孩子体质不好|看完这些你真的会照顾孩子吗
有些宝宝天生体质好,而我家的宝宝天生体质不好,所以要通过后天的方式来多补充。而宝宝吃什么营养?吃什么对宝宝好?怎样增强宝宝体质?这些都是作为一个妈妈应该知道的必修课。
1,延长母乳喂养时间。
2,延长吃配方奶粉的时间。
3,拒绝激素鸡蛋。鸡蛋是每个孩子基本每天必吃的,我很幸运有朋友长期供应无激素的鸡蛋。
4,每天喝自制酸奶。几乎每个孩子都喜欢喝酸奶,妈妈们觉得超市里买酸奶又省心又美味。但是超市酸奶的菌基本就3-5种,很多还在胃酸下不能存活,超市酸奶会有各种香精等添加剂。我都用复合菌粉做酸奶,两包鲜奶一包粉,酸奶机里放一晚,第二天可以吃一天。也可以加入水果,葡萄干等,自制酸奶吃了后孩子的便便很好。
5,坚持吃鱼肝油。很多妈妈不让孩子喝夜奶,不让吃糖,但是孩子还是蛀牙。有蛀牙的,不一定吃糖多,但肯定没长期吃鱼肝油。
6,适当吃牛初乳。受身边的朋友影响,我也开始让孩子吃新西兰牛初乳。现在半年下来,孩子睡眠特别好,感冒两次都是发烧一晚自行退下。从吃牛初乳开始到现在没再因为生病吃过药,也可能是牛初乳的原因,也可能是长大了体质增强了的原因。
以上是我在护理过敏宝宝过程中的一些心得,作为妈妈都是时时刻刻关注孩子,想着办法给孩子最好的,希望这些帮助可以让你的宝宝增强体质健康成长,让我们在养育孩子的过程中不用那么辛苦。
这是我的观点只代表我作为母亲的一些体验和心得,不代表医学理论。只说我的经验,不算知识分享。如果刚好你可以借鉴到,不甚荣幸!
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