三点就可以解决
消化不良应该是很多人都会遇到的消化问题了,但是对于孕妇而言也是会经常出现的。那么面对这种情况孕妇应该如何应对呢?接下来教你一些可以缓解消化不良的方法。怀孕中的孕妇一般吃的会比平时要多一些,因为这个时候都讲究食补,还有就是一个人的吃要够两个人的吸收,...
-
胎动什么时候开始的|胎动次数多少正常
胎动胎动(Fetalmovement),指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。...
-
孕妇吃什么鱼|6种鱼利于胎儿智商发育
孕妇吃什么鱼好?1、鲫鱼肉质鲜嫩,含丰富的蛋白质,易被人体吸收。孕妇经常使用,能补充营养,增强身体的抗病能力。鲫鱼还能改善食欲不振、脾胃虚弱等症状,做一道砂仁蒸鲫鱼,能治疗消化不良、胎动不安等症状,减轻孕妇的呕吐反应,增进食欲。2、鲤鱼味甘,性平。含蛋白质,脂肪,...
-
孕妇午餐食谱大全|孕妇饮食7大禁忌食物应远离
孕妇午餐7大禁忌食物孕妇不可以吃或是要少吃的食物有哪些,孕妈妈们要警惕了。1、油条:因为油条的制作中需加入明矾,明矾是含铝的无机物,每500克面粉的油条,大约用15克明矾。如果孕妇一天吃两根油条等于吃了三克明矾。积累起来这些铝会通过胎盘侵入胎儿大脑影响智力...