宝宝缺铁影响发育|母亲如何补铁最有效
宝宝能够健康成长是一件令所有母亲开心的事情,现在育儿的科学性大大提高,很多母亲都会在生养之前学习很多知识,但是仍然会有很多容易忽略的事情。比如说孩子的营养补充,宝宝在出生以后主要是依靠母体中存留下来的铁元素,到了四个月的时候就会消耗殆尽。这个时候以母乳为主要营养来源的宝宝很有可能会缺乏铁元素。
铁质在孩子发育过程中起到至关重要的作用,它会引发贫血, 影响孩子的注意力。宝宝的抵抗力下降容易染病,食欲也会受到抑制,他的身体头脑发展都会滞缓。一般孩子可以在食物中获取铁质。
对于孩子补铁,很多妈妈都有一些错误的思维,认为吃鸡蛋、米粉、菠菜都可以补充铁。这是非常不够的,半岁以上每天需要10mg的铁,主要可以从母乳中获取大部分,在辅食上动物内脏和禽肉当中获取。 内脏可以作为孩子的辅食注意,他们的含铁量高而且容易吸收,猪肝为首选。除了荤食以外,木耳也是一种非常好的补铁食物,甚至比猪肝还要高。但是它比较难吸收,如果是本身肠道比较疲弱的宝宝不适合吃太多。
食补可以预防缺少铁质,但是如果孩子已经出现比较严重的缺铁现象,比如脸色苍白,脾气暴躁的现象,就应该去医院及时经常观察治疗,以专用药物来补充。母亲不要忽视这种微量元素的缺乏, 它会让孩子的身体和精神都受到影响。
虽然也有一些常用的补铁剂,但是对于摄入还是需要询问医师意见,以免超过正常用量。孩子的健康牵动着每一个母亲的心,合理科学的育儿,才能够让宝宝健康快乐地成长。
-
孕婴知识大全|人工喂养的宝宝奶粉该怎样喝
孕婴知识大全(1)奶粉一定要按要求喂服一定要用煮沸后凉至体温或常温的白开水。水要用生水或者自来水,要避忌矿泉水或者没有煮沸的生水。鳀鱼汤或者筛骨汤等其他汤因为矿物质含量高,会给孩子的心脏带来过重负荷,因此要绝对避免。奶粉一定要按要求喂服,韩国国产奶粉...
-
打鼾的危害有哪些|宝宝晚上睡觉打鼾怎么办
打鼾的危害有哪些一、引发中耳炎,孩子鼻咽部比较狭小,扁桃体反复感染和腺样体肥大是导致小儿鼾症的主要原因。若腺样体增生肥大偏向两侧时,会堵住咽鼓管的咽口,可引起听力下降、耳鸣,急性中耳炎等,甚至会发生化脓性中耳炎,使孩子的听力遭到严重损害,广大家长要引起重视...
-
宝宝用吸管杯好吗|如何给宝宝挑选杯子
宝宝用吸管杯好吗1、有助于宝宝断奶吸管杯不但给宝宝一个独立自主的机会,也可以减少宝宝对奶瓶的兴趣,帮助宝宝顺利地从奶瓶喂养过渡到水杯喂养阶段;2、对宝宝健康有益吸管杯还可以有效减少由于过多使用奶瓶而罹患奶瓶性龋齿的机会。而且使用吸管杯喝水时,孩子需...
-
没经历过生育怎么办|告诉你这两点育儿必知
没有经历过生儿育女这件大事的女人们,可能很多时候在面对一些从没有碰到过,经历过的事情都是不知所措,也经常都是跟着别人的指引去做,但有的时候可能经常会做错了。就比如说生完孩子之后,可能你会发现你的胸部会分泌一些母乳。因为这是你刚刚生育之后出现的现象,而且...