多食枸杞子|益肾延年
枸杞子性味甘平,有补肝益肾、养血明目、壮精助阳、生津润肺、降低血压、抑制癌变等作用,并对肝肾阴虚、腰膝酸软、遗精阳痿、头晕眼花、糖尿病、高血压等病有一定的疗效。枸杞子既能补阳,又能滋阴,并偏重于补阳。
①枸杞子粥:枸杞子30克,大米100克,红枣50克,一起煮粥,有补益肝肾、填精益髓的功能。
②枸杞子酒:枸杞子250克,白酒2000克,冰糖200克,浸泡15〜30天后,每日晚上饮上一两杯,能使腰腿强健,精力充沛,舒经活络。
③拘祀子茶:枸杞子不拘多少,每日用开水饮泡或用水煎汤当茶饮,能明目润肺、保健强身、生津解渴和治疗肝肾阴虚之目疾。
④枸杞子北芪炖乳鸽:枸杞子30克,北芪30克,整理干净的乳館一只,一同放入烛钵内加水适量,隔水炖熟,调味后食用,可用来调理中气虚弱、气虚自汗。
小贴士:个别人服用枸杞子后会出现皮疹、皮肤潮红、眼睑浮肿、瘙痒难忍、恶心欲吐等过敏现象。
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麂子草的功效与作用和营养价值
【拼音名】JǐZǐCǎo【别名】柄叶石松、石根子、石子草、石松柏、盗汗草、白布草、虱子草【来源】药材基源:为石杉科植物华南马尾杉的全草。拉丁植物动物矿物名:Phlegmariurusfordii(Bak.)Ching[LycopodiumfordiiBak.]采收和储藏:夏末、秋初采收全草,去净杂质、泥土,晒...
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对马耳蕨的功效与作用
【出处】出自《浙江天目山药植志》【拼音名】DuìMǎěrJué【英文名】TsushimaShieldFern,TsushimaHollyFern【别名】毛脚鸡、蕨萁、线鸡尾【来源】药材基源:为鳞毛蕨科植物对马耳蕨的根茎或嫩叶。拉丁植物动物矿物名:Polystichumtsus-simense(Hook.)J...
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厚皮树的功效与作用|厚皮树的性味
【出处】出自《全展选编》【拼音名】HòuPíShù【英文名】BarkofCoromandelLannea【别名】喃木、胶皮麻、十八拉文公、万年青、脱皮麻、牛脚树、厚皮麻、蜜中。【来源】药材基源:为漆树科植物厚皮树的树皮。拉丁植物动物矿物名:Lanneacoroman...
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假报春花的功效与作用和营养价值
【别名】牙母堂[藏名]【来源】报春花科假报春花CortusastencalyxMaxim.,以全草入药。【生境分布】四川。【性味】甘、微苦,寒。【功能主治】解热镇惊。主治高热,神昏抽搐。【用法用量】0.4~1两。【摘录】《全国中草药汇编》...