孕晚期见红怎么办|孕晚期注意事项准妈妈要重视
孕妇到了孕晚期,也就意味着马上要和小宝宝见面了,这是一件值得开心的事情。但是到了孕晚期,对于准妈妈来说,可能会给生活上带来诸多的不便,再加上这个时间很容易引发早产,所以保证胎儿健康降生,在孕晚期的时候准妈妈要注意的事项是很多的。下面这些症状是需要准妈妈和陪护人员重视的。
1、抽筋
在孕晚期的时候,准妈妈的小腿可能会有抽筋的现象,这时如果在受到冷风吹就很容易让准妈妈感觉到疼痛,一定要注意钙质。
2、水肿
在孕晚期的时候,孕妇水肿也是比较常见的,尤其是在夏天可能情况会更糟糕,这时候要注意饮食结构了,可以多吃一点果蔬,但是盐分较高,重口味的食物就要少吃了,另外还要增加蛋白的摄入,这样才可以改善水肿。建议如果是水肿的厉害,情况很严重的话,就需要去看医生了。
3、便秘
孕期便秘是正常的,准妈妈可以下地多活动活动,多吃一些果蔬,多喝水,不要吃油腻的食物,适当的运动或者做一些肠道运动,这样可以改善便秘,也会帮助顺产。
4、见红
如果在孕晚期发生见红,只是淡淡的血红,那么就需要注意一下心思和情绪上要稳定了,日常生活上避免劳累过度,如果是有鲜血流出,或者是有腹部的疼痛,那么就需要马上送去医院就诊了。
5、胎动
在孕晚期的时候胎动的情况是比较频繁的,但若是10小时内胎动的次数为30以上就说明状况正常,如果是胎动的情况少于20次,就需要注意一下胎儿是否有缺氧的情况,需要去医院检查一下。
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