杨紫减肥吃水煮菜|不想再要炸开的脸
杨紫用十年时间,逐渐让观众忘记了当年的邻家妹妹小雪,而这十年,她一直在努力磨练演技,力求做到不让自己被贴上固有的标签,作品也逐渐显露现实、正剧的“中正”风格。而她对于演技的收放自如,对于角色的深刻认识,更为角色赋予了更加多样的元素,增添了不少意料之外的亮点。最近杨紫减肥吃水煮菜引起了不少网友的关注。
杨紫减肥吃水煮菜曝光是因为在去年的8月11号,由杨紫、舒畅、秦俊杰主演的清装剧《龙珠传奇》在横店首度开放媒体探班。杨紫透露自己为了减肥已经断食7天,经常出席活动被拍得很奇怪,脸都是炸开来的,所以杨紫给自己下军令状十五天不吃东西。大热天穿着清剧戏服拍戏,这是件很具有挑战的事情。不少演员都热瘦了,可杨紫却为减肥苦恼不已,她坦言自己正在断食减肥,“经常出席活动拍出来都很奇怪,脸炸开来的,所以形象方面还是要注意一下,我给自己下了军令状十五天不吃东西,今天是第六天,瘦了四斤,秦俊杰昨天请吃东西我都不敢看一眼。
前不久,今年二月杨紫晒出一锅清水煮菜的照片,并写道:“清水煮的,如果我把这锅都吃了会胖吗?”看来,杨紫还在进行她的减肥大计呀!照片中,那一盆菜看着毫无油光,十分寡淡,里面也是胡萝卜、青菜等蔬菜。杨紫减肥吃水煮菜曝光后,网友纷纷留言“再胖秦俊杰也不嫌弃你”、“你可以选择只吃锅,不吃锅里的食物”、“多吃点,不吃饱哪有力气减肥”。
-
怎样减肥最有效最健康|5个方法教您秒变女神
怎样减肥最有效最健康多喝温开水温开水对人体的好处不仅仅体现在养生上,对减肥也有很大的促进作用。喝温开水可以升高体温,加速身体代谢速率,快速燃烧脂肪。零热量的温开水还能增加饱足感,在饭前喝一杯,可以降低食欲。不仅如此,温开水还能暖胃并活化小肠,预防便秘。4...
-
快速有效的减肥方法|睡前三小时禁食
最有效的快速减肥方法有氧运动1.各种有氧操我并不主张初习者或体能条件不好的朋友跳有氧操减肥,太简单的达不到心率要求,比较复杂的对身体的力量,灵活性,柔韧性要求都较高,一般人根本做不到,如果动作不到位,也没什么效果,还容易造成伤害,虽然现在有各种十分吸引人的有氧...
-
喝蜂蜜有什么好处|消除大餐后的积食!
经常听说女人要多喝蜂蜜水,究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢?其实蜂蜜的作用有很多的,不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效,其实蜂蜜远远不止这点功效与作用呢,下面小编就来为大家详细介绍!喝蜂蜜有什么好处1、恢复疲劳,尤其是熬夜后在所有的天然食品...
-
8个不可取的减肥方法
减肥,是每个女性都关心的话题。但是,错误的减肥方法会让你的瘦身大失效。下面,小编来教你如何减肥,远离错误的减肥法,就能轻松获得立竿见影的瘦身效果哦!失败减肥法一:采用极端减肥法过度节食、催吐法、服用利尿剂等等都是非常极端且危险的减肥方法。苗条身材是所有女...