一周做爱几次最健康|过于频繁的性生活会造成什
就如人一天规定有一日三餐,那么做爱做的事会不会也有健康规律呢?男女之家一周做爱几次最健康呢?过于频繁的性生活又会对身体造成什么负担?
因为做爱这件事非常舒服,许多贪欢的年轻人,从会因为纵欲过度而导致身体亏虚。但是不多做几次,又会觉得欲求不满。到底一周做几次这种事比较健康适度呢?
其实这种事要根据年纪分段来进行,一般来说二十岁到三十岁的夫妻,一周有个三到五次算比较科学健康。三十一岁到四十岁的夫妻,一周两次到三次。四十一岁到五十岁的夫妻一周有个一到两次。五十一岁到五十五岁的夫妻,两周一到两次最好。
许多看过这个数据的小年轻会很不服气,由于他们身体好,兴致高。认为自己做上多久都不会累,觉得生活就应该随心所欲,好好享受。要知道,人体不是机器,过度频繁使用会增加中枢神经和性器官的负担,久而久之缩短性器官和性功能的使用寿命。
科学证明男子每天多次性生活,会出现阴部不适、腰酸背痛等症状。更严重者,还会诱发前列腺炎、精囊炎、中风等疾病。古人常说的马上风,就来源于此。
人体经历过性高潮后,身体各机能都处于疲乏状态,需要调节。一般来说每次性生活过后,需要等待二十到三十分钟,身体才会重新恢复性反应能力。况且性生活的质量,比性生活的数量重要得多。双方能在其中进行一次愉快而漫长的交流,比匆促多次了解更令人沉迷。
当然,每个人的性频度是不一样的,所以性活动量也不相同。就像从生理上来说,年轻人的性需求高于年纪大的人,而女性的性需求低于男性。
特别是男性更容易放纵自己,男性在性方面会陷入一个怪圈,认为性交次数越多越能显示男性的力量和尊严,,在此之内会有一个很奇怪的攀比心。他们并没有明确意识到,量力而行满足妻子,比与其他男人比谁次数多更重要。
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