简单按摩|去掉黑眼圈
面对熊猫眼,其实并没有必要去纠结和着急,我们只需要做到内外兼修就可以很好的解决这个问题了。我们之前已经介绍了肝和肾的功能缺失对于眼镜的危害。 今天小编为大家讲一下非常简单的眼部按摩,可以有效的缓解黑眼圈哟~
做法真的很简单,只需要在洗脸的时候,双手沿着顺时针方向在眼眶出不停的打圈按摩,持续时间大约5分钟左右即可,这样做不仅能够有效地缓解眼部疲劳,对于消除黑眼圈的效果也是相当明显的。此外,平时应该做到使自己的生活尽量的规律起来,熬夜、经常加班、都会对眼部皮肤造成很大的伤害。保持重做的睡眠、合理的调理自己的饮食结构,做到劳逸结合,这些如果你都做到了,黑眼圈对于你来说就是一个传说了~
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