避免宝宝过敏最好母乳喂养
根据国外研究统计显示,有高达8成以上的过敏儿,睡眠容易出现问题;当睡眠睡不好时,间接会影响到孩子的成长发育,甚至是注意力不集中、过动等情形。小儿科医师指出,要避免孩子过敏,必须从小打好底子,而最好的选择就是哺餵母乳!
要避免宝宝日后为过敏所苦,从怀孕、出生,到两岁之前,这段宝宝生命最初的1000天当中,应给予其适当的饮食和营养,才能为宝宝未来的免疫力发展打好基础。
对宝宝来说最好的预防过敏方式就是母乳,因为母乳含有许多抗体及具有保护力的成分,像是抗菌蛋白、免疫球蛋白等,能帮助宝宝增强抵抗力,培育健康体质。因此建议妈妈尽可能哺餵母乳。
然而,若母亲因为外在因素而不方便继续哺育母乳时,众多配方奶品项应如何选择,才能继续提供足够的保护力?中山医学大学附设医院小儿过敏免疫科主任孙海伦小儿科医师表示,建议可以选择水解蛋白配方奶粉来衔接母乳,因为一般配方奶蛋白质分子过大,容易刺激宝宝肠道引发过敏症状,而水解蛋白配方奶粉利用特殊的水解技术,将蛋白质从大分子切成小分子,让宝宝更容易吸收,不容易刺激肠道。
一般妈妈对部分水解蛋白配方营养不足的迷思,医师举例说明,「就像把一千块换成两张五百块,它的营养价值还是跟一千块一样!」;此外,在一项研究报告中也显示,喝水解配方奶粉的宝宝,其体重和头围和使用一般配方奶粉的宝宝并无差异。
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