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五种的精彩文章

五种精彩专题是现代人们时尚生活的代表,包含了五种丰富内容。无论您关心的是最新的潮流趋势、五种的经验,还是想了解最新的最全的五种知识,这里都是您不可或缺的五种时尚资讯宝库。

  • 夏天吃什么减肥|五种食物让你轻松瘦下来

    夏天吃什么减肥|五种食物让你轻松瘦下来

    1.鸡蛋减肥鸡蛋一直以来是我国民间最滋补的营养食品之一,除此之外它同样是减肥的理想选择,鸡蛋的营养价值很高,适量食用可使血液中的高密度脂蛋白增高从而起到保护血管以及预防血管硬化的作用。对于鸡蛋的减肥方法非常实...

  • 多吃这五种紫色食物|不仅养颜还能治病

    多吃这五种紫色食物|不仅养颜还能治病

    一、紫薯让肌肤保持水润亮泽紫薯含有丰富的胡萝卜素β、维生素B1,维生素C、钙质、镁元素等营养物质。特别是它含有强效抗氧化作用的花青素,可以预防皱纹,防止眼睛疲劳!紫薯这么吃:把紫薯的表皮烤焦,蘸上蜂蜜,做成的紫薯...

  • 乳腺增生的症状有哪些|乳房的五种异常需警惕

    乳腺增生的症状有哪些|乳房的五种异常需警惕

    疾病症状乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为明显,每月月经前疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等...

  • 这五种让男人绝望的“暴脾气”|你有吗

    这五种让男人绝望的“暴脾气”|你有吗

    许多男人对于女人的开始,都是始于颜值,忠于才华。因此,女人的外貌固然能给男人留下深刻的印象,但是若是她的脾气十分不好,那么再美丽的外貌,男人都会受不了的。谁都希望自己的另一半善解人意,更何况,男人希望在自己工作之余,自...

  • 虾仁美味五种简单做法|鲜嫩大虾制作方法

    虾仁美味五种简单做法|鲜嫩大虾制作方法

    虾仁是一种美味营养的食材,不用吐出虾壳一口一个,和其他食材也很搭配。虾仁有冷冻的产品,也可以自己卖活虾回来剥壳,自己处理的时候记得要去掉虾线,吃起来才会更加健康。虾仁的做法很多,介绍五种简单常见的做法,让你轻松享受...

  • 五种意外 养眼 的食物

    五种意外 养眼 的食物

    形成黑眼圈的成因很多,除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外,吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足等都会引起黑眼圈。此外,过敏性鼻炎等病患或眼部卸妆不彻底的色素沉淀和缺乏体育锻炼,使血液循...

  • 吃了能够排毒的五种食物

    吃了能够排毒的五种食物

    导语:如果你一个星期才便便两次,如果你吃得不多,体重却在一路走高。如果你早早告别了青春期,脸上的青春痘痘却从未间断过,此起彼伏。如果你只加了一夜的班,唇边就留下了溃疡的痕迹......一个人的脸色、精神状态乃至以后是否...

  • 四季养生|春季不可多吃的五种水果

    四季养生|春季不可多吃的五种水果

    从中医角度考虑,这些水果大部分属于寒凉性质的,春季最好少吃寒凉性质水果,以下5种水果成熟的季节都不是春天,我们吃到的,大部分是长期储藏的,品尝不到最佳口味,还容易得不到充足的营养。1、菠萝问题:一部分人吃菠萝后会出现恶...

  • 小病不断 免疫力更强!生这五种病|其实是好事 不

    小病不断 免疫力更强!生这五种病|其实是好事 不

    很多人都听过这样一种说法,平时有些小病小痛的人,比起那些平时没有任何毛病的人更长寿,也就是常说的“小病不断,大病不来”。这话真的有道理吗?小病经常犯,免疫力增强人的免疫力,并不是从营养中直接获得的,而是依靠人体内外...

  • 柠檬怎么吃才能减肥|五种方法有效果

    柠檬怎么吃才能减肥|五种方法有效果

    柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为柠檬酸仓库。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。柠檬可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,那么柠...

  • 鸡胸肉做好吃的五种方法|美味瘦身鸡胸肉的简单菜谱

    鸡胸肉做好吃的五种方法|美味瘦身鸡胸肉的简单菜谱

    鸡胸肉是鸡身上非常精瘦的部位,所以很多减肥健身的女生都会选择这个部位使用。鸡肉脂肪少、纤维多口感容易变硬,想要将鸡胸肉做得好吃,你需要知道这五个简单做法。鸡胸肉怎么做好吃一、嫩煎鸡胸肉鸡胸肉最简单的做法就是...

  • 五种婆婆最不喜欢的儿媳类型

    五种婆婆最不喜欢的儿媳类型

    在人际交往中,最难处理的关系就是婆媳关系了。今天小编就给大家分享下五种婆婆最不喜欢的儿媳类型,下面一起来看看吧。爱逛夜店很晚回家的夜店这个地方,反正我是一次都没有去过,以我的性格,这个地方实在不是我们这种性格的...

  • 有氧运动减肥|五种方法练出好身材

    有氧运动减肥|五种方法练出好身材

    春季不减肥,夏季徒伤悲。现在已经进入三月份了,天气渐渐变热,这个时候也是减肥的最佳时间,有氧运动减肥是有效的减肥方法之一,下面小编分享有氧运动减肥消耗热量排行榜,告诉你有氧运动有哪些,展现其卡路里燃脂大对决,帮助你选...

  • 衰老得快的五种人

    衰老得快的五种人

    1.性格内向,长期忧虑者。不良情绪的长期反复刺激,可使神经系统功能紊乱,造成多种器官功能调节障碍,这是心身性疾病的重要危险因素。2.大脑不用,无所用心者。“用进废退”是生物界的普遍原则,同样适用于人类。人一辈子应勤劳...

  • 扭伤腰怎么办|推荐五种保健方法

    扭伤腰怎么办|推荐五种保健方法

    1、仰卧保健法患者取仰卧位,首先双脚,双肘和头部五点,支撑于床上,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右,每天早晚各锻炼一次。2、俯卧保健法患者采取俯卧...

  • 关注老人健康|老年人春季养生的五种食材

    关注老人健康|老年人春季养生的五种食材

    春季养生,最主要的原则就是养肝生阳。春季养肝正当时,护体生阳很重要。那么对于老年人养生来说,春季该吃些什么呢?今天小编就来给大家推荐五种食材。老年人春季养生食材一、橘络不少人吃橘子时,在剥去橘皮之后,总要将橘瓣外...

  • 五种不同眼型的眼线画法

    五种不同眼型的眼线画法

    每个人的眼型大都不一样,因此眼线的画法也大不同,下面谈谈常见的五种眼型的眼线画法:(1)大眼睛。眼睛过大,让人看起来也不大舒服,因此要使眼大而有神,需用画眼线来调解一下,画时只画眼尾处就可以弥补大而无神的眼睛了。(2)小...

  • 家常包子的五种做法和配方|手把手教你做出白皮肉包

    家常包子的五种做法和配方|手把手教你做出白皮肉包

    包子外皮柔软内馅饱满,是早餐少不了的美味。外面买的包子总是不让人放心,那么不如自己在家里做。按照自己的口味可以准备多种馅料,五种包子的配方一次性告诉你,每天都可以吃不同口味的包子。包子的做法一、鲜肉包鲜肉包子...

  • 五种食物帮你高效抗皱|越吃越年轻

    五种食物帮你高效抗皱|越吃越年轻

    一、富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱...

  • 如何在冬季养元气|五种吃法让你越吃越老

    如何在冬季养元气|五种吃法让你越吃越老

    冬季进补要平补。在寒冷的天气里,身体会消耗掉比平常更多的热量。北方冬季干燥,不仅需要补水,补气也很重要。白领人士因为工作压力大,气血损耗较大,需要特别注重“补气”。冬季气温低,中医认为偏阴,所以需要一些必要的营养,来...

  • 薏苡仁能祛湿的五种吃法

    薏苡仁能祛湿的五种吃法

    薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》,认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿,长期服用还可以轻身益气。中医认为,薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热...

  • 遗传优生|五种遗传病传男不传女

    遗传优生|五种遗传病传男不传女

    1、秃顶中年谢顶,这让男人们无可奈何。目前,已经有研究表明,脱发也跟遗传基因有关,而且秃顶遗传的基因,很大程度上是来自母亲,而母亲这些变异的染色体,则是来自于外公的遗传。根据伴性遗传的继承理论来讲,假如父亲是秃顶,儿子...

  • 五种补血养颜好食材

    五种补血养颜好食材

    在生理期流失的血气,在经后期只要好好调补完全能够补回来。俗话说“药补不如食补”,多吃一些补血的食材,不仅能够让你的气血更充足,而且你的肌肤也会变得更粉嫩,模样看起来也更为娇俏。①花生。花生是在世界范围内得到公认...

  • 显著窦性心动过缓伴不齐|心律不齐的五种情况

    显著窦性心动过缓伴不齐|心律不齐的五种情况

    窦性心动过缓的定义是什么呢?窦性心动过缓指的是成人心脏跳动每分钟低于60次。导致窦性心动过缓的原因比较多。我们最为常见的就是运动员。运动员由于长期的体育锻炼,心脏每搏输出量会比普通人群明显增加,从而导致窦性...

  • 五种去眼袋的小窍门|不妨试一试

    五种去眼袋的小窍门|不妨试一试

    眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋,下面是美容医师介绍的几种拒绝眼袋的高招,不妨试一试。(1)手指轻击面部在用手指轻击面部之前,要在面部涂一些乳脂或油类,然后再将手...

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