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中医养生

中医养生专栏是现代人们时尚生活的代表,包含了中医养生丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、中医养生的经验,中药养生,中医养生知识,中医养生馆,还是想了解最新的最全的中医养生知识,这里都是您不可或缺的中医养生时尚资讯宝库。

  • 小儿手足口病|防治小儿手足口病的食疗偏方

    小儿手足口病|防治小儿手足口病的食疗偏方

    手足口病是一种以手足肌肤、口咽部疱疹为主要症状的急性儿童传染性疾病。如果没有合并症,手足口病患儿多数一周即可痊愈,但若合并肺炎、脑炎、心肌炎等重症并发症问题就严重了。当孩子出现精神萎靡、失眠、剧烈呕吐等症...

  • 女人30岁后如何抗衰老|按摩这些穴位祛皱祛斑

    女人30岁后如何抗衰老|按摩这些穴位祛皱祛斑

    女人一过30岁,肌肤的弹性就会越来越差,这个时候护肤重点就是如何抗衰老。那么女人30岁后如何抗衰老呢?想要延缓衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小编向你推荐按摩三大“抗老穴”,按摩这些穴位可以帮助改善斑...

  • 艾灸的功效与作用|艾灸穴位促进新陈代谢

    艾灸的功效与作用|艾灸穴位促进新陈代谢

    古人认为“以灸散郁,则病随已”,也就是说灸通过解郁的方法来治病防病。“郁”是致病的主要因素,现代社会我们生活在高速发展的社会中,各种各样的压力和不顺心的情绪时刻影响着我们的健康,不堪重负就会生病,甚至精神错乱,自杀...

  • 小儿夏季长痱子怎么办|九种治小儿痱子的方法

    小儿夏季长痱子怎么办|九种治小儿痱子的方法

    夏日天气炎热,小儿就爱长痱子,而且孩子还小,身体不适,孩子就只会抓挠、哭闹,很难哄。今天小编就在这里为家长们推荐10种治小儿痱子的方法,都是选自一些家庭常见的食材,如苦瓜、黄瓜、艾叶等,熬成汤汁或者直接使用来治疗小儿痱...

  • 药方养生|西洋参的不同药方功效各不同

    药方养生|西洋参的不同药方功效各不同

    大家都知道西洋参有很多功效,其中在药用食疗上也有很大的功效。而且不同的西洋参药方起到的功效也各不相同。下面就为大家介绍西洋参不同的药方起到的不同功效。西洋参不同药方的功效1、冠心病患者西洋参50克,三七50克,...

  • 艾灸养生|艾灸6大穴位防病治病强身健体

    艾灸养生|艾灸6大穴位防病治病强身健体

    艾灸是我国中医里的一种特殊疗法之一。同时穴位是我们中医治疗疾病的关键。所以艾灸与穴位的结合会产生很好的保健养生的功效。下面就为大家介绍艾灸可以防病治病、强身健体的6大穴位。1、关元穴施灸方法:治时点燃艾条...

  • 口腔溃疡的原因|缓解溃疡的食疗方法

    口腔溃疡的原因|缓解溃疡的食疗方法

    口腔溃疡目前已经很常见了,出现这一现象虽然对身体的健康没有多大的影响,但是同时会说明您的身体很需要调理了,而且口腔溃疡的原因有很多,大家一定要对症治疗,心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳,这些均能...

  • 夏季养生|最宜养生的八种食物

    夏季养生|最宜养生的八种食物

    夏季最宜养生八种食物,夏季吃什么对身体好,夏季,很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够,总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气,让身体失水,造成体内津液少。因此,夏季养生重在补水保津。1、莴苣通气莴苣含有大量植物纤维...

  • 怎样瘦手臂|9步穴位按摩操瘦手臂又美背

    怎样瘦手臂|9步穴位按摩操瘦手臂又美背

    对于久坐不动的OL来说,瘦手臂和美背也是非常重要的哦!只要把手臂和背上的肥肉一起消灭掉,看上去才会更加窈窕哦!今天给你推荐一套9步减肥按摩操,助你轻松瘦出骨感玉臂和快速告别拜拜肉。1、按摩淋巴:弯曲手肘抬起右手,然后用...

  • 湿热体质的症状|湿热体质如何调理

    湿热体质的症状|湿热体质如何调理

    如果体内湿气太重的话,那么人们就会感觉身体不舒服,一般会表现在没有食欲、皮肤容易起疹子等,这样的人更容易会生病因此,应及时的进行调理,那么,湿热体质有什么症状呢?湿热体质吃什么好呢?一起来了解下。湿热体质的症状湿热质...

  • 感冒茶的功效|推荐几款感冒茶配方

    感冒茶的功效|推荐几款感冒茶配方

    其实小感冒不用第一时间就吃药,可以喝感冒茶治疗。感冒茶有什么功效?如何泡制感冒茶?下面就为大家推荐几款感冒茶以及它的泡制方法和功效。感冒茶的配方与功效1、菊花茶配方:菊花10克,绿茶3克。做法:以上2味放人茶杯中,用约7...

  • 手厥阴心包经|手厥阴心包经穴位及治疗作用

    手厥阴心包经|手厥阴心包经穴位及治疗作用

    人体经络是个复杂的体系,但是也是联系全身各部分的通道。从中医角度来看,经络学也是中医最重要的核心,保障着人体的健康。小编就继续给大家介绍关于人体12大经络中的手厥阴心包经。手厥阴心包经是人体十二经脉之一,简称心...

  • 上火喝凉茶有禁忌|不宜用凉茶来治病

    上火喝凉茶有禁忌|不宜用凉茶来治病

    有那么一部分人,不管是感冒还发烧,都喜欢去凉茶铺买凉茶喝来喝。我们都知道,喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效。但凉茶也是一种药,喝多了,喝错了,身体会出现一些不良反应。下面看看喝凉茶有哪些禁忌。禁忌一:不宜用凉茶来治...

  • 如何防晒|防晒攻略3步曲打造今夏晒不黑小姐

    如何防晒|防晒攻略3步曲打造今夏晒不黑小姐

    每年都防晒,每年都晒黑,是防晒产品不够好,还是我们对于防晒工作的认识不足?记住,美丽也是需要智慧的,若想肌肤白皙免受阳光的折磨,就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。晒不黑小姐攻略之:防晒霜选择参考系选择法1:防...

  • 感冒了吃什么好的快|感冒咳嗽咽痛食疗方

    感冒了吃什么好的快|感冒咳嗽咽痛食疗方

    感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,一般我们所说的都是普通感冒。普通感冒,祖国医学称“伤风”,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬,但任何季节,如春天、夏...

  • 口腔溃疡怎么办|口腔溃疡的食物疗法

    口腔溃疡怎么办|口腔溃疡的食物疗法

    口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病,普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷等情况均能偶然引起口腔溃疡,溃疡好发于唇、颊、舌缘等。经常会听到身边的朋友说得了口腔溃疡,吃饭的时候很不舒服。那么,我们如何在日...

  • 如何祛除脚气|有效祛除脚气的中药偏方

    如何祛除脚气|有效祛除脚气的中药偏方

    有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。土霉素去脚臭不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂...

  • 艾灸肚脐|最常用的灸脐方法

    艾灸肚脐|最常用的灸脐方法

    脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织,但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。除了可用药末填...

  • 艾灸养生|艾灸肚脐的好处与养生禁忌

    艾灸养生|艾灸肚脐的好处与养生禁忌

    艾灸肚脐的好处与养生禁忌?艾炷灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法,可间隔进行,每月10次左右,以每晚9点灸之...

  • 艾灸的方法|艾灸盒的使用方法及特点

    艾灸的方法|艾灸盒的使用方法及特点

    使用艾条艾灸时,如果采用手持艾条的方法施灸,每个穴位都要人为地操作,很多我们够不着的位置就会需要别人的帮忙。这样一来,像颈椎病或后背的穴位,我们就不能自己操作,如果长时间艾灸,一直用手举着,是件很费时间也很劳累的事情...

  • 火针疗法的功效与作用|促进新陈代谢

    火针疗法的功效与作用|促进新陈代谢

    火针疗法属于针灸范畴,是指将特制的针具用火烧红后,快速刺入腧穴或某些部位,从而达到治疗疾病的一种方法。《黄帝内经》最早提出了火针疗法,被称为燔针、焠刺,对火针的针具、刺法以及其适应症、禁忌症有初步描述。《千金要...

  • 五脏火吃什么好|五脏去火就这么吃

    五脏火吃什么好|五脏去火就这么吃

    【导读】五脏火吃什么好?五脏六腑是人体一大器官,那么,五脏火吃什么好,哪些食物吃了能去五脏火。一起和6681小编来看看五脏火吃什么好及对应的去火食疗方介绍吧!五脏火吃什么好一、喝莲子汤去心火心火常表现为五心烦热、...

  • 热感冒怎么办 防治夏季|热感冒 中药秘方

    热感冒怎么办 防治夏季|热感冒 中药秘方

    曾经风靡一时的流星花园里面,道明寺说了那么一句话,夏天会感冒的人不是白痴就是傻瓜。老百姓总认为天冷受凉了人们才会感冒,夏季天热不容易受凉,居然还感冒,难道不是这人太倒霉了?其实不然,在夏季,恰恰是“热感冒”的流行期。...

  • 肾虚的治疗方法|艾灸帮你轻松缓解

    肾虚的治疗方法|艾灸帮你轻松缓解

    很多的人都会有肾虚的毛病,你知道肾虚的治疗方法有哪些吗?你知道该如何治疗肾虚吗?今天小编就为大家推荐一些中医艾灸的方法来帮助大家摆脱肾虚,让大家能够拥有健康的身体!关元穴位于脐下3寸处,系三阴与任脉之会、小肠之募...

  • 如何治疗咳嗽|雪梨具有治疗咳嗽的偏方

    如何治疗咳嗽|雪梨具有治疗咳嗽的偏方

    雪梨是一种常见的水果,具有生津润燥、清热化痰之功效。雪梨白果汤大雪梨1个,白果(银杏)6枚做法:去壳取仁,加冰糖少许,同水煮炖,煮沸20分钟即成。饮汤食梨和白果,隔日1次。适用于秋季燥咳频频、喘咳难愈者。雪梨百合羹大雪梨1个...