开水里放几片 天然的“暖宫王”|每天喝一点 逼出宫内多年寒气
在生活中常听到这样一句话即:十女九寒,其意思也就是说大多数女人都会有宫寒的现象。宫寒属于中医里的一个专业名词,其意思简单的理解就是子宫寒冷。
宫寒如今在女性中还是有着很大的“群众基础”,而且宫寒真不是一些人口中所谓的“小毛病”,长期宫寒容易导致发胖、月经失调、痛经、甚至是不孕的出现。因此对于宫寒绝对不能以“小毛病”视之,从而一拖再拖,一经发现,一定要及时进行诊治。
一般“宫寒女”都会有的3,你有吗?
①每到大姨妈光临的时候,肚子痛就会折磨你感觉,白带多且清稀,闻起来有股腥味
③经期不是提前就是错后,颜色暗不说,量还很少
④照镜子时,你发现自己的面色有些黯黑或苍白无华,舌苔白且水滑(易有齿痕)
而不管是因为先天还是后天导致宫寒,子宫对于女性来说至关重要,那么女性要怎样才能暖宫,排出子宫内部寒气呢?
暖宫茶—丁香叶桂花茶
材料:丁香叶20g,金桂8g
丁香叶性温,丁香叶具有温中降逆、暖肾助阳的作用,《日华子本草》载:“疗肾气,壮阳,暖腰膝。”平时每天喝一次。长期坚持,宫寒症状就会减轻。
金桂温补阳气、美白肌肤、养生润肺,可以改善畏寒肢冷,小腹冷痛等症状,很适合宫寒的女性饮用,加入玫瑰花后调经功能更好。
百结叶桂花茶每天用开水泡一点,长期饮用下去,对于宫寒以及胃寒有着不错的改善作用
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