宝宝米粉坑太多|知道这些才能让你花对钱
乡下带的纯米粉最放心
记者走访了市区各大超市和育婴用品店发现,现在米粉和奶粉一样,分进口品牌和国产品牌,价格参差不齐,加之网上还有原装进口米粉的代购,很多家长选购时感觉不知所措。而最省钱的就是托乡下亲戚加工的纯米粉。
“我家孩子没怎么买过品牌的,当时带他的是一个农村大妈,她从自家带来的纯米粉,没有添加配方的,像藕粉一样调给他吃。”扬州微博网友“二月”介绍。由于价位不同,吴晴建议,首先要选择信誉好的厂家,其次是选择适合自己家宝宝的营养成分。
食用原则 从稀到稠 单一到多样
甜甜妈金纬介绍,一般来说,宝宝满4个月就可以添加米粉了,应该要吃到一周半,也就是18个月,在此期间,米粉的添加量也应该按顺序来。
“一般建议从稀到稠,从单一到多样,起初是纯米粉,然后逐渐增加蛋黄、肝泥、菜泥之类的,只要宝宝肠胃健康,没有出现拉肚子或是便秘的情况,这些都可以一一添加。”金纬介绍。
增加泥状食物时,一定要细细磨成泥,“我们家买了一套婴儿食物料理器,可以用磨棒把食物磨碎后再给孩子吃,防止孩子在吞咽过程中呛着。”刘媛提醒, “添加蛋黄时,要注意孩子1岁前不能吃蛋清,防止过敏。洋鸡蛋的口味不如草鸡蛋,腥味大,如果孩子不肯吃,可能不是米粉问题而是鸡蛋的问题。”
妈咪经验 粉状的比片状的好调 “我家宝宝4个多月,已经吃过两个牌子的米粉了。先吃的亨氏,米粉是片状的,可能是我们不熟练,不太和得开,口味偏甜。”祺祺妈刘媛介绍,“后来换成了嘉宝,粉状的比片状的好和,易溶不结块,口感是米天然的甜味,甜度适中,孩子比较喜欢吃。”
刘媛建议,无论是价格低的还是价格高的,只要宝宝适合、爱吃,吃了以后不闹肚子,大便不干燥,就可以给宝贝吃。不一定要给宝宝吃某个品牌的产品,因为别人家的宝宝吃了可能很好,但不一定适合你家宝宝的肠胃。所以,给宝宝选米粉,适合的就是最好的。
杨杨妈介绍,国内销售的进口品牌很大一部分是国内生产的,国外代购的米粉最显著的特点是粉质特别细腻。
米粉加鱼肉要注意过敏
“我们去咨询过营养师,6个月前的宝宝每顿只能吃半个蛋黄,满6个月才能吃1个。”刘媛与大家分享道,“我们家一般会在米粉里加绵白糖和麻油,前者调味,后者开胃。”
“选择米粉时,刚开始只能吃原味的,然后是胡萝卜味的,之后才能选择其他口味,比较安全的是水果味;如果有鱼肉的要注意孩子是不是过敏。”金纬介绍,除米粉原有的配方外,米粉还可以添加肝泥、青菜泥、菠菜泥等。
“给4—6个月的婴儿添加泥糊状食品,首选是有多种维生素和矿物质强化的营养米粉。同时要保证泥糊状食品的质量,逐渐添加不同颜色、不同味道和不同质地的食物,如蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥等来刺激宝宝的味觉,同时满足生长发育的需要。”吴晴提醒。
专家提醒
米粉喂10次宝宝才会吃 “别的宝宝都喜欢吃米粉,我们家只吃过一口,就没有再吃过。”熙熙今年1岁多,熙熙妈刘俊很烦恼。
“一开始,吃个一两勺,宝宝会吐出来的,别急,多试几次就会吃了。4—6个月时,宝宝的肠胃功能并没有健全,吃进去的米饭啊、菜啦也不是完全吸收的。”甜甜妈金纬赶紧分享心得。
吴晴指出,米粉要用小匙喂,只要每天坚持,经过10次左右宝宝一般都能学会吃米粉。4—6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的关键时期,延迟添加泥糊状食品会使婴儿缺乏咀嚼的适应刺激,使咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下,引起喂养困难,从而易产生语言发育迟缓、认知不良、操作智商偏低的现象。
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