婴儿喝水怎么喝|7个新生儿喂养小建议让你变成育儿能手
不少新手妈妈们,面对刚出生的婴儿一方面是很开心,另一方面也表现的很焦虑,不知道该怎么样护理还是对宝宝好的,那些是对宝宝不好的。今天小编就为大家详解婴儿喂养关于喝水方面的7点建议,希望能够帮助到大家。
1、婴儿从出生起到6个月,建议以全母乳或者配方奶喂养,不需要额外喝水。
2、婴儿6个月起添加辅食,各种辅食也含有一定的水分,可以根据孩子的情况判断是否要补水。比如夏天出汗多,可以适量补水,再比如发现孩子尿量不多,一般是穿纸尿裤,根据换纸尿裤的间隔时间,协调下要不要给水喝。(出生至两岁建议穿纸尿裤,两岁半完成白天戒纸尿裤为好。)
3、婴儿喝什么水好呢?建议饮用煮沸放凉的温开水也就是白开水(作为一个全职宝妈,我个人还是比较提倡给孩子喝常温的水,不一定要喝温热的。当然,像现在冬天里,无论大人还是小孩,还是喝点温热的水会比较暖和)。尽量不要选择纯净水。婴儿还在生长发育过程中,矿泉水中含有的矿物质,会增加肾脏的负担,不利于婴儿的健康。
4、培养婴儿爱喝水的这一习惯,要特别注意要慢慢地、耐心的来。婴儿在6个月之后开始喝水的时候,只需要提供白开水,不要放盐(3岁以下最好不吃盐)、糖之类的东西去诱导婴儿喝。正常人喝了糖水都会觉得白开水寡淡无味,更别说还是一张白纸的婴儿。
5、另外是有一个说法,是小孩子在4个月左右添加辅食,辅食的性状是果蔬汁为主,这个说法是错误的。强烈建议在婴儿6个月各方面发展到一定阶段的时候再添加辅食,好比你第一颗扣子扣错了,接下来的扣子都会是歪的,基础要打好!当然,不排除特殊情况,如果有部分婴儿需要提前加辅食,请咨询医生!
6、说到添加辅食,建议1岁以内严格控盐,3岁以内最好不吃盐。糖以及其他调味料也要控制!可以使用的天然调味料有:生姜、大蒜、小葱、大葱、蒜苗、西红柿、柠檬、香菇等菌菇类、紫菜、虾皮等等。在婴幼儿时期,给孩子添加的辅食,应注重食材本味,比如胡萝卜、白萝卜、洋葱、南瓜这些煮熟了吃起来都是有着淡淡的甜味的,很容易就能俘获宝宝的心。
7、从小喝习惯了白开水、吃惯了清淡的饭菜,可以为孩子不挑食、促进生长发育、健康成长打下坚实的基础。
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