女性月经不调可吃川芎吗|川芎的功效有哪些
月经不调是众多女性较为多见的一种妇科病,月经不调如果没有的及时调理好,很有可能会引发某些疾病,所以,月经不调需引起女性朋友的重视,不可大意。川芎具有通气血的作用,很多的女性都疑惑,在经期可不可以吃川芎?那么下面就快随本站小编一起了解下吧。
川芎的调经说法
川芎辛散温通,既能活血化瘀,又能行气止痛,具有通达气血的功效,川芎为妇科要药,善于下调经水,中开郁结,能活血调经,可用来调理多种妇产科的疾病,如血瘀经闭、痛经等,常与赤芍、桃仁等同用,若属寒凝血瘀者,可搭配桂心、当归等。
食用注意
1、阴虚火旺、上盛下虚、气弱之人忌服川芎。
2、川芎用量宜小,分量过大易引起呕吐、晕眩等不适症状。
推荐食谱:川芎党参炖鸡蛋
材料:熟鸡蛋1个,川芎15克,党参10克,阿胶5克。
做法:1、将备好的川芎和党参放入隔渣袋中,扎紧袋口,备用。
2、砂锅中注水,放入隔渣袋,煮15分钟至药材析出有效成分,放入熟鸡蛋、阿胶,煮5分钟至阿胶溶化,取出隔渣袋。
3、关火后将煮好的汤料盛出,装入碗中即可食用。
营养功效:本品具有活血益气的功效,适合月经不调的女性食用。
食用时间:建议月经期间食用。
川芎白芷鱼头汤
材料:川芎10克,白芷9克,姜片20克,鲢鱼头350克。
调料:鸡粉、盐、料酒各适量。
做法:1、用油起锅,放入姜片,炒香,倒入鱼头,煎出焦香味,将鱼头翻面,煎至焦黄色,盛出备用。
2、砂锅中注水烧开,放入川芎、白芷,用小火煮15分钟至药材析出有效成分,放入鱼头、料酒,用小火继续煮20分钟至食材熟透,放入鸡粉、盐,撇去浮沫,略煮至食材入味即可。
营养功效:本品具有活血化瘀、止痛安神的功效,适合痛经的女性食用。
食用时间:建议月经期间食用。
鸽子川芎黄芪汤
材料:鸽肉块200克,猪瘦肉180克,姜片、川芎各20克,黄芪、党参各15克,天麻、黄精各10克,枸杞8克,姜片、葱段各少许。
调料:盐、鸡粉、料酒、鸡汁各适量。
做法:1、猪瘦肉切成丁,锅中注水烧热,倒入鸽肉块、肉丁,煮沸捞出。
2、锅中注水烧开,放入全部材料、调料,用大火煮至汤汁沸腾,撇去浮沫,盛出待用。
3、蒸锅上火烧开,放入蒸碗,用小火蒸至食材熟透,待热气散开,取出菜肴,挑去葱段即可食用。
营养功效:本品具有活血益气的功效,可以有效缓解女性经期不适的症状。
食用时间:建议月经期间食用。
-
一个月来两次月经是怎么回事|女性要了解的四个原因
月经是个让人烦恼的东西,它不能来多也不能来少。月经的变化也在反映女性身体的变化。月经周期一般在20-36天,一般表现为一个月一次有的女孩子比较幸运可能几个月来一次。只要是规律的都是正常情况。有的小仙女就要问了那一个月来两次月经是怎么回事,今天就来给大...
-
月经周期短是卵巢早衰吗|导致月经不调的四大原因
女性月经意味着身体状态,正常的月经周期在30天左右,因为人体差异相会有差三五天的情况。所以只要间隔时间规律,月经在月初和月尾来两次也是正常。月经来潮和卵巢有紧密的练习,所以有说法认为月经周期段是卵巢早衰,这种说法是正确的吗?为什么你的周期会比较短呢?月经...
-
月经不调易导致贫血|4个偏方帮你调理月经不调
月经不调使现代女性较为多见一种现象,在生活中,有许多的原因造成女性月经不调,比如情绪失常,作息不规律等都会导致女性月经不调,而且长期的月经不调容易导致贫血,那么,月经不调应该如何调理?下面是本站小编为大家带来的调理月经不调的偏方,快随本站小编一起了...
-
宫寒性月经不调该如何调理|3大中药配方可调理
...