脚踝骨折|平底鞋易致老人骨折
平时你所听到的大多数都是让老人尽量选择平底鞋来保健。但是你万万没想到的是,过于平底的鞋却会大大增加老人骨折几率。老人穿鞋要掌握最佳鞋跟高度,以鞋跟1-2厘米高为宜。备受老人青睐的平底鞋,其实很容易引发老年性骨折。
1、老人穿平底鞋,站着很稳当,转身时最费力。老人足弓的缓冲力较差,一旦脚部用力不当,极易造成骨折。
2、老人穿平底鞋,会使后足负重增加,加速足底韧带和骨骼老化,容易引起足痛等不适。
3、平底鞋的鞋底薄,不利于脚部保暖。寒从脚起,老人抵抗力差,容易因脚部受凉致病。
4、平底鞋的防滑性能比较差,容易造成老人意外摔伤。
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人生最大的财富就是健康|健康最宝贵的就是养生
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阴虚火旺有什么症状|(这五个症状得好好调理改善)
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冬季女生暖胃必吃的6种食物
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血压高吃什么食物好|这五个食物多吃辅助稳定血压值
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