常憋尿|当心变成急排妹激漏男
长期憋尿,以后可能导致频尿、急尿,甚至得包尿布过日子。成人每十人中,就有一人罹患膀胱过动症,成为「急」排妹、激「漏」男。
若网友出现突然尿急到憋不住、白天上厕所超过八次,或已经出现尿失禁等排尿异常情况,就可能是膀胱过动症。
膀胱过动症的成因除了与老化有关,有些人则是因为常憋尿,造成膀胱神经过于敏感。郭汉崇说,一般人膀胱储存尿液约250到300cc会觉得涨、有尿意,但膀胱过动症患者可能尿液少于200cc,膀胱就会无法抑制的收缩,出现频尿、急尿,若不治疗,症状越来越严重,有些人还会因为憋不住、尿失禁而必须包尿布。
要避免膀胱过动症,除了有尿意时不要忍,当出现排尿异常时,也应及早就医。专家说,过去治疗膀胱过动症的药物,虽然能抑制膀胱不自主的收缩,但是患者常因口干、便秘、视力模糊等副作用,中断治疗。
膀胱过动症症状和保健建议
1、突然尿急到憋不住
2、无特别增加水份摄取下,白天上厕所超过八次
3、尿失禁
4、尿液少于200CC就急尿
建议:
1、开会时勿大量喝茶,避免憋尿
2、少喝可乐等碳酸性饮料
3、少吃西瓜、凤梨等水份含量高的水果
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