女人坐月子要注意什么才能不影响到性生活
我们都知道,女人的第二次生命在于生孩子,所谓的生孩子并不是简单的生完一个孩子就是第二次的生命,而是女人生孩子之后的坐月子就是女人的第二次重生,那是生完孩子的女人身体的第二次的重新复活,是一种新的洗涤。
那么对于坐月子的女人,我们到底要注意些什么呢?
1. 每天都要用干净的温水清洗阴部
我们都知道生完孩子,会有一个月左右的“大姨妈”,那俗称恶露,也就是每天都会排泄一些脏脏的东西出来,所以为了不让这样的脏东西流出来而感染有异味,我们每天都要用干净的清水洗一洗阴部。
2. 居室内要通风
以前总是有些古老的说法,说坐月子不能洗澡洗头要闷在房间里,不能吹风会着凉。但是,事实上这是错误的,这都是老一辈人的说法。正确的要保持室内空气的流动,才能有新鲜的空气流动。只要避免不要有冷风对着面吹就好了。
3. 漱口刷牙
有些老一辈的规矩是说坐月子期间不能刷牙也不能漱口,其实这是非常错误的,因为这样的做法会让产妇坐了一个月子然后一口好的牙齿就毁了,毕竟坐月子期间会吃很多的东西,这样会导致嘴里有细菌滋生。
4. 产后应喝蔬菜汤
在生产完之后的妈妈们,应该喝点蔬菜汤补充相应的维生素,不能立刻和一些催奶的食物,在喝完蔬菜汤五天后再喝一些相关的食物才是正确的。
所以,做月子的妈妈们一定要把自己的第二次的生命牢牢的控制住,这样才能够真正意义上的进行一次完整的变化哦。
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