肾结石不能吃什么|七种食物加重肾脏负担危害健康
肾脏是身体中非常重要的脏器,肾脏功能下降会阻碍人体的排泄和代谢,在体内积累下毒素。肾结石是在堵塞肾脏,会出现尿频尿急等的表现。肾结石颗粒小的人会随着尿液排除,结石大病情严重则需要及时去治疗。肾结石的人要尤其注意饮食,有一些食物不适合结石患者食用是一定要知道的。
肾结石不能吃什么
一、草酸盐食物
大多数结石都是因为草酸导致的,它会加重结石病情,引发胃痛、消化不良等症状。比如菠菜等蔬菜,在炒菜前需要先焯水去掉一部分草酸。
二、维生素C食物
维生素可以提高身体代谢,但是对于结石患者就容易造成负担。它会在体内形成草酸增加节食,每天摄入的分量应该控制在4克以内。
三、L-胱胺酸食物
奶粉等营养补品会添加L-胱胺酸,这种氨基酸物质会加重节食病情。在肾脏内加大结晶的体积,最终导致内脏功能受阻。
四、蛋白质高的食品
结石患者对蛋白质的吸收能力弱,它会引发尿酸过多。每天摄入的蛋白质食物应该在180克以内,才能够被身体正常排解。
五、高钙食品
肾结石患者往往对钙质的排解能力不佳,才会沉积下来变成结石。高钙产品要少吃,比如牛奶、排骨等食物都要避开。
六、大豆制品
豆子的草酸和的磷酸含量都很高,和体内的钙质结合会难以排除体外。大豆制品都要是少吃,同时多喝水帮助其排出体外。
七、高糖食品
肾结石会影响到消化能力,高糖食品更难以消化。同时甜食会让体内的草酸含量的提高,环境酸碱度失衡,尿液的酸度也会增加。
节食患者要特别注意这七种食物,才能够让结石不在找上你。
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